Simplicidad: es un predictor clave del éxito en todas las áreas de la vida. De ser la mascota de la maestra a las invitaciones de la fiesta a las promociones de trabajo, la simpatía puede llevarte a donde quieres ir. Likability atrae a la gente hacia usted, por lo que una buena forma de maximizar su éxito es desarrollar un atractivo que aumente su cociente de simpatía. La madre naturaleza brinda generosamente dos consejos clave.
El sentido del humor Sus ancestros que tenían los sentidos más agudos de ver y escuchar probablemente estaban en la cima del clan en habilidades de caza, pero, en igualdad de condiciones, aquellos que desarrollaron el sentido del humor también se convirtieron en los jefes. Dos puntos explican por qué.
El primero son los beneficios mentales y físicos de las emociones positivas. La risa, por ejemplo, desencadena la liberación de endorfinas, hormonas y enzimas que son analgésicos naturales para tu cuerpo. Cuando nos reímos, nos sentimos bien, y cuando nos sentimos bien, somos más productivos en nuestro trabajo, mejores compañeros y padres más amorosos. La función evolutiva del humor es hacer que tanto nosotros como las personas que nos rodean nos sintamos bien.
Ahora el segundo punto. Los estudios -bajo la rúbrica de contagio emocional- indican que la naturaleza ha proporcionado a las criaturas la capacidad de transmitir modos entre sí, sin duda con el propósito de la comunicación.
En los humanos, por ejemplo, la comunicación emocional entre la madre y el bebé comienza dentro de días a través de las expresiones faciales y la gama de sonidos. Usted sabe por el tono de la voz de la persona cuando está irritable y por la sonrisa en la cara de una persona que está de buen humor.
Las emociones son contagiosas. No es una coincidencia que muchos compañeros de parejas deprimidas inevitablemente también se encuentren deprimidos; están captando las emociones de sus parejas como un resfriado.
Felizmente, el humor también es contagioso. Esta es la razón por la cual muchos programas de televisión tienen tramos de risa: el estado de ánimo lo infecta con sentimientos positivos.
De vuelta en la sabana, cuando las cosas se ponían difíciles, ¿con quién querrías estar, el miembro del clan que se puso triste o el que te hizo reír? Debido a que su naturaleza humana es querer sentirse bien y porque el humor es contagioso, usted gravitaría hacia el hombre de las cavernas que transmitió emociones positivas, y este sería el que tiene un buen sentido del humor.
También es justo suponer que el sentido del humor de este hombre de las cavernas atraería a otros, también, e inevitablemente, seguiría alcanzando el estatus en la comunidad.
Cientos de miles de años después, con frecuencia sus gerentes y empleados de primera línea decían: "Me encanta trabajar para mi jefe. Tiene un gran sentido del humor, "pero nunca me dijeron", me encanta trabajar para mi jefe porque está deprimida e irritable ".
También puede suponer que esos antepasados que tenían un buen sentido del humor también atrajeron a más de su pareja de parejas deseables. El hombre de las cavernas no solo tenía su estado trabajando para él, sino que también su sentido del humor llenaba el aire de emociones positivas y atraía a las mujeres hacia él.
Cuatro décadas de estudios en la investigación de la atracción interpersonal respaldan consistentemente que una de las principales razones por las que las mujeres eligen a su pareja es por su sentido del humor.
Para hacerse más agradable y atraer a la gente hacia usted, conéctese con su sentido del humor. Estas son algunas formas probadas y efectivas de hacerlo:
• Gafas de cámara sincera. La gente mira 5 minutos al día con el objetivo de sintonizar el hecho de que nos tomamos demasiado en serio. En lugar de sentir furia en el tráfico, mire a la gente que está en el automóvil que está a su lado y seguramente obtendrá una perspectiva. Es una forma de iluminarse.
• Descansos de humor. Haga un descanso diario de 5 minutos para pensar en cosas que lo hagan reír. Te sentirás entusiasmado y sentirás que tu estrés se derrite.
• Sesiones formales de broma. Tendrá que salir de su zona de confort para comenzar cada reunión del equipo con un miembro del equipo que comparte una broma, pero numerosas compañías me han dicho que trae entusiasmo al lugar de trabajo.
Escucha bien Es fácil ver cómo la selección natural favorece a quienes escuchan bien. Dos cavernícolas salieron a caminar y se puede apostar que el que regresó fue el que "escuchó" al leopardo que los acechaba. Cientos de miles de años después, escuchar bien aún mejora su ventaja y simpatía.
Escuchar es una herramienta fundamental de supervivencia. Al escuchar, recopilas datos para resolver problemas e innovar, y fortaleces los vínculos interpersonales. Los buenos oyentes son líderes buscados. En cada profesión e interacción, padre, amante, terapeuta, médico, abogado o jefe indio, escuchar bien es elemental. También nos une a la persona que nos respeta lo suficiente como para escuchar nuestras ideas.
Hazte más atractivo escuchando a los demás. Algunos puntos para recordar:
• No interrumpa a los demás; hacerlo indica que no estás escuchando.
• Responda a lo que dice la gente en lugar de iniciar un nuevo tema.
• Valide su comprensión al parafrasear o resumir lo que cree que la persona se está comunicando.
• Cuando no esté seguro de comprender, busque suavemente más información y solicite una aclaración.
• Recuerde que la función de escuchar es recopilar datos para que pueda ayudar a las personas a mejorar sus vidas.
Tener sentido del humor y escuchar a los demás son herramientas instintivas que la naturaleza nos ha dado para que podamos ser más agradables y atractivos para los demás y así mejorar nuestras vidas en todos nuestros ámbitos. ¡Asegúrate de usar ambos!
