Extendiendo la Mano de la Amistad por Isadora Alman, MFT
Los amigos de tu vida no generan tanto pop, flash y brillo como tus parejas sexuales, pero a la larga a menudo son mucho más satisfactorios. Tu madre puede haberte dicho algo en la misma línea, pero no del mismo modo. Tal vez fue más como la canción de la fogata que dice "Haz nuevos amigos pero mantén el viejo; los primeros son de plata, los segundos son de oro. "No hay lugar allí para la analogía de los metales preciosos para los amantes, pero entiendes el punto.
Si bien hay muchos libros nuevos cada mes sobre cómo encontrar y mantener una historia de amor o matrimonio, Carnegie, de 75 años, Cómo hacer amigos e influir en las personas sigue siendo el estándar de oro de su género. (De vuelta a esa analogía de metales preciosos).
La idea de buscar activamente amigos es extraña para muchas personas. La idea de tener que HACER cualquier cosa para cultivar amistades es aún más extraño.
Hace poco mi tía se mudó a una comunidad de adultos mayores en Nueva Jersey donde, admite, todas las ancianas de pelo blanco se parecen y tiene problemas para distinguir una de otra. Aún así, ella tiene la esperanza de que encuentre a alguien compatible entre ellos. Después de haber dejado una comunidad en la que no hizo un nuevo amigo durante los 17 años que vivió allí no ha disminuido su optimismo.
Las personas se conectan con aquellos que se hacen buenos amigos en tantas formas como conocen a sus parejas. No hay reglas para esto, solo muchas sugerencias útiles que pueden aplicarse o no a usted. Es más probable que se cree cualquier tipo de relación con los que están cerca y en contacto accidental frecuente: vecinos, compañeros de clase, compañeros de trabajo. Si usted es uno de los aproximadamente el 70% de los estadounidenses que ya no vive en su ciudad de nacimiento, es posible que tenga que realizar una búsqueda activa entre extraños en algún momento de su vida. De ahí la proliferación de lugares de culto vecinales (y compañerismo) y bares locales. Propinquity es una ayuda enorme.
Entonces usted llega a conocer y, con suerte, a alguien a través del contacto casual frecuente. O uno tiene la suerte de encontrar a alguien con quien simplemente "hace clic", lo que mi tía espera entre las ancianas de cabello blanco. ¿Y que?
El "qué" para la mayoría de las personas es que esperan que pase "algo" para que ustedes dos pasen al siguiente nivel. Por lo general, es el equivalente de la otra persona que solicita una cita. Alguien tiene que hacer el esfuerzo, correr el riesgo, sugerir que se reúnan, reunirse fuera del trabajo, almorzar, sugerir un encuentro de algún tipo que está más allá del curso normal de donde generalmente se ven los unos a los otros. Si eres como la mayoría de las personas, el iniciador rara vez eres tú.
Estamos ingresando lo que uno de mis clientes de asesoramiento llama The Helliday Season. Por todas partes los medios glorifican las ocasiones familiares extensas, los viajes a casa de la abuela, los amigos alegres en torno a una mesa que gime, los cócteles llenos de graciosos bentéros y riendo queridos. Si usted no es miembro de tales agrupaciones Acción de Gracias, Janucá, Navidad, Nochevieja y hasta el Día de San Valentín ofrece la posibilidad de tres meses de soledad magnificada. Norman Rockwell indudablemente no reflejó la verdad para la mayoría de nosotros, simplemente creó estándares míticos que no alcanzamos.
Si no eres un iniciador habitual, te recomiendo encarecidamente que consideres un ligero estiramiento más allá de tu zona de confort habitual. Se vuelve más fácil con la repetición, como la mayoría de las habilidades. Las recompensas son asombrosas. La desventaja es solo la posibilidad de escuchar "No, gracias", pero obtienes puntos de Brownie por preguntar: de la otra persona y de ti mismo.
Sugiera a un conocido ocasional que sepa que no tiene familia cercana que salga para una comida navideña. Invita a varias personas a una fiesta de ponche y galletas en tu casa. Tampoco requieren mucho de un desembolso financiero.
. La mayoría de las personas se sienten enormemente halagadas por recibir una invitación que no esperaban, no solo para un evento específico, sino también para una posible amistad.
Una invitación social es como una fecha en la que es un paso hacia un futuro posible, una exploración de lo que podría ser. Iniciado. Extiende una mano.
