Lo # 1 que puede hacer para ayudar a su pueblo prospere

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Agregue esto a la lista de cosas que probablemente ya sepa: el voluntariado es bueno para usted. Como, seriamente bueno para ti. Diversos estudios han demostrado que gastar tan poco como una hora a la semana como voluntario puede:

• Aumenta tu bienestar, haciéndolo más satisfecho con todo lo relacionado con tu vida: tus finanzas, tu salud, tus logros, tus relaciones. Básicamente te da un gran impulso de autoestima.
• Ayuda a sentirte más conectado socialmente.
• Reducir la depresión y la soledad.
• Hazlo físicamente más saludable.
• Le enviaremos un estallido de dopamina, la hormona para sentirse bien, para elevar su estado de ánimo.

Para un comportamiento supuestamente desinteresado, el voluntariado ofrece muchas recompensas egoístas. Pero hay una en la que la mayoría de la gente no piensa: puede hacerte sentir más feliz sobre el lugar donde vives.

¿Por qué? Para empezar, mira esa lista de arriba. ¡Estás más feliz y más saludable! Y uno de los principales principios de amor en el lugar donde vives que aprendí mientras investigaba mi libro This Is Where You Belong es este: cuando eres feliz y sano, también eres feliz y sano donde estás. El contentamiento por tu vida en general tiende a extenderse hacia la satisfacción con tu entorno: el efecto de gafas color de rosa.

El voluntariado también aumenta nuestro capital social al conectarnos con nuevas personas y aumentar la amplitud de sus relaciones. Dado que la amistad está en la parte superior de la lista de cualidades que nos hacen querer permanecer en nuestras ciudades, eso puede aumentar el apego al lugar.

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Por supuesto, incluso con todos estos beneficios, solo uno de cada cuatro estadounidenses ofrece servicios voluntarios a nivel nacional. En algunas ciudades, como Miami, la cifra llega al 14 por ciento. Pero cuanto más apasionadamente nos sintamos con respecto a nuestra ciudad, o en una escala menor, a una ubicación particular en nuestra ciudad (como una biblioteca o un museo de arte), es más probable que nos ofrezcamos como voluntarios.

Considere un estudio de 2014 sobre voluntarios en el Yorkshire Sculpture Park en West Yorkshire, Inglaterra. "¿Por qué me ofrezco como voluntario?", Dijo una mujer. "Es fácil. Porque amo el lugar Me encanta el parque, me encanta la escultura, las exposiciones que se realizan ".

Otra persona explicó cómo su sentido de la inversión y la conexión aumentó a medida que se ofrecía como voluntaria allí. "Trabajar aquí me hizo experimentar más del parque. . . gradualmente conociéndolo y sintiendo y comprendiendo más de qué se trata ".

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Uno dijo que porque amaba mucho el parque, estaba ansiosa de que prospere. Motivados por un sentimiento similar, la mayoría de los voluntarios se convirtieron en embajadores del parque o lo propugnan. Trajeron a sus propios amigos para visitar, tanto para ayudar a las finanzas del parque como para alentar a sus amigos a que se enamoraran de él de la forma en que lo hicieron.

Todo esto, concluyó la autora del estudio Saskia Warren, ahora conferencista en geografía humana en la Universidad de Manchester, indicó que "la pasión o el amor por un lugar pueden motivar a los voluntarios". Y coincide con los elementos de la escala de apego de lugar de mi libro . Cuando estamos muy apegados al lugar donde vivimos, estamos de acuerdo con declaraciones como estas:

• Me gusta contarle a la gente dónde vivo.
• Confío en donde vivo para hacer las cosas que más me importan.
• Estoy realmente interesado en saber qué está pasando aquí.
• Me siento leal a esta comunidad.
• Me importa el éxito futuro de esta ciudad.

Cuando nos preocupamos por lo que le sucede a nuestra ciudad, damos un paso adelante. Queremos solucionar problemas o ayudar a que las partes que amamos se vuelvan aún más adorables. Mientras más hacemos eso, más nos identificamos con nuestra ciudad. Y no sorprendentemente, los voluntarios tienden a hacer que las ciudades también lo hagan mejor. Nuestro éxito y el éxito de nuestra ciudad están entrelazados.

Fuentes :

Saskia Warren, "I Want This Place to Thrive": voluntariado, coproducción y trabajo creativo, " Area 46, no. 3 (2014): 278-84.

David Mellor y otros, "El voluntariado y su relación con el bienestar personal y del vecindario", Sector sin fines de lucro y voluntario trimestral 38, no. 1 (febrero de 2009): 144-159.