El poder del temor

Obtenemos un impulso psicológico y físico positivo al sentir una sensación de asombro. Las cosas que son hechas por el hombre -considere, por ejemplo, los rosetones de Chartres- pueden inspirar asombro, al igual que los espacios naturales. Es difícil no dejar impresionado al Gran Cañón.

Los argumentos para asombro son bastante impresionantes.

Rudd, Vohs y Aaker informan que los participantes en su estudio "que se sintieron asombrados, en relación con otras emociones [como la felicidad], sintieron que tenían más tiempo disponible". . . y fueron menos impacientes. . . [aquellos que] experimentaron temor también estuvieron más dispuestos a ofrecer su tiempo como voluntarios para ayudar a otros. . . experiencias más fuertemente preferidas sobre productos materiales. . . y experimentó un mayor impulso en la satisfacción con la vida ".

Piff, Dietze, Feinberg, Stancato y Keltner aprendieron que "el asombro puede ayudar a ubicar a las personas dentro de contextos sociales más amplios y mejorar la preocupación colectiva". . . . El respeto puede alentar a las personas a renunciar a un egoísmo estricto para mejorar el bienestar de los demás ".

Shiota, Keltner y Mossman descubrieron que las personas que experimentan asombro también procesan de manera más eficiente y efectiva la información cognitiva.

El temor también puede hacernos más saludables. Stellar, John-Henderson, Anderson, Gordon, McNeil y Keltner vincularon asombro a "niveles más bajos de citocinas proinflamatorias". Esto es importante porque "niveles crónicamente elevados de citocinas proinflamatorias en ausencia de enfermedad o lesión pueden conducir a resultados de salud negativos". . . . los niveles elevados de citoquinas proinflamatorias se han visto implicados en el inicio y la progresión de numerosas enfermedades crónicas, incluidas la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y la depresión ".

El poder del asombro es claramente asombroso. ¿Quieres sentir y mejorar, mental, social y físicamente? Viaja a un museo local para impresionarte por su contenido. Da un paseo a una vista impresionante. ¡Alégrate!