Psicología Vazin

Articles of cerebro

Ir con el defecto

Fuente: Tierney / AdobeStock Vi el letrero, "Ve con el defecto" en un barco en Venecia. Estaba transportando mi gran maleta sobre un puente cuando pasó. No tenía idea de que no habría taxis para llevarnos a nuestro apartamento. No tenía idea de cuántos puentes con escalones tendría que arrastrar mi bolsa. No tenía idea […]

Mi estrategia 3-C para la menopausia

Estaba en el tren llegando a casa del trabajo, leyendo una pila de artículos científicos y recopilando notas para un capítulo que estoy escribiendo sobre sofocos y otros síntomas molestos que afectan a mujeres de mi edad: 53. La mujer a mi lado se inclinó y parecía que estaba robando algunos de los títulos. Así […]

¡Ratas! A veces los psiquiatras lo malinterpretan

"Sé que la gente piensa que estoy loco, pero lo vi. Escondido debajo de la máquina de Coca-Cola ". Tom había sido internado en la sala psiquiátrica de pacientes internados después de que lo encontraron gritando "¡Ratas! ¡Ratas! "Mientras corría desnudo por el pasillo de un motel barato. Apoyando su cuerpo de huesos crudos de […]

Reglas interpersonales que socavan sus relaciones # 7

Regla Interpersonal # 7 Los éxitos individuales son más impresionantes que los éxitos grupales. En una cultura del yo separado, las hazañas individuales de fuerza y ​​astucia son idolatradas, el hombre hecho a sí mismo es celebrado y se supone que es diferente y mejor que el promedio de Joes a su alrededor. Figuras icónicas […]

Dieta baja en carbohidratos superior a los medicamentos antipsicóticos

Fuente: Vasabii / Dreamstime (modificado) Una conferencia de vanguardia Este verano, tuve la suerte de participar en la innovadora conferencia de la Sociedad Internacional para la Investigación de la Psiquiatría Nutricional (ISNPR) celebrada en Bethesda, Maryland. La reunión fue realmente inspiradora y emocionante para aquellos de nosotros que creemos que los enfoques nutricionales son el […]

Consejos para la limpieza de primavera

Cuando pensamos en la limpieza de primavera, nos referimos a deshacernos de la basura que se ha acumulado en nuestros armarios, casas o garajes. ¿Pero qué pasa con nuestros espacios "emocionales"? No pensamos en el desorden psicológico que hemos acumulado a lo largo de los años. Sin embargo, el desorden emocional puede acumularse como artículos […]

Lecciones de química

Fuente: Michael Bud, Benchmark Inc. Todos estamos familiarizados con el factor "química" en las relaciones y la metáfora de la atracción química ; sin embargo, ahora estamos aprendiendo que nuestras ideas sobre la naturaleza química de las relaciones y las conversaciones son más que una metáfora: ¡son una realidad! Durante muchas décadas, me han intrigado […]

Pensando en pensamientos indeseados

Fuente: Mooshny / Shutterstock La preocupación es una maldición. Y, sin embargo, "no te preocupes" es posiblemente el peor consejo de todos. Hablar es más fácil decirlo que hacerlo (o no hacerlo). Cualquiera que haya hecho dieta sabe cuán agotador puede ser no comer algo. Cualquiera que esté recuperándose del abuso de sustancias sabe cuán […]

¿Sufres de cansancio o agotamiento del cuidador?

Encontrando tiempo para USTED Fuente: con permiso de www.drdiane.com Si usted es madre o padre, y / o cuidador de un padre anciano o un miembro discapacitado de la familia, entonces es probable que no le quede mucho tiempo o energía. Esto es especialmente cierto si también tienes un trabajo. Si trabajas y cuidas a […]

¿Puedes escuchar lo que ves? Más de lo que imaginas

Fuente: Rob Schofield, Flickr Para la mayoría de las personas, mirar una pintura es una experiencia puramente visual. Agradable. Significativo. Hermosa. Comienza con los ojos y la luz ambiental. Fuera de la galería, mirando a una flor de rosa recluta múltiples sentidos, cada uno de los cuales surgen de los receptores de los sentidos con […]
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