Usted no puede hacer que alguien "se preocupe"

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"Su hermana me dijo que 'nadie en nuestra familia alguna vez aprendió a amar a otra persona', por eso probablemente no le importa". "Cuando estaba en la mayor necesidad de mi vida para el cuidado y la comodidad, eligió Ver un juego de pelota en lugar de estar conmigo. "" Su política se trata de lastimar a la gente. "" Lo he atrapado tantas veces siendo inapropiado con otras mujeres y ni siquiera parece importarle "." Sus creencias religiosas son que las mujeres son inferiores y él me trata de esta manera. "" No puedo hacer que se preocupe por mí lo suficiente como para incluso consultarme durante el día para ver cómo estoy. "" Ella viene de una familia muy dura que simplemente juzga a todos "." Ni siquiera puedo recordar la última vez que mi esposo me hizo el amor "." Grita al perro, a los niños y a mí con un lenguaje grosero. Si intentamos y le pedimos que se detenga, ¡él dice que estamos "locos" y no sabe de lo que estamos hablando! "" Hicimos un examen de personalidad y soy 9.75 de 10 en el cuidado de otros. ¡Ni siquiera anotó en la báscula!

Estas son todas las citas reales de una sesión con personas que viven o están casadas con alguien con un corazón duro. ¿Qué hace que alguien sea de corazón duro? Puede ser el ambiente en el que crecieron con padres "duros" que nunca mostraron amor o afecto. Puede estar teniendo circunstancias difíciles a lo largo de la vida y desarrollar un caparazón para evitar cualquier daño o crítica adicional. Puede deberse a que no te aman ni a ser amados y debes protegerte de cualquier cosa que pueda herir. O puede ser un lavado de cerebro; Estar afiliado a un grupo religioso o partido político para que una persona ya no piense por sí misma, sino que tenga un punto de vista que simplemente busque validar continuamente.

Ser el corazón blando puede ser una carga difícil de soportar. En muchos casos, la persona más dura también es narcisista; muy involucrado y interesado. Puede tratar de conseguir que se preocupen de alguna manera llorando, o despotricando, o gritando o amenazando, y simplemente dirán "Deje de atacarme" o "Detenga su arenga". Son maestros en la desviación, y en sus vanos intentos de obtener para que les importe, a menudo descubrirá que lo encienden y lo hacen difícil.

Probablemente haya escuchado o leído la investigación sobre los diferentes roles que las personas pueden desempeñar en las relaciones: un dador, tomador o evaluador. Dadores, bueno, dan mucho. Los tomadores toman mucho, y los emparejadores intentan mantener el puntaje del dar y recibir.

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Cuando se trata de cuidar, las personas con más probabilidades de estar ahí para ti cuando las necesites son, por supuesto, los dadores. Son los únicos en la vida que nunca pueden hacer lo suficiente por los necesitados. Desafortunadamente, en muchos casos, se sienten atraídos por quienes los toman: "Esa persona realmente me necesita", por lo que se quedan atrapados en una relación donde lo único que hacen es ceder a su propio agotamiento emocional y físico.

¿Qué puede hacer si se encuentra en una relación en la que ha hecho todo lo que cree que puede hacer para que su pareja se preocupe y simplemente no responde o, peor aún, le acusa de ser el problema porque "ganó"? ¿los dejo solos? Es hora de comenzar a cuidarte. Tu generosidad es admirable y probablemente haya ayudado a más personas de las que puedes contar, pero debes cuidarte y dejar de tratar de cambiar a alguien que no quiere cambiar. Los leopardos nacen leopardos y no cambiarán sus manchas. Puede ignorar su comportamiento, dejar de ser lastimado por sus acciones y dirigir su atención a algo que realmente importa.

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1. Solo vete de alguna manera. Hay muchas razones para quedarse, y esa es probablemente la razón por la que todavía está allí, pero a veces el dolor de no tener amor, no tener cuidado y que nadie lo abrace y le diga "todo irá bien" es demasiado. Debe tener en cuenta las implicaciones financieras y relacionadas con los niños, por supuesto, antes de tomar una decisión, pero es posible que esté mejor sin esta persona.
2. Si decide quedarse, perdone a la persona por ser tan dura de corazón y vea que se está perdiendo la mejor parte de la vida: el amor a uno mismo, el amor de los demás y la compasión. Intenta ver qué tristeza y vacío tienen. No acepte el abuso emocional o físico, nunca. Pero considere el daño que esta persona debió haber tenido al estar tan enojado y vacío con los demás.
3. Encuentra ayuda en otro lado. Lo maravilloso de ser un dador de corazón blando es que otras personas generalmente quieren estar cerca de ti. Conocen su espíritu amistoso y su genuino cuidado por los demás. Encuentre personas o grupos donde pueda expresar su corazón blando y tener personas que lo aprecien y lo respalden.
4. Haz lo que sea importante para ti. Sea voluntario en un refugio de animales, o trabaje con niños sin hogar y tratando de llegar a la escuela. Asista a las reuniones de personas que luchan por lo que le importa: esas "cosas suaves" que son realmente las más difíciles cuando se trata de la vida. Esto no solo te permitirá hacer cosas donde creas que estás haciendo una diferencia, sino que también te ayudará a alejarte del Tomador tanto como puedas para hacerlo.
5. Abraza tu corazón suave. Un dador de corazón blando a menudo puede dejarse sentir que es el débil o el estúpido. De hecho, los duros de corazón parecen disfrutar de tratar a los blandos como si no tuvieran inteligencia. Sepa que es inteligente Probablemente eres muy intuitivo y sincero. Estas son las cualidades que, si todos los seres humanos las adoptaran, ¡harían de este mundo un lugar muy diferente para vivir!