Cómo los británicos y la UE podrían arruinar su divorcio

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Al igual que en tantas situaciones de divorcio, especialmente cuando una de las partes anuncia por primera vez que quieren salir, las emociones en el Reino Unido y la UE se están agotando. Desafortunadamente, los déficits de habilidades de comunicación de relación que causaron la ruptura pueden ser los mismos que profundizan la brecha en el proceso de divorcio que se avecina.

Un londinense describió la situación de esta manera:

Se siente aquí en el campamento de Remain como si estuviéramos en duelo. Los ideales de la UE son parte de lo que somos y el odio está ahora en todas partes, incluso entre amigos. . . . ¡Crímenes racistas subieron 54% en cuatro días! . . . Las heridas son profundas.

Nuestro país se destruye en unas pocas semanas y el futuro de los niños se daña. Aún no nos hemos recuperado de la recesión de 2008 y ahora toda la lucha por superar eso está muy reñida.

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Los pobres se empobrecerán más. La vida ha sido muy difícil para muchos durante 8 años y los servicios han llegado a su fin con mucha injusticia hacia los discapacitados y los desfavorecidos. Esto llevó a muchos de ellos a votar por el cambio cuando se les dijo que su dificultad se debía a que los inmigrantes de la UE se estaban quedando sin trabajo. En realidad, se debió más a la política del gobierno y la mala planificación de los lugares escolares y el personal del NHS, además de la globalización y el envejecimiento de la población.

Miramos hacia atrás con cariño sobre cómo nos sentimos en los Juegos Olímpicos de 2012: orgullosos de nuestra diversidad, unidos, voluntarios, logros e inclusivos. Todo desapareció ahora. No hay líderes, ya que los partidos políticos están en desorden.

Qué triste, irritante y atemorizante para todas las partes de este divorcio, dentro del Reino Unido, ahora muy desunido, y también dentro de la Unión Europea. Uno de los temores es que otros Estados miembros de la UE puedan seguir el ejemplo del Reino Unido con los votos del referéndum.

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Lo que viene después para Inglaterra, el Reino Unido y la UE, con impactos en todo el mundo, incluido EE. UU., Puede predecirse mediante lo que llamo el Mapa de manos de Heitler.

Explico el Hand Map y sus implicaciones en mi libro Prescriptions Without Pills, pero esta es la versión corta.

Pon tu mano frente a ti, con la palma hacia afuera. Ahora imagina tus dedos de la otra mano caminando por el camino de tu brazo desde tu codo hasta tu muñeca. En tu muñeca tocas un bache. Ese bache representa una dificultad: una situación desafiante, un "problema", un problema, un conflicto o tal vez una decisión difícil como la que enfrentan los cónyuges en las negociaciones de divorcio.

Desde ese bache puedes bajar cualquiera de los cuatro dedos. Todo esto lleva a más problemas por delante. Alternativamente, puede dirigirse hacia arriba, hacia arriba en la ruta del pulgar, que lo lleva al reino del bienestar.

Así es como las cinco alternativas de ruta del Mapa de Mano buscarían Brexit.

Las primeras cuatro opciones son las rutas de cuatro dedos, todas las cuales conducen a resultados negativos.

1. Lucha: The Anger Road

Los intercambios enojados en respuesta a una situación difícil pueden ser tentadores. La culpa, las acusaciones, las críticas y los resentimientos calientan las emociones. La ira entonces alimenta una tendencia a insistir en que "estoy en lo correcto". Te equivocas."

En Inglaterra, la ira entre los vecinos que votaron a favor y en contra de abandonar la Unión Europea está creando desavenencias desafortunadas entre amigos de toda la vida e incluso miembros de la familia.

Cuando llega el momento de negociar los detalles de la desconexión, la ira entre el Reino Unido y los líderes de los estados de la UE tiene el potencial de hacer que los líderes cierren los oídos a las preocupaciones legítimas de los demás. En ese caso, podrían insistir en cursos de acción basados ​​en rencor y deseos de retribución en lugar de en el mejor interés de todos.

Pelear hasta cierto punto termina con una parte perdiendo y la otra ganando lo que quieren, pero al mismo tiempo ambas partes pierden porque la lucha causa daños.

¿Quién sufre más cuando las interacciones de divorcio y después del divorcio se vuelven hostiles? Sobre todo, los niños. Las peleas de los padres crean un ambiente tóxico. Argumentar también consume el tiempo, las energías y el dinero de los padres, dejando a los niños con menos. En el caso de Brexit, la gente en el Reino Unido y la UE pagará el precio.

2. Doble: el camino a la depresión

En las negociaciones que se avecinan sobre acuerdos comerciales, obligaciones financieras y más, como en las negociaciones entre cónyuges que se divorcian, renunciar a mantener la paz puede ser tentador. A la larga, sin embargo, abandonar las cuestiones de importancia invita a la depresión.

Un cónyuge que se ocupa de las negociaciones de divorcio diciendo: "Bien, toma todo lo que quieras". Solo quiero que esta relación termine, "experimentaré arrepentirme por el camino". Tanto los negociadores británicos como los de la UE deben ser firmes en la defensa de las necesidades de sus naciones. Al mismo tiempo, deben ser receptivos a las preocupaciones del otro lado.

Lo que se siembra de recoge. Defender lo que es importante para usted y también la capacidad de respuesta a su futuro compañero, ambos son importantes.

3. Freeze: The Anxious Road

Un venado en los faros se siente más seguro parándose quieto. Al mismo tiempo, no hacer nada retrasando la acción perpetúa la incertidumbre. La incertidumbre perpetúa la ansiedad. La ansiedad ralentiza los mercados financieros y las empresas que tienen miedo de tomar decisiones hasta que tengan información sobre lo que vendrá después. Todos pierden

4. Huir: la ruta de escape

Cuando todo parece demasiado difícil, los líderes pueden verse tentados a huir. El primer ministro de Inglaterra, David Cameron, renunció. Eso ha desencadenado una segunda crisis, una crisis de quién liderará el país, además del divorcio con la Unión Europea.

Afortunadamente, todavía existe la opción de ruta de pulgar:

5. Encuentre soluciones: el camino hacia el bienestar

Si los líderes británicos y europeos se sientan juntos y acuerdan negociar los muchos asuntos que deben abordarse para que las dos entidades se desenreden, el proceso de divorcio tiene el potencial de crear una solución que funcionará mejor para ambas partes.

¿Qué camino tomarán?

¿Qué camino tomas cuando enfrentas circunstancias desafiantes?

En el trabajo o en el hogar, cuando enfrenta un problema, ¿toma una de las rutas con los dedos? ¿Te enojas y buscas a quién culpar? Doblar, y luego sentirse deprimido y deprimido? ¿Se abstiene de hablar y dejar que el problema pase, manteniendo la ansiedad y la tensión? Ir a tomar un trago para cubrir sus malos sentimientos de ira, depresión o ansiedad?

¿O eliges la ruta del pulgar? ¿Sabes cómo hacer el vals de ganar-ganar? De ser así, reúna información, hable sobre sus inquietudes de forma colaborativa y, con un poco de suerte, termine con una solución que funcione para usted e igualmente para los demás. Esa es la ruta hacia el bienestar continuo.

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Susan Heitler, PhD, psicóloga de Denver, explica las causas y curas de las emociones negativas en su libro Prescriptions Without Pills: para aliviar la depresión, el enojo, la ansiedad y más.

Fuente: (c) Susan Heitler, PhD