El precio de la belleza: Beautiful Me

En el final de la temporada del programa VH1, The Price of Beauty , Jessica Simpson y sus amigas regresan a los Estados Unidos para hablar sobre la belleza aquí en nuestro patio trasero.

En cada uno de los siete países, el trío discutió la presión que las mujeres experimentan para ser bellas y lo lejos que irán las mujeres también para obtenerla, incluida la cirugía plástica, las dietas peligrosas, los tratamientos de la piel y la alteración de sus cuerpos.

La presión no podría haber sido más verdadera o palpable en la escuela secundaria de LA que Jessica visitó. ¿Qué revelaron las chicas de secundaria? No es sorprendente que el tema principal siguiera dando vueltas hasta sentirse "gordo". La autoestima de estas chicas había sido severamente dañada por el deseo y la necesidad de ser delgadas. Se reconfirmó la frecuencia con que medimos nuestro valor en libras y no en acciones. Vivimos en un mundo donde:

• 42% de las niñas de 1 ° a 3 ° grado quieren ser más delgadas (Collins, 1991).

• El 81% de los niños de 10 años temen estar gordos (Mellin et al., 1991).

¿Quién no sentiría la presión de estar delgado cuando la imagen del cuerpo "ideal" con el que están creciendo es tan sesgada? Vea este anuncio de Dove llamado Onslaught. Este video te hará pensar cómo estas imágenes de belleza invaden nuestra conciencia y autoestima.

Hemos visto un rayo de esperanza de que el cambio podría estar en el horizonte. Glamour y Elle Magazine publicaron artículos este mes con mujeres "reales". Estas dos populares revistas femeninas son algunas de las primeras en dar un paso adelante. Los artículos parecen reflejar que los medios finalmente se están dando cuenta de lo que las mujeres pueden querer: ver a más mujeres con curvas y formas de cuerpos diversos, no solo las delgadas. ¿Podríamos ver un cambio venir? Ojalá. Jessica ha sido una precursora en esta iniciativa. Recientemente recibió mucha prensa por su portada sobre Marie Claire, lo cual hizo sin maquillaje ni photoshop.

En el programa, Ken (el amigo y peluquero de Jessica) les pidió a las chicas de secundaria que se pusieran de pie y anunciaran que eran hermosas. Era claramente incómodo y extraño para las niñas hablar de una manera tan positiva y empoderadora sobre ellas mismas. ¿Qué puedes hacer si conoces a una chica de secundaria que se siente así? Echa un vistazo a Operation Beautiful. Es una nueva iniciativa para ayudar a las mujeres a cambiar su odio y enseñarles a poner fin a la "charla adulta" perjudicial. En su lugar, Operation Beautiful espera ver a las mujeres decirse a sí mismas y a los demás que son bellas.

El espectáculo terminó con una nota positiva y fortalecedora. Jessica anunció el lanzamiento de "Beautiful Me". Ella describe su iniciativa como una forma de "ayudar a los jóvenes a creer en sí mismos y usar su fuerza personal para cambiar el mundo". Es una celebración de "individualismo y positividad". Ella está planeando – conferencias de la sociedad que permiten a las mujeres tener confianza en su apariencia.

Ayudar a las mujeres a lograr esto va a ser un desafío, pero obviamente es muy necesario. Hay tantas cosas en el mundo que les dice a las chicas (y a los chicos) todo lo contrario de ellos mismos.

Entonces, ¿qué es la belleza? Después de ver los ocho episodios, está claro que los elementos de belleza son únicos para cada cultura. Sin embargo, el tema general se puede resumir así: no importa dónde vivas, belleza significa ser la mejor versión de ti mismo, tanto por dentro como por fuera.

Gracias a Jessica y al equipo de VH1 por ayudarnos a ver la belleza desde una nueva perspectiva diferente.

Por la Dra. Susan Albers, psicóloga de la Clínica Cleveland y autora de 50 formas de calmarse sin comer , comer con atención , comer con conciencia 101 y comer, beber y tener cuidado.

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