Psicología Vazin

Articles of descuido

¿Puedes subcontratar tu ansiedad?

Cómo recuperar el control de su tiempo puede disminuir el estrés y aliviar su mente. Fuente: Flickr A medida que se acerca el final del año, muchas veces las personas comienzan a correr rotas sintiendo que los días se les escapan cuando el amanecer se vuelve oscuro en un abrir y cerrar de ojos. Hay […]

Cuando el duelo se complica

Cómo cuidar mejor a su ser querido y a usted mismo. Linda era amiga de un amigo. Como médico que practica medicina de cuidados críticos y paliativos, con frecuencia me invitan a las vidas de personas que no conozco por seres queridos desesperados. Nunca conocí a Linda en persona, solo a través de un impresionante […]

Encontrar el éxito en su segundo semestre

Aquí hay 10 consejos para estudiantes universitarios y sus padres. Como profesor universitario durante 21 años, hay algunas cosas que sé con certeza. Una es que el primer semestre generalmente es una mierda y por diferentes razones. El segundo es que los estudiantes de primer año a menudo luchan durante el primer semestre y, a […]

Cambiando la Narrativa (Parte 1)

Hechos alternativos sin engaño. Las historias que nos contamos a nosotros mismos. Estamos viviendo en un mundo inundado de cargos de “noticias falsas”. Pero existe tal cosa como “hechos alternativos” sin ser falsos o engañosos o enmascarar la verdad. Las historias que nos contamos a nosotros mismos importan. Ellos hacen una diferencia en cómo pensamos […]

10 razones por las cuales las personas continúan usando drogas

La irracionalidad de la toma de decisiones en la adicción Fuente: Photographee [dot] eu / Shutterstock Una característica clave de la adicción a las drogas es que el individuo que la padece continúa usándola a pesar de las consecuencias dañinas. La perspectiva económica conductual considera la adicción como una consecuencia de ser víctima de fallas […]

¿Puedo dejar que mi hijo se aburra?

Cómo manejar de manera efectiva el aburrimiento de su hijo. Fuente: Niklas Hamann / Unsplash Quizás la pregunta más común que recibo en todas mis charlas para padres y familias en todo el país es ¿Qué debo hacer cuando mi hijo dice que está aburrido y no quiero darle el dispositivo? Solo esta semana, una […]

Una modesta propuesta para proteger a los niños en las escuelas

Una falla en nuestro sistema político causa disparos, pero hay una solución. EN CONGRESO, 4 DE JULIO DE 1776 La Declaración unánime de los trece Estados Unidos de América Cuando en el Curso de los eventos humanos se hace necesario que un pueblo disuelva las bandas políticas que los han conectado con otro y asuma […]

Los 10 hábitos de jefes altamente tóxicos

Cómo identificar un administrador tóxico en tu vida Esta publicación de invitado es de mi hija, Bri Riggio. Aquí se explica cómo identificar (y evitar convertirse) en un líder tóxico. 1. Los gerentes tóxicos están físicamente (y mentalmente) ausentes. Los gerentes deben estar presentes y atentos a las necesidades de su personal y comprender las […]

¿Me siento afortunado?

¿Qué tan real es el fenómeno de “suerte” en la vida? Fuente: La Diosa Fortuna. Wikimedia Commons. He estado reflexionando mucho sobre la suerte últimamente. ¿Es un fenómeno real? Si es así, ¿todos estamos igualmente afectados por esto? Y, si existe, ¿qué es exactamente? ¿De dónde viene la suerte, buena o mala? ¿Por qué algunos […]

La pregunta n. ° 1 sobre los asesinos en serie

La pregunta que me hacen con más frecuencia no tiene una respuesta fácil. Fuente: K. Ramsland Debido a mi área de especialización, casi todas las semanas recibo consultas de estudiantes (y en ocasiones de periodistas) que me hacen preguntas como, ¿puedo detectar a un asesino en serie? ¿Qué convierte a alguien en un asesino en […]
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