Propósito y sueño
Fuente: Pixabay, via pexels ¿El sueño tiene un propósito? Ciertamente. El sueño es como la comida. Sin dormir, los animales mueren. Durante el sueño, reorganizamos nuestros cerebros, consolidamos los recuerdos, desarrollamos la piel, rehacemos las hormonas y reconstruimos los tejidos. En el sueño, continuamente rehacemos la información interna que nos hace a nosotros. Pero, ¿tiene […]