Para muchas mujeres con infertilidad, la semana después del Día de la Madre se siente como un momento para dejar escapar una respiración profunda. No hemos estado respirando profundamente en las vacaciones en sí. No, respiramos hondo a principios de abril, cuando los primeros anuncios de los minoristas comenzaron a recordarnos que se acercaba el Día de la Madre. Y nosotros, a diferencia de las madres en nuestro medio, comenzamos a preguntarnos cómo sobreviviríamos las vacaciones de este año.
Entonces, ¿sobrevivimos? ¿Cómo lo manejamos? ¿Y por qué es importante? Empezaré con por qué es importante. Si surgió este año emocionalmente indemne, entonces probablemente ingresó en la temporada del Día de la Madre con una mentalidad o un plan de acción que funcionó para usted. Si emergiste emocionalmente exprimido, entonces este es el momento de relajarte, respirar profundamente y reflexionar sobre lo que puedes hacer ahora para aprender de las dificultades de este año. Lo sé, lo sé, tienes muchas esperanzas de que para el Día de la Madre el próximo año puedas celebrar con un bebé en tus brazos. Sin embargo, todos sabemos que la infertilidad puede ser un viaje largo, y vale la pena almacenar las reflexiones de este año como ideas importantes sobre cómo manejar sus vulnerabilidades y cómo intenta anticiparse a los baches emocionales.
Entonces, cuando reflexionas sobre cómo este Día de la Madre podría haber sido menos doloroso, dada tu infertilidad, ¿qué pensamientos te vienen? Con los años, mis clientes y yo hemos discutido todo desde ser sorprendidos, sentirnos "fuera de lugar" en medio de nuestros padres y hermanos fértiles, sentirnos sofocados por la presencia de bebés y niños pequeños en celebraciones familiares, hasta sentirnos emocionalmente desgarrados quiero honrar a tu madre (o suegra) al mismo tiempo que deseas salir corriendo de la escena. Acompañe esto con los ramos de flores que envía pero no recibe, la atención especial que algunos líderes religiosos brindan a las madres en sus congregaciones, y la imposibilidad de encontrar un restaurante tranquilo donde usted y su pareja puedan disfrutar de una comida tranquila (sin recibido alegremente por un miembro del personal que le desea un feliz Día de la Madre), y este día emerge claramente como lleno de desafíos emocionales.
Cada año he intentado encontrar una manera creativa de sensibilizar a los demás sobre el dolor que sienten las familias sin madres en el Día de la Madre. En un blog anterior mencioné cómo, hace años, hablé con los líderes religiosos de mi comunidad en febrero para ayudarlos a ser más sensibles en las observaciones del Día de la Madre. Este año me acerqué a mi periódico local y les pedí que presentaran una película sobre cómo las personas infértiles experimentan el Día de la Madre, y el resultado fue una página completa que, según he escuchado, conmovió a muchos corazones en nuestra comunidad. Y en los años intermedios, les recordé amablemente a los simpatizantes que mi infertilidad hace que estas vacaciones sean difíciles (lo que al menos los hizo conscientes de que la infertilidad duele y, en el mejor de los casos, los hizo más precavidos al suponer que todas las mujeres son madres). También este año, en los dos cursos universitarios sobre relaciones familiares que imparto en la primavera, he incluido una unidad sobre infertilidad y utilicé un estudio de caso centrado en el Día de la Madre para traer mis puntos a casa. Entonces, para aquellos de ustedes que quieran tomar estas vacaciones en el espíritu de la educación pública, hay todo tipo de formas en que puede sensibilizar a los demás. Comience a pensar ahora cómo usted (quizás con algunos amigos) puede llegar a hacer una diferencia.
Pero si usted, como muchos lectores, no está de humor para ser tan vocal, piense en lo que desearía que hubiera sucedido de manera diferente este año. Hable con sus seres queridos sobre cómo debe acercarse a estas vacaciones de manera diferente el próximo año si todavía no tiene un hijo. Tómese algunas notas para que pueda recordar estas reflexiones a lo largo del tiempo. Piense en cómo puede replantear este día en el futuro para que resuene lo menos posible con sentimientos de pérdida y, en cambio, le brinde oportunidades para que se sienta esperanzado o agradecido por algún aspecto de su vida. Pero PIENSE sobre esto ahora, porque cuando llegue el año que viene, es posible que desee sentirse más estable emocionalmente al ingresar a la refriega festiva. ¡Ideas y estrategias que funcionaron para ti este año son bienvenidas! Siéntase libre de hacer una diferencia al compartirlos.
