The Inside Scoop sobre tus amigos introvertidos

Nunca he visto en persona a mi compañera blogger de PT, Sophia Dembling, pero la considero una especie de amiga. Nos encontramos como miembros de una u otra comunidad de escritores en línea que ambos frecuentamos porque tenemos muchos intereses que se superponen. Ella vive en Texas, pero sus raíces son pura Nueva York. Me encanta su sentido del humor y su refrescante candor.

Cuando encuesté a más de 1500 mujeres para mi libro, Mejores amigos para siempre: sobreviviendo a una ruptura con su mejor amigo, las mujeres describieron cómo fue conocer a un amigo cercano. "Acabamos de hacer clic", fue la frase más común que usaron. Puedes decir que Sophia y yo hicimos clic , literal y figuradamente. Otra cosa que parece que tenemos en común es que nos consideramos introvertidos.

Le pedí a Sophia que escribiera una publicación para invitados sobre el tema de la amistad entre los introvertidos. Siéntase libre de publicar sus propios sentimientos acerca de la introversión al final de este hilo 🙂

Sophia habla sobre la amistad y los introvertidos …

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Perder amigos puede ser particularmente difícil para los introvertidos porque no nos rodeamos de personas. Preferimos algunos amigos íntimos a muchas amistades menos intensas, y una discusión profunda con una persona a una fiesta llena de charla festiva. Para nosotros, perder un buen amigo puede dejar un agujero más grande en nuestras vidas de lo que sería para un extrovertido con 25 mejores amigos.

La deserción en mis amistades en los últimos años me ha obligado a pensar en lo que más necesito y quiero en mis amigos. Entre otras cosas, y como todos nosotros, quiero que mis amigos me entiendan. Pero primero, por supuesto, eso implica entenderme a mí mismo. Escribir y hablarle a la gente acerca de la introversión me ha ayudado a comprender mi propio comportamiento y lo que los extrovertidos pueden querer saber acerca de sus amigos introvertidos.

Todo se trata de energía: lo que parece ser la diferencia fundamental entre los introvertidos y los extrovertidos es que las interacciones sociales son energizantes para los extrovertidos, pero agotadoras para los introvertidos. Es por eso que podría ir a su fiesta pero irme mucho antes de que comience la línea conga. Y por qué un tramo de interacción requiere unos días de soledad para recuperarse. Si entiendes esto, habrás captado una cualidad clave de tus amigos introvertidos y su comportamiento tal vez desconcertante (¿por qué no vino a la fiesta después de hora?) Tendrá más sentido.

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No necesito salir de mi caparazón: una gran equivocación sobre los introvertidos es que todos somos tímidos. No, no es lo mismo. Uno puede ser introvertido y tímido, o introvertido y no tímido. (Lo mismo ocurre con la extroversión). No soy tímido. Cuando estoy de humor para socializar, soy perfectamente amistoso y sociable. Cuando soy reacio a socializar, es elección, no miedo. Entonces, si rechazo una invitación, no presiones ni insistas en que será buena para mí. Tengo mis razones y son válidas. (Al mismo tiempo, prometo no decir "no, muchas gracias" con demasiada frecuencia).

Mientras más, mejor no es: no es para mí, de todos modos. Si hacemos planes, por favor, no invite a otras personas a unirse a nosotros, por lo menos, consúltelo primero. Los introvertidos suelen preferir uno a uno a grupos y estoy triste cuando la bonita y acogedora visita que anticipé se convierte en una raqueta de convivencia. Estoy seguro de que tus amigos son personas maravillosas, solo que no los molestes conmigo y no te ofendas si rechazo invitaciones a salidas grupales. (Aunque creo que los amigos asisten a fiestas de amigos. Es lo correcto y si lanzas uno, iré).

Todo menos el teléfono: tengo un amigo al que le gusta llamar "solo para escuchar mi voz". Muy dulce de su parte, pero me gustaría invitarme a almorzar. (Sí, claro que la invito, generalmente inicio nuestras reuniones.) Como muchos introvertidos, aborrezco el teléfono. Por un lado, tendemos a pensar y responder lentamente, y el aire muerto en el teléfono no funciona. Soy torpe en el teléfono, especialmente cuando las llamadas de solo-chat me caen de la nada. Y me siento mal porque la otra persona siempre puede sentir mi anhelo de liberarse. Pero en realidad, no eres tú, es el teléfono. No lo tomes como algo personal. (Hablo por teléfono, a veces durante horas, con amigos remotos. Sin embargo, me gusta programar esas llamadas o iniciarlas para no sentirme emboscado. A menudo examino mis llamadas y las devuelvo cuando me siento bien lo.)

Sí, me gusta la comunicación en línea: no me des dolor: Internet es un regalo del cielo para los introvertidos. No como un reemplazo de cara a cara, no no !, sino para permanecer conectado entre las visitas y ocuparse de los negocios (hacer planes, por ejemplo) sin la conversación telefónica obligatoria y tediosa. ¿Quieres hacerme feliz? Organice una reunión por correo electrónico. (No envío mucho o mucho texto, pero también muchos introvertidos.) También soy fanático de las redes sociales, un extrovertido de Facebook. No soy un solitario en el sótano de mis padres con muchos amigos virtuales y sin amigos "reales". Mis amigos de Facebook son en su mayoría amigos de la vida real, muchos de los cuales están muy lejos. Me encanta poder kibitz con ellos en cualquier momento en línea. (Por supuesto, como escritor, también paso mucho tiempo frente a una computadora). Si no eres fanático de Facebook, está bien. Simplemente no me molestes al respecto, ¿de acuerdo?

Sophia bloguea en The Introvert's Corner en PsychologyToday.com, así como en el sitio de viajes Flyover America con su amiga Jenna Schnuer y revisa los DVD de fitness en Suit Up y Show Up. Si eso no es suficiente, hay más en www.SophiaDembling.com/