¿Puede la atención plena mejorar el bienestar en el lugar de trabajo?
Nuestra nueva revisión muestra resultados prometedores. Estrés laboral Fuente: PraveenbenK El trabajo puede ser estresante, por muchas razones, algunas relacionadas directamente con dinámicas ocupacionales (por ejemplo, largas horas, falta de control) y otras que se extienden más allá del lugar de trabajo (por ejemplo, una remuneración deficiente, un equilibrio entre la vida laboral y personal) […]