El año pasado, Tiger Mothers fueron superiores. Este año, la mami francesa se ha considerado un corte por encima. ¿Son otras madres generalmente mejores que nosotros en la producción de niños de alto rendimiento y alto rendimiento? ¿Y disfrutan la crianza de los hijos más que nosotros?
Tal vez. Madres tigre, madres futbolistas, madres francesas, madres trabajadoras, madres que se quedan en casa: todos tenemos nuestras fortalezas. No tenemos mucha evidencia empírica sobre qué marca de mamá es "la mejor", pero sí tenemos una gran cantidad de datos sobre lo que contribuye a una buena crianza de los hijos. He pasado los últimos 10 años en esa investigación. En honor al Día de la Madre, aquí están mis 10 cualidades principales de una "buena" madre. (Dos notas sobre esto: 1. Estas son también cualidades del bien padres, por supuesto, sin excepción. 2. No necesitamos incorporar todas estas cosas a la vez para ser buenos padres; vea el n. ° 10).
1. Ella es feliz. Existen decenas de razones por las que la felicidad de los padres es importante para el bienestar (y el rendimiento) de sus hijos en general. La felicidad nos ayuda a todos a cumplir con nuestro potencial. Cuando las madres somos felices, somos mejores madres. *
2. Ella no está estresada o demasiado ocupada. La capacidad de estar presente y paciente con nuestros hijos es uno de los mejores regalos que podemos ofrecerles. Es difícil ser un padre hábil cuando estamos enloquecidos, oh, todas las cosas que en general nos enloquecen. Las mejores madres planean el estrés fuera de sus vidas y lidian activamente con el estrés, utilizando técnicas como la meditación, la atención plena y el yoga.
3. Ella está en una feliz relación romántica. Poco es más importante para nuestra felicidad que nuestras vidas amorosas. Cuando estamos en una relación satisfactoria y de bajo conflicto, nuestros hijos aprenden a tener un ejemplo saludable para sus propias relaciones. Las grandes mamás modelan un romance apasionado, duradero y alegre.
4. Ella es incondicionalmente cálida y afectuosa. Esto significa que cuando sus hijos no se comportan bien, no retira su amor y comodidad, tiene otras herramientas disciplinarias en su haber. Mi abuela era la mejor en este departamento: una vez me dijo que aún me amaría, incluso si resultara ser "un asesino de hachas". Me había metido en la cárcel donde yo pertenecía, pero aún así Quiéreme.
5. Ella establece límites firmes. Los niños necesitan que su madre sea su padre, no su mejor amigo. Esto significa decir no, incluso cuando es insoportablemente difícil. Las buenas madres establecen reglas, y hacen cumplir esas reglas, consistentemente y con calidez.
6. Ella abraza la toma de errores. Aunque es natural para nosotros querer proteger a nuestros hijos de cometer errores, los perjudicamos cuando los compensamos o evitamos que se caigan.
7. Ella es solidaria sin ser un padre de helicóptero. Ella promueve la independencia de sus hijos. Les permite escuchar su propia voz, para que puedan saber mejor quiénes son y qué quieren en la vida, en lugar de quién es su madre y qué es lo que su madre quiere para ellos.
8. Ella crea buenos hábitos familiares que rutinariamente evocan emociones positivas como la apreciación, la confianza y la compasión en lugar del derecho o la obstinación. Algunos ejemplos: una práctica de gratitud a la hora de cenar, una rutina matutina que no depende de gritos o sobornos, una rutina para ir a la cama que lleva a la conexión y una rutina después de la escuela que permite el juego no estructurado que los niños necesitan para desarrollar la felicidad y empatía.
9. Es una defensora del trabajo arduo en la búsqueda del dominio, incluso cuando es aburrido o incómodo. Y usa una mentalidad de crecimiento para elogiar el esfuerzo en lugar del talento innato.
10. Ella no es perfecta , en ningún ámbito, y tampoco espera la perfección de sus hijos. El perfeccionismo es una forma particular de infelicidad; es una vida impulsada por el miedo a no ser suficiente. Los mejores padres les dan a sus hijos la habitación que necesitan para estar desordenados, confundir a los niños, y permiten ellos mismos, quizás con cierto humor, para ser desordenados, las madres que hacen errores que aman la vida y sus hijos con el corazón abierto.
¿Eres una gran mamá? ¿Tienes una gran madre? ¿Estás casado con uno? Por lo menos, sé que conoces a una gran madre. ¿Cuál de estas cualidades es su – o ella – fuerza particular? ¿En qué sigues trabajando? ¿Qué otras cualidades importantes crees que deberían estar en esta lista?
A menudo pienso que lo que más queremos para el Día de la Madre es saber que somos madres suficientemente buenas. O incluso que somos grandes madres. Esta semana, exprese su gratitud a las madres en su vida: ¿Cuáles de las cosas en esta lista hacen mejor? Reenvía este correo electrónico, publícalo en el muro de Facebook de una madre o deja un comentario aquí.
* Esto no significa que no seas una buena madre si has luchado contra la depresión, como muchas madres, o si tus hijos van a tener cicatrices para siempre. Significa que es importante, y no egoísta, cuidarse a sí mismo y a su propia felicidad.
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© 2012 Christine Carter, Ph.D.
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