Michael estaba molesto con Heather. Cuando lo interrogaron, él comentó que su cumpleaños había pasado, y que ella ni había horneado ni un pastel, ni le había obsequiado un "¡Feliz cumpleaños!". Pensó que eso significaba que no le importaba porque según sus reglas, usted hizo estas cosas por sus amigos Cuando se le preguntó si ella sabía sobre su cumpleaños o estaba en condiciones de celebrarlo con él, no estaba seguro. Más tarde descubrió que había habido un accidente en su familia, y que ella había dejado la ciudad para estar con un pariente enfermo. Debido a su incapacidad para comunicarle su decepción, el daño ya estaba hecho. Se había retirado durante varios meses antes de que se descubriera la nueva información. Ambos han avanzado.
Cuanto más inseguro sea usted, más probabilidades tendrá de temer el rechazo y, en consecuencia, de estar atento a los primeros signos de rechazo. Es una tendencia humana atacar a los que percibes como heridos. Desafortunadamente, muchos se desilusionan y lo rechazan. Los problemas pueden comenzar si empiezas a pensar que si a tu pareja realmente le importaba, no lo haría. Muchas personas viven según sus propias reglas, que no necesariamente coinciden con las de sus parejas ". De hecho, las reglas por las que vives pueden ser muy discrepantes.
Cuando ocurre un conflicto, una relación se grava. Uno de los ingredientes clave que atraen a muchas personas entre sí es un sentido de magia y misterio. A medida que comienzas a sentirte más cercano a alguien especial, puede haber una intimidad intuitiva entre los dos que a menudo falta con los demás. Pareces estar leyendo las mentes de los demás. Desafortunadamente, este mismo factor puede eventualmente causar que una relación se deteriore. Puedes comenzar a creer que si tu pareja realmente se preocupó por ti, él o ella instintivamente sabrá lo que quieres; en consecuencia, puede ser reacio a explicar sus derechos y deseos. Las personas necesitan ser informadas, explícitamente contadas y si no lo son, la longevidad de la relación se verá amenazada.
David se enojó mucho por lo que él consideraba que era la mala actitud de Colleen. Estaban teniendo una escapada de fin de semana, y después de varios días, Colleen desarrolló una infección. Se molestó cuando David no la acompañó a un médico local, a pesar de que nunca le pidió que lo hiciera. Ella también estaba molesta cuando él no ofreció compartir el costo. Estas cosas eran importantes para ella y ella sentía que él era un compañero igual. Ella no le comunicó esto, pero ella comentó más tarde que si él fuera realmente sensible con ella, él habría hecho estas cosas. Como no lo había hecho, esto indicaba, de acuerdo con sus reglas, que no le importaba. Él no había cumplido con sus expectativas, y nunca había tenido una pista de que la estaba decepcionando.
Muchos socios no aprueban una prueba de relación sin saber que se les ha realizado un examen. Es importante ser explícito sobre las reglas, que lo guían; no juegues juegos de adivinanzas En Génesis se observa que Dios informó directamente a los humanos sobre lo que podían y no podían hacer. Aparentemente, este parámetro ha existido por mucho tiempo. Algunos piensan que ser explícito no es romántico, pero si una persona sabe qué hacer, cuando reciba el tratamiento real, no importará cómo lo hayan aprendido.
Las personas que evalúan la devoción de su pareja pueden intentar obtener pruebas de que su pareja se preocupa por ellos y ver si pueden obtener la calificación. Por ejemplo, Lisa rompía fechas con hombres para observar cómo reaccionaron. Ella razonó que les debe importar si estaban heridos o decepcionados. El hecho de tomarse el revés con calma reveló su falta de interés en ella. Ella veía su comportamiento como caprichoso, impredecible y salvaje, pero era reacia a cambiarlo, porque admitía que era la única forma en que podía probar que otros la deseaban.
Cuando pruebas, la línea básica es: "Si me amaras, entonces lo harías". . . ". Este espacio en blanco se puede completar con una gran cantidad de cosas; usualmente involucra el cambio o entrega unilateral de la otra persona.
