Es esa época del año cuando muchos estudiantes comienzan a preocuparse por lo que están haciendo en sus clases.
Comúnmente, los estudiantes se acercan a los instructores con quejas similares: están pasando mucho tiempo estudiando y no entienden por qué eso no está conduciendo a un buen rendimiento de la prueba. Como instructores, mis colegas y yo a menudo escuchamos cosas como, "volví a leer mis notas varias veces" o "miré el material y sentí que lo entendía cuando lo estaba viendo, así que no entiendo por qué Lo hice tan mal en la prueba. "Por lo general, no es que los estudiantes no estén pasando tiempo estudiando (aunque a veces eso también es un problema). Más bien, es que simplemente no están haciendo lo correcto con su tiempo.
¿Cuáles son las cosas correctas?
La respuesta no es intuitivamente obvia. De hecho, uno de los problemas para descubrir cómo estudiar y aprender es que nuestras intuiciones al respecto a menudo nos descarrían. No solo es nuestro sentido del momento a momento de qué tan bien estamos aprendiendo algo frecuentemente incorrecto, sino que a menudo nos lleva a creer que es exactamente lo contrario de lo que realmente ayuda a aprender. Por ejemplo, considere este estudio de cómo las personas aprenden sobre el estilo de pintura de un artista en particular. Los investigadores compararon este tipo de aprendizaje cuando diferentes pinturas del mismo artista se presentaron juntas de forma secuencial cuando las pinturas de un artista se entrelazaron entre pinturas de diferentes artistas. Aunque el método de presentación intercalado condujo a un mejor aprendizaje del estilo de un artista, las personas pensaron que estaban aprendiendo mejor cuando las pinturas de un mismo artista se presentaron juntas. En resumen, las intuiciones de las personas sobre lo que era mejor para su aprendizaje eran exactamente lo contrario de lo que realmente ayudó a aprender.
Esta desconexión puede ser una de las razones por las cuales las personas tienden a hacer cosas como resaltar, subrayar o volver a leer cosas, todas las cuales han sido consideradas relativamente ineficaces por Dunlosky y sus colegas en este artículo de Scientific American MIND y que se describen en otra parte. También puede ser una razón por la cual las personas creen que enseñar a su estilo de aprendizaje preferido ayuda a aprender (ver este artículo), o por qué las personas confían en lo bien que sienten que entienden algo en el momento, mientras lo miran , como un medida de lo bien que lo aprendieron. En este momento, se siente como un buen indicador de aprendizaje, cuando en realidad no es un buen indicador. Como se describe a continuación, ser probado en el material más tarde, sin mirarlo, es un mejor indicador.
Entonces, ¿qué métodos son realmente beneficiosos para el aprendizaje?
Resulta que dos de los métodos más efectivos son las pruebas y el espaciado. Las pruebas son como suenan: ¡evalúese el material, preferiblemente a menudo! El espaciado se refiere a expandir el estudio a lo largo del tiempo en múltiples sesiones en lugar de agruparlo en una o dos sesiones.
La combinación de pruebas y espaciamiento es una excelente manera de convertirse en un súper alumno.
Por supuesto, conseguir que los estudiantes comprendan y crean en métodos basados en la ciencia es uno de los desafíos para que aprendan mejor. Es difícil superar la intuición, y la intuición a menudo lleva a las personas a creer que simplemente mirando o volviendo a leer el material es efectivo (al dejarlo de lado y probarlo en realidad es mucho más efectivo), y que reunir repeticiones juntas en una sesión es más efectivo que espaciarlos. Enseñarles a los estudiantes esto es una meta de mis colegas (Ed DeLosh y Matthew Rhodes) y yo en el desarrollo de un curso universitario de primer año sobre la aplicación de la ciencia del aprendizaje para estudiar mejor.
Pero creer es solo la mitad de la batalla. En realidad, la implementación de estas técnicas en la vida cotidiana es la otra. En mi seminario de primer año sobre la aplicación de la ciencia del aprendizaje para desarrollar habilidades de estudio, los estudiantes generalmente llegan a creer (después de una resistencia inicial) que las pruebas y el espaciado son métodos muy efectivos. Aún así, muchos de ellos admiten que no usan realmente estas técnicas a pesar de comprender que deberían hacerlo. Los estudiantes se ponen ocupados, el tiempo vuela, y de repente el examen está sobre ellos y se ven abarrotados en el último minuto y no tienen tiempo para probarse ellos mismos.
Entonces, ¿cómo pueden las personas superar la tendencia a no planificar lo suficiente para aprovechar al máximo las pruebas y el espaciamiento para maximizar el aprendizaje?
Una excelente manera de forzarse a implementar pruebas y espaciamientos en su aprendizaje cotidiano es utilizar aplicaciones estándar que probablemente ya tenga al alcance de la mano. La mayoría de las aplicaciones de calendario le permitirán escribir preguntas para que usted mismo aparezca en momentos específicos en días determinados, como si fueran eventos programados. Puede programar estas preguntas para que sus recordatorios aparezcan para usted cuando usted sepa que tendrá un momento para intentar responderlas. Puede pensar en preguntas para hacerse en el momento en que está aprendiendo el material por primera vez, como durante la clase o mientras lee un libro de texto; solo escriba las preguntas en su aplicación de calendario para que aparezcan en horarios programados posteriormente. Mientras llevas tu dispositivo contigo a lo largo de todo el día, se te pedirá que respondas a tus propias preguntas que previamente habías presentado. Incluso puede configurarlos para que se repitan varias veces a la semana, de modo que tenga que responderlos repetidas veces y espaciados a lo largo del tiempo. Esto le permitirá combinar pruebas y espaciamiento para lograr niveles más altos de aprendizaje.
Los instructores pueden ayudar haciendo pausas de vez en cuando para alentar a los alumnos a pensar en preguntas para evaluarlas más adelante, o incluso sugerir preguntas específicas.
Otras aplicaciones y sistemas utilizan o han utilizado estos principios de prueba y espaciado, como algunas aplicaciones de tarjetas didácticas para aprender vocabulario de idiomas extranjeros, o el sistema SpacedEd para aprender descrito aquí, aquí y aquí. Para obtener ideas sobre cómo impulsar su aprendizaje extremo aún más, consulte esta publicación de blog sobre recuerdos de corte durante el sueño.
