Sé tú mismo, actúa tú mismo y sé un héroe

Tendemos a pasarlo por alto en la vida diaria, pero las personas son muy diferentes. Incluso en las mismas situaciones, cada uno de nosotros brinda su propia interpretación subjetiva y única y responde de manera diferente en función de las diferencias en cultura, antecedentes y genes. Esto es especialmente cierto para la forma en que enfrentamos los desafíos. Enfrentando los mismos desafíos, algunas personas pueden responder con humor mientras que otras responden controlando sus emociones o tomando medidas rápidas. Estas predisposiciones únicas para tratar las cosas de una forma u otra definen nuestra identidad. Son nuestras "Fortalezas de carácter", nuestra capacidad de comportarnos, pensar y sentir de ciertas maneras que saca lo mejor de nosotros.

En una publicación anterior, cité la definición del diccionario Merriam Webster de la palabra "fuerza", a saber: "Tener o estar marcado por un gran poder físico, tener poder moral o intelectual o tener grandes recursos (como riqueza o talento)". Las fortalezas de los personajes son recursos personales invaluables que te dan un tremendo poder cuando los usas. Algunos de los más comunes identificados por una extensa investigación llevada a cabo en el Instituto VIA incluyen amabilidad, honestidad, gratitud, entusiasmo, perseverancia y curiosidad. Los investigadores también encontraron que la utilización de las fortalezas individuales de uno tiene una contribución al bienestar, mientras que las fortalezas no utilizadas están ligadas a una espiral descendente en el estado emocional. En pocas palabras, ser tú mismo y actuar tú mismo es bueno para ti.

Fuente: propia

Antes de ir a Ride of Your Life, me centré en "construir fuerza" hacia el Ride. En ese momento yo era un jinete novato que se preparaba para un viaje de costa a costa y me sentía poco preparado y sin reservas. Intenté imaginar todas las situaciones posibles y los desafíos que podía enfrentar, y el tipo de comportamientos y modos de pensar que necesitaba adaptar para abordarlos. No me di cuenta de que al hacerlo, inadvertidamente me encontré enfocándome en mis debilidades, en las cosas que necesito mejorar y en los comportamientos que no me vienen naturalmente. Luego salí a la carretera y rápidamente me di cuenta de que podía permitirme sentir confianza sobre mi capacidad para manejar la carretera que tenía en existencia. Aunque no son las fortalezas de un motorista estereotipado, mi creatividad, perseverancia y sentido del humor me han mantenido a salvo y sin problemas, y me han permitido experimentar las cosas de una forma nueva e inesperada. Todo lo que tenía que hacer era seguir el cliché y ser yo mismo.

Quizás lo más importante es que descubrí rápidamente que a veces necesito usar las fortalezas de los demás de la misma manera que las personas que me rodean necesitan mis puntos fuertes. La fortaleza es un medio de superar los desafíos. Una persona físicamente fuerte es capaz de levantar pesas pesadas o soportar una carrera larga. Pero la definición del diccionario de la palabra "fuerza" (así como el trabajo de investigación científica) habla de la fuerza como algo individual. Diferentes personas tienen diferentes fortalezas, diferentes "músculos mentales", y como resultado, no todos los desafíos son creados iguales. Uno de los principales obstáculos podría ser un pequeño golpe de velocidad para otro. Diferentes desafíos requieren diferentes puntos fuertes. En algunas situaciones, tiene "las herramientas adecuadas para el trabajo correcto", pero en otras situaciones, alguien más lo hace. Una de las cosas más importantes que aprendí en el camino es que conocer mis puntos fuertes me da la oportunidad de ser un héroe cotidiano. Todo lo que tengo que hacer es identificar situaciones en las que mis fortines ayudan a otros y son más necesarios e intervenir. El primer paso en este "viaje heroico", ser un héroe para sus hijos, cónyuge, amigos o compañeros de trabajo, es simplemente para saber quién eres

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