Si quieres ser creativo y productivo, ¿cómo debes organizar tu día? Se sugiere una respuesta en un fascinante libro de Mason Currey, Daily Rituals: Cómo trabajan los artistas . Describe las rutinas de trabajo de 161 escritores famosos, pintores, músicos y otras personas creativas, incluidos algunos científicos.
Las entradas individuales son encantadoras, pero Currey no saca conclusiones generales. Así que repasé sus historias bien documentadas, anotándolas con respecto a los momentos del día en que la gente hacía su trabajo más creativo. Me preguntaba cuántos usaron una rutina similar a la mía, que generalmente implica escribir por la mañana, leer por la tarde, tomar las cosas con calma por la noche y dormir de noche.
El primer resultado llamativo es que la mayoría de las personas (88%) tenían una rutina identificable, y relativamente pocas informaron que no tenían un horario estándar. Sin embargo, algunas personas notables fueron productivas sin una rutina, incluidos Federico Fellini, William James y David Foster Wallace.
Es difícil saber si la muestra de Currey es representativa de personas creativas en general, porque no dice cómo eligió sus figuras particulares. Quizás haya más personas que dirían que no tienen una rutina en particular, pero que no dejaron ninguna documentación. Sospecho que las personas que no están lo suficientemente organizadas como para tener algún tipo de rutina diaria generalmente no son lo suficientemente productivas como para hacerse famosas. Pero una muestra más grande y menos arbitraria sería una guía más confiable para los patrones generales.
El segundo resultado sorprendente es que muy pocas personas famosas trabajaron todo el tiempo, desde la mañana hasta la noche. Menos del 10% fueron capaces de este programa agotador, que me parece alentador. Adictos al trabajo incluyeron a Benjamin Franklin, George Gershwin, Philip Roth y Alexander Graham Bell.
El tercer resultado sorprendente es que la gran mayoría de las personas famosas trabajaba por las mañanas, alrededor del 72%. Esto contrastaba con el 48% que trabajaba por las tardes, el 22% que trabajaba por las tardes y el 15% que trabajaba de noche.
En toda la muestra, alrededor del 25% hizo su trabajo creativo solo por las mañanas, lo cual se ajusta a mi patrón de escritura personal. Pero alrededor del 27% logró trabajar creativamente tanto en la mañana como en la tarde. Otros patrones de trabajo tales como trabajar solo por las tardes, noches o noches eran raros, como lo eran las combinaciones de estos. Entre los pocos reportados para trabajar solo por la noche estaban Gustave Flaubert, Henri de Toulouse-Lautrec, Franz Kafka y Marcel Proust.
Entonces, si desea aconsejar a alguien sobre cómo ser productivo y creativo, parece mejor decirle que trabaje por las mañanas y en cualquier otro momento que pueda. Desafortunadamente, las personas pueden ser incapaces de seguir este consejo debido a las variaciones genéticas en los ritmos circadianos. El campo emergente de la cronobiología es identificar una base genética para saber si las personas son alondras o noctámbulos. No tenemos motivos para pensar que las personas de la mañana son moralmente superiores, simplemente tienen suerte con los genes que heredaron de sus padres y que les permiten comenzar el día con rapidez.
Otras observaciones interesantes en el libro de Currey se refieren a las drogas de elección de los artistas. No es sorprendente que los estimulantes con más frecuencia para las personas creativas sean la cafeína y el tabaco, pero algunas personas son notables por el uso de anfetaminas para alimentar su trabajo, incluido el poeta W. H. Auden, el filósofo Jean-Paul Sartre y el matemático Paul. Erdos.
El libro no contiene mucha información sobre el ejercicio, que es parte de mi rutina de la tarde, pero las caminatas diarias eran importantes para Beethoven, Tchaikovsky, Kierkegaard y Darwin.
¿Cómo te gusta organizar tu día?
NOTAS
Gracias a Paul Bloom por señalarme el libro Daily Rituals .
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