Criando niños felices

La infancia es un momento increíblemente sensible en el que se siembran las semillas de la felicidad. Son esas semillas las que ayudan a un niño a formar un autoconcepto positivo, una cosmovisión y una conexión con toda la humanidad. Las cualidades internas para desarrollar que contribuyen a la felicidad son amabilidad, compasión, confianza en sí mismo, confianza en sí mismo, ecuanimidad, coraje, generosidad, gratitud y optimismo.

Los pensadores orientales nos han recordado que la felicidad verdadera y duradera proviene de un estado mental interno. Al igual que Su Santidad, el Dalai Lama explicó: "La felicidad proviene principalmente de nuestra propia actitud, y no de factores externos". Influir en la formación de la actitud positiva y la hábil visión del mundo de un niño es una crianza positiva. Es el primer paso para criar a un niño feliz.

Ayudar a un niño a sentirse bien consigo mismo y aprender a cultivar un estado mental que apoye las emociones positivas (amor, generosidad, alegría, amabilidad) mientras disminuye los estados negativos (tristeza, ira, miedo, celos, odio) es el camino hacia el fomento felicidad en los niños.

Niños felices

• Holiday Drinking: ¿Qué es normal?
• Funcionando en vacío: Trastornos de la alimentación como adicciones
• Correo de odio: Una ventana hacia … ¿Qué?
• Cualquiera puede hacer esto, ¡soy serio!
• Algo radiante y desconocido

Entonces, ¿qué aspecto tiene un niño feliz? Ya sabes. Sally tiene una cara sonriente. Chris anima a su hermana en un partido de fútbol. Los niños felices no son niños perfectos, pero a menudo miran el lado positivo de la vida y se sienten bien acerca de lo que está sucediendo dentro y alrededor de ellos. Ha sido mi observación e investigación que los niños felices también están marcados por 3 experiencias distintas en la infancia. Son:

• Útil para los demás : Happy Kids aprende temprano que ayudar a los demás no solo es algo amable, sino que también les ayuda a sentirse bien. Los adultos pueden llamarlo obras de caridad, generosidad, compasión, voluntariado o simplemente simpatía para ayudar a otros. Puede tener una puerta abierta para una persona mayor, escribir una tarjeta "Get Well" a la abuela o donar comida a un banco de alimentos.
• Expresión única : alentamos a los niños felices a expresar su creatividad y talentos únicos. Los padres, adultos y cuidadores alientan a los niños a descubrir y explorar sus intereses particulares desde la pintura hasta el aprendizaje de un nuevo idioma. Entonces Pamela recibe clases de piano debido a su entusiasmo e interés en el piano (¡no a sus padres!).
• Seguro y compatible : Happy Kids se siente seguro y protegido en sus hogares. No les preocupa que sus madres o padres borrachos los golpeen u otros tipos de abuso familiar. Esos niños se sienten seguros en su hogar, tanto física como emocionalmente. Las palabras que se le dicen a los niños son de apoyo y alentadores para que comiencen a creer que el mundo los apoyará y que la vida puede ser divertida.

Crianza positiva

Criar niños felices requiere tiempo, esfuerzo y dedicación para sacar lo mejor de ellos. Cada niño también es único y diferente. Realmente no existe un enfoque efectivo de "corte de galletas" para criar niños felices: solo herramientas efectivas y un camino bien pavimentado para seguir por aquellos que vinieron antes que nosotros. Es útil recordar que a pesar de que la felicidad es un tema popular en Occidente hoy en día, las personas lo han estudiado, explorado y experimentado durante miles de años.

• ¿Los mensajes de texto constantes son buenos o malos para su relación?
• La etología no ha sido explotada: los animales necesitan toda la ayuda posible
• Richard Bentall sobre la locura explicada y el cuidado de la mente
• Fish Feel Pain: Vamos a superarlo y hacer algo al respecto
• La desintoxicación del alcohol supervisada médicamente ayuda a la recuperación del alcoholismo

Así que los invito a seguir conectados y estar atentos a mi blog mientras exploro cómo criar niños más felices y más seguros en los próximos meses.

© 2009 por Maureen Healy
No se puede reproducir ninguna parte de este artículo en ningún formato sin la autorización expresa del autor, Maureen D. Healy. Maureen es la fundadora de Growing Happy Kids, una organización mundial enfocada en fomentar la felicidad en los niños. www.growinghappykids.com