Sé consciente del progreso
Reconoce lo que está mejorando en tu propia vida. Fuente: Markus Spiske / Unsplash ¿Algunas cosas están mejorando? La práctica: Sé consciente del progreso. ¿Por qué? Siempre hay cosas que están empeorando. Por ejemplo, durante el año pasado, es probable que conozcas a alguien que se haya quedado desempleado, enfermo o ambos, y hay más […]