Pregunta a un adolescente: ¿Soy un introvertido?
Bienvenido a una nueva característica de The Introvert's Corner, que en este momento estoy llamando Te diré qué. (Me reservo el derecho de cambiar eso cuando pienso en algo mejor. De hecho, si tienes una idea para un nombre, publícala en mi página de Facebook).
Envíe sus preguntas sobre ser o estar con un introvertido a [email protected], y le diré lo que pienso. No prometo llegar a todas y cada una de las preguntas, pero abordaré una amplia gama de temas.
Primero: una pregunta de una mujer joven tratando de entenderse a sí misma.
Soy una chica de 16 años. Recientemente comencé a leer tu libro porque he estado investigando introvertidos. De la investigación y algunas páginas de lectura, he llegado a la conclusión de que soy un introvertido.
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Le dije a mi madre y ella piensa que estoy equivocado y que solo estoy poniendo ese tipo de pensamientos en mi cabeza. Como es extrovertida y le encanta hablar con la gente, cree que me pasa algo y que debería ser más sociable. Le digo que soy así de forma natural, me gusta estar sola a veces y me gusta un pequeño grupo de amigos, pero ella usa mi infancia para demostrar que estoy equivocado. Ella menciona que solía ser una chica extrovertida que hablaba todo el tiempo y tenía muchos amigos. Y, sí, yo era ese tipo de chica, pero cambié cuando ingresé a la escuela secundaria. Siento que poco a poco cambié para estar más tranquilo y más reservado en la escuela secundaria y luego BAM, me volví completamente introvertido en la escuela secundaria.
¿Mi mamá está en lo cierto? ¿Naces introvertido o es algo que desarrollas? No siempre fui así, solía ser un extrovertido. A veces creo que el bullying de la escuela media dañó mi personalidad y ahora estoy completamente confundido. No estoy seguro de si es mi madre quien está pensando en eso, pero me está haciendo replantearme si esto es algo serio o no.
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Ah, padres. Ellos quieren mucho para que seamos felices. Pero cuanto más envejecemos, más complicado es. Y la adolescencia es un momento de mucho flujo, que separa a su personalidad "real" y lo que usted está probando para su tamaño no es fácil.
Por lo que sabemos sobre la introversión, parece ser innato. Es lo que llamamos un rasgo, y es parte de lo que somos. Al mismo tiempo (y para confundir las cosas), también hay un "estado" de introversión, que es cuando nos comportamos introvertidos. Podríamos comportarnos más o menos introvertidos en diferentes momentos, incluso a través de diferentes períodos de nuestras vidas. A veces, comportarnos de manera introvertida no nos da lo que queremos y, por lo tanto, nos comportamos de manera más extrovertida por las recompensas que nos puede brindar. (Una cita, un trabajo, el papel principal en el juego escolar. Sí, a algunos introvertidos les gusta actuar).
Además, hay grados de introversión. Algunas personas son muy introvertidas, algunas personas son un poco más introvertidas que extrovertidas. Si dibujas una línea con introversión en un extremo y extroversión en el otro, la personalidad puede caer entre los dos extremos.
Y luego está la timidez, que se parece mucho a la introversión. La diferencia, sin embargo, es que la timidez se trata de tener miedo. A una persona introvertida no le importa estar cerca de muchas personas todo el tiempo. Una persona tímida puede querer ser más social, pero está asustada. Tienes razón en que ser intimidado podría haberte hecho precavido acerca de exponerte a la gente, y esto sería una especie de timidez.
Entonces sí, es posible que seas un extrovertido que ha sido intimidado por ser tímido. Y si este es el caso y quieres cambiar eso, hay formas de superar la timidez.
Pero también es posible que seas un introvertido que fue recompensado (¿con atención ?, ¿alabanza?) Por comportarse de forma extrovertida como una niña pequeña, pero ahora descubres que no te importan tanto esas recompensas y te sientes más cómodo relajándote en el introvertido que eres . Si ese es el caso, realmente no se puede cambiar la introversión de su línea de base, pero eso está bien porque no hay nada malo en eso. Puedes aceptarlo, abrazarlo y vivir feliz para siempre con él.
¿Cuál es? Solo tú puedes resolverlo. Y para hacer eso, la pregunta final que debes hacerte es: ¿la forma en que estás viviendo tu vida te hace infeliz?
Si te estás comportando como un introvertido en contra de tu naturaleza, entonces no te sentirás cómodo si pasas tiempo solo o si tienes solo unos pocos amigos. Puede sentirse solo la mayor parte del tiempo. Podrías envidiar -dolorosamente, no casualmente- a la gente con muchos amigos. Puede sentirse aislado.
Si eres tímido, es posible que quieras terriblemente aceptar invitaciones, pero rechazalas por miedo. (Y, por cierto, podría tomar algún trabajo averiguar si tiene miedo o simplemente no le interesa). Puede anhelar una conversación, pero entrar en pánico y apagarse cuando alguien intenta hablar con usted.
Por otro lado, si eres un introvertido genuino, disfrutas del tiempo con las personas que disfrutas y disfrutas del tiempo a solas. A veces puede sentirse solo (la mayoría de nosotros lo hacemos y esa es nuestra señal para conectarnos con alguien que nos importa), pero también disfruta de la soledad. Puede comportarse de forma más extrovertida cuando lo desee (lo llamo poner en mi show de perros y pony), pero también está bien recostarse y dejar que los extrovertidos reales hagan el trabajo.
Tu madre no quiere nada más en el mundo que ser feliz, y es mucho más fácil reconocer la felicidad extrovertida. Es más ruidoso y burbujeante y produce energía eléctrica. La felicidad introvertida es mucho más sutil, mucho menos obvia. Se está despertando el sábado por la mañana y se da cuenta de que no tiene nada que hacer. Es una tarde con una persona que te conoce casi tan bien como tú mismo. Es una tarde lluviosa y un buen libro. Para los extrovertidos, que prosperan con la energía de otras personas, se puede parecer mucho a la depresión. Entonces se preocupan.
Eres sabio para sopesar las preocupaciones de tu madre contra tus propios sentimientos. Ella te conoce desde hace mucho tiempo y te está cuidando. En última instancia, sin embargo, solo tú puedes decidir si eres un introvertido contento o un extrovertido deprimido o temeroso. Y luego decida qué desea hacer al respecto, si es que algo quiere hacer.
Y mamá: tal vez eche un vistazo a mi libro o a este blog y vea si algo que he escrito resuena con su comprensión de su hija. He escuchado de muchos adultos introvertidos a lo largo de los años que me han dicho lo difícil que es que los padres bien intencionados los malinterpreten, y el efecto que tuvo en su propia imagen. Tal vez lo haga o tal vez no malinterprete la naturaleza de su hija, pero no está de más entretener la idea de que ella podría ser realmente introvertida. Y te prometo que la introversión no es incompatible con la felicidad.
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Echa un vistazo a mis libros, Introvertidos enamorados: La forma silenciosa de Felices para siempre; La forma de los introvertidos: Vivir una vida tranquila en un mundo ruidoso; 100 lugares en los Estados Unidos que cada mujer debería ir; y The Yankee Chick's Survival Guide to Texas.
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