Terapia del desierto

Fuente: sam louie

Los grillos están cantando en la quietud de la noche mientras escucho el torrente del río Twisp serpenteando a mi lado. Estoy en el medio del este de Washington disfrutando de un retiro de escritura conmigo, yo y mi motocicleta. Esta es mi versión de un mini-santuario. Para otros, puede ser ir de excursión, escalar montañas, acampar, montar a caballo o alguna otra actividad al aire libre.

Pero esto no siempre ha sido el caso conmigo. En el pasado, aborrecía el aire libre y orgullosamente afirmaba que era un "chico de la ciudad". Vi a la metrópolis urbana como la vanguardia de la creatividad, el arte y el avance. Lamenté a quienes vivían en el país por estereotiparlos como atrasados, pobres e incultos.

Eso fue antes y esto es ahora. Parte del encanto de dejar la ciudad es escapar del mundo virtual de correos electrónicos, teléfonos celulares y redes sociales. Está en marcado contraste en mi trabajo como terapeuta que requiere un nivel de conexión (o al menos accesibilidad del cliente). Pero estar conectado me agota ya que me canso de la tarea diaria de verificar y responder correos electrónicos y mensajes de voz. Me canso de mi ritual de estar al tanto de los acontecimientos actuales. Me canso de aparentemente vivir más horas en el mundo virtual que en el mundo real.

Así que estas excursiones periódicas están diseñadas no solo para librarme del excesivo desorden mental que resuena en mi cabeza sino para perderme en las alegrías del aire libre mientras presto poca atención a la hora o incluso al día de la semana en que sucede. .

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Esto es más que rejuvenecer; está conectando mi alma y mi espíritu con el parentesco del aire libre. ¿Dónde sino en el desierto puedes experimentar la prisa de ver a una madre cierva caminando junto a su cervatillo? ¿Dónde más, pero en el estado salvaje, puedes experimentar la serenidad de la soledad? ¿En qué otro lugar sino en el desierto puedes poner la vida en perspectiva y regocijarte con las cosas simples de la vida como un sorbo de agua fría, comer un plato de cereal o nadar en un río con fervor infantil?

Fuente: Periódico de revisión del portavoz

El aire libre proporciona todas estas cosas y más. Además del disfrute de la naturaleza, hay quienes lo hacen por igual para la búsqueda psicológica del logro. Los alpinistas, excursionistas y otros sobrevivientes aman probarse a sí mismos. Fred Beckey, considerado el montañista más prolífico de los últimos 100 años, tiene esto que decir acerca de sus hazañas de escalada que inspira una mezcla de asombro, miedo e inspiración. "Descubrí que la escalada requería tomar decisiones significativas, practicar las facetas de la estrategia y un compromiso difícil de igualar en la vida diaria" . Creo que la dificultad de la vida cotidiana es que los edificios, las ciudades, los automóviles y las personas dominan nuestra existencia y tendemos a olvidar nuestro lugar en este mundo. Estar en la naturaleza no solo llena la brecha entre la ciudad y el paisaje, sino que también puede proporcionar una salida a nuestros deseos desenfrenados de aventura y dominio. Beckey explica lo que obtiene al arriesgar su vida en sus actividades de escalada: "Hubo una libertad de restricciones, y una intensidad y felicidad después de un regreso seguro".

Es irónico que la intensidad y el placer que ahora encuentro en la simplicidad de la Madre Naturaleza superen con creces la superficialidad de los placeres que ofrecen el Internet de alta velocidad, la televisión por cable y las producciones de películas multimillonarias. ¿Me he cansado del mundo o finalmente me estoy conectando con él? Creo que este "chico de la ciudad" finalmente ha crecido.

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