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Articles of optimismo

Investigación Translacional en Psicología Positiva

La investigación traslacional es la aplicación de la ciencia básica a los problemas prácticos. Durante mucho tiempo un pilar en la medicina, donde se ha descrito como un enfoque de banco a lado de la cama, la investigación traslacional es un énfasis cada vez más fuerte de la medicina moderna. Dentro de la medicina actual, […]

Negocio principal: más para temer que temerse a sí mismo

En su discurso inaugural de 1933, el presidente Franklin Delano Roosevelt se dirigió a la nación, ya que estaba siendo consumida por lo que ahora se conoce como la Gran Depresión. Una de sus declaraciones más memorables de ese ahora famoso discurso es: "Lo único que tenemos que temer es el miedo mismo". Lo que […]

Psicología positiva: ¿qué significa "positivo"?

Fuente: Marina99 / Shutterstock Es posible que haya experimentado el siguiente escenario: sentarse con un grupo de amigos, cuando alguien plantea el tema de la psicología positiva. Varias personas responden con comentarios sarcásticos tales como: "¿No es ese el movimiento de 'ser feliz'?" Tenemos un desafío en psicología positiva: cuando las personas piensan en nuestro […]

La psicología positiva del espíritu empresarial

Hay muchos rumores sobre emprendimiento en este momento. Esto es especialmente obvio si pasas el tiempo en LinkedIn, Twitter o navegas por las redes sociales de Ning. No es sorprendente, dada la cantidad de personas que buscan trabajo debido a recortes y reestructuraciones y algunas bancarrotas arrojadas por si acaso. Hasta ahora, los planes del […]

Sé que no puedo, sé que no puedo

¿Alguna vez has escuchado a un niño decir algo como "Soy terrible en matemáticas" o "Soy estúpido"? ¿Qué tal un niño que generalmente se desempeña bastante bien, pero que a menudo se rinde frente al fracaso? Estas declaraciones y acciones reflejan sistemas de creencias que pueden ser paralizantes para nuestros hijos. ¿Cómo podemos ayudar a […]

Actos de bondad: una receta para tiempos feos

Tal vez hemos estado buscando en el lugar equivocado como una forma de lidiar con las constantes noticias negativas sobre la economía. Nuestro enfoque ha sido la estrategia comercial, los planes de estímulo económico y las políticas gubernamentales. Todas las cosas. ¿Y quién es personalmente responsable? Quizás la verdadera respuesta yace en el corazón humano. […]

Optimismo y Competencia Percibida: Recursos de Resiliencia

La psicología de la autorregulación incluye un enfoque en los atributos personales que nos hacen menos vulnerables al estrés y sus efectos adversos. Esto incluye nociones de optimismo y competencia. ¿Hasta qué punto el optimismo y la competencia son lo mismo? ¿Cuándo prevalece la competencia sobre el optimismo o viceversa a medida que enfrentamos la […]

Creciendo sabio

En una entrevista con Oprah Winfrey para la revista O , Maya Angelou comentó: "Voy a morir". Entonces, ¿por qué no puedo hacer todo? Maya Angelou ha recibido reconocimiento prominente últimamente, y por una buena razón: ella se encuentra entre las mujeres más inteligentes y logradas de nuestro tiempo. Pero sospecho que hay algo aún […]

Criando niños felices

La infancia es un momento increíblemente sensible en el que se siembran las semillas de la felicidad. Son esas semillas las que ayudan a un niño a formar un autoconcepto positivo, una cosmovisión y una conexión con toda la humanidad. Las cualidades internas para desarrollar que contribuyen a la felicidad son amabilidad, compasión, confianza en […]

12 principios clave que refuerzan la resiliencia

Fuente: Pixabay / Imagen gratis Mi libro, The Athlete's Way: Sweat and the Biology of Bliss , apareció recientemente en el número "¡Brave New You!" De la revista "O" de Oprah. A continuación hay una lista de verificación de 12 principios clave que aumentarán su resistencia y lo ayudarán a mantenerse valiente frente a la […]
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