Las pruebas ocurren con frecuencia en las relaciones y generalmente son destructivas. Algunos ejemplos son: "Si no le envío un mensaje de texto o la llamo, ¿me enviará un mensaje de texto o me llamará?" "¿Qué pasará si me ve con otra persona?" "¿Todavía se preocupará por mí si supiera un oscuro secreto de mi pasado? "" ¿Hará ella algunas cosas que me gustan aunque no le gusten? "
La mejor manera de evitar las pruebas es conocer su necesidad de realizar pruebas. Es beneficioso admitir a su pareja que puede tener que ser tranquilizado a veces. Es posible que desee ser detenido, para hablar, o incluso para quedarse solo. El objetivo de la mayoría de las pruebas es tratar de determinar si su pareja lo considera importante y si se preocupa por usted. Como las pruebas suelen ser manipulaciones y comunicaciones deshonestas, con frecuencia solo fomentan más inseguridad. Cuando tienes el deseo de poner a prueba, puede deberse a algo frustrante dentro de tu relación, que debería resolverse. Si puede comenzar a darse cuenta después de haber probado a alguien que acaba de hacerlo, puede comenzar a erradicar esta tendencia. Eventualmente, es posible que te des cuenta de las pruebas mientras comienzas a hacerlo, y luego puedas desistir. Las pruebas solo configuran controles de ruta, y el verificador generalmente no obtiene la respuesta que desean. Es posible que constantemente se sientan enojados, y a menos que encuentren a alguien cuyo objetivo sea aplacar su ira, descubrirán que su pareja también se irrita y molesta más. Esto es porque su pareja probablemente se sentirá impotente y confundida; no solo pueden sentir que no pueden hacer nada bien, sino que también pueden no estar seguros de por qué su amante se molesta con tanta frecuencia.
Las pruebas pueden ocurrir cuando de repente cambias hábitos personales importantes. Puede haber ganancia o pérdida de peso, se puede alterar el estilo y el color del pelo, etc. Algunos se preguntan: "¿Todavía me amará si no soy rubio? ¿Todavía puede apreciar mi esencia? "A todos nos gusta creer que alguien todavía nos amará cuando envejezcamos, incluso si perdemos el tono de nuestro cuerpo, perdemos el cabello, tenemos arrugas o no mantenemos el mismo nivel de sexualidad. Hay una diferencia entre el envejecimiento y la participación en conductas que, según puede predecir, provocarán a su pareja.
Cuando una persona hace deliberadamente algo que pondrá en peligro su relación, puede estar saboteando la intimidad. Si su compañero le ha dejado en claro que hay algunas cosas que simplemente no puede tolerar, y usted hace esas mismas cosas, se está preparando para la falta de armonía. Esto también se llama ser pasivo-agresivo. Algunos hacen actos contraproducentes porque aparentemente no pueden soportar las cosas sin problemas. Otros pueden comenzar a participar en estas actividades porque están deprimidos y / o enojados con sus cónyuges. La mayoría de estos cambios drásticos reflejan una incapacidad para manejar el estrés adecuadamente. Cuando las personas comienzan a hacer esto, están produciendo impulso negativo y creando y ampliando el cisma en la relación. Pueden volverse más hostiles porque no solo no reciben apoyo, sino que también pueden recibir críticas adicionales.
¿Cómo sabes si estás huyendo de la intimidad y estás a la defensiva? Una buena guía para saber si necesitas usar defensas es observar qué tan abierto estás cuando te relacionas con los demás. ¿Eres capaz de ser honesto y afectuoso con tus amigos? ¿Te sientes lo suficientemente bien contigo mismo para dejarte conocer? ¿Tienes pasatiempos constructivos que te permiten disfrutar? ¿Cuándo fue la última vez que inició alguna actividad social? ¿Puedes estar solo? ¿Puedes ver a tu pareja como un humano propenso a errores? ¿Puedes ser paciente? Una respuesta "no" a esto, con suerte comenzará acciones correctivas.
