No es sorprendente que los adolescentes estén pegados a las pantallas. Y aunque grupos como la Academia Estadounidense de Pediatría han recomendado no tener tiempo de pantalla (incluyendo buena televisión pasada de moda) para niños menores de dos años, parece que se están administrando dispositivos de mano a adolescentes cada vez más jóvenes, preadolescentes e incluso a bebés. . La frase “espere hasta el octavo” se ha promovido entre los padres de estudiantes de escuela intermedia, enfatizando que los estudiantes de octavo grado podrían manejar teléfonos, pero es mejor esperar en los grados más tempranos. Lamentablemente, muchos han tergiversado esto para “esperar hasta ocho”. Sí, los niños de ocho años tienen teléfonos, redes sociales y, sin duda, acceso a juegos adictivos y deseables como Angry Birds, Pokemon Go y ahora Fortnight.
Mientras que muchos estudios en los últimos años han demostrado que las pantallas tienen un impacto negativo en las conductas sociales, la calidad del sueño y el estado de ánimo, un estudio reciente ha relacionado conductas tipo ADHD (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) con el uso de dispositivos por parte de adolescentes. Este estudio siguió a cerca de 3.000 adolescentes en Los Ángeles durante dos años, que no demostraron comportamientos relacionados con el TDAH al comienzo del estudio. Estos comportamientos se evaluaron mediante el uso del cuestionario del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) para determinar las manifestaciones del TDAH. Después de dos años de monitorear a estos adolescentes por cuestionario cada seis meses, los autores del estudio encontraron que aquellos que usaban plataformas de medios digitales con frecuencia tenían el doble de probabilidades de demostrar comportamientos de TDAH en comparación con aquellos que usaban medios digitales con menos frecuencia. Para muchos de nosotros, estos hallazgos parecen obvios. La visible distracción del uso de teléfonos inteligentes se ve a nuestro alrededor. Mire cualquier parada de autobús por la mañana llena de adolescentes esperando el autobús escolar. Ya no están chateando, bromeando o incluso saludándose. La postura del cuello de tortuga que todos los encorvados sobre sus teléfonos es la norma. Mire cualquier cruce de peatones ocupado en cualquier ciudad del mundo. La mayoría están cruzando mientras están en sus teléfonos. No habla por teléfono, sino mensajes de texto, juegos o viendo un video. Desafortunadamente, este es también el caso en los automóviles. Los mensajes de texto mientras se conduce (TWD) son los nuevos conductores ebrios, y los resultados han sido devastadores.
Es fácil culpar a los adolescentes por ser víctimas de las distracciones digitales en línea. Debido a que el uso de la tecnología no es ilegal, como el uso de alcohol, cigarrillos o incluso el vapeo, los padres tienen dificultades para establecer límites en el uso de la tecnología, especialmente en los estudiantes de secundaria y preparatoria. Muchos ignoran el uso que hacen sus adolescentes de la tecnología, ya que se ha convertido en la norma para comunicarse con sus compañeros, y se ha convertido en un medio para la autoexpresión. La mayoría de las escuelas intermedias y secundarias ahora requieren el uso de computadoras portátiles e incluso dispositivos de mano para comunicarse con los maestros, entregar tareas y realizar investigaciones para proyectos. Algunas escuelas usan sitios educativos en línea, incluso con exclusión de la instrucción presencial. Así, los adolescentes, e incluso aquellos en grados más jóvenes, a menudo se enfrentan con el dilema de una cantidad excesiva de uso de Internet que se requiere para la escuela, con un uso adicional para la socialización y la recreación.
En lugar de tirar las manos al uso del dispositivo portátil de los adolescentes, tal vez deberíamos dar un paso atrás, mirar hacia arriba y mirar nuestras propias manos. Desafío a cada uno de ustedes a mantener un registro de solo una semana sobre el uso de su dispositivo portátil y el uso de su computadora portátil o de escritorio que no esté directamente relacionado con su trabajo. ¿Cuántas veces hace clic en sus redes sociales, revisa sus correos electrónicos privados, hace clic en un enlace de video, busca en un sitio de compras en línea o envía un mensaje de texto a un amigo en lugar de llamar? Ahora se honesto contigo mismo. Nadie lo supervisará, excepto usted (excepto, por supuesto, los sitios que saben lo que está buscando y sigue sus tendencias continuamente). No me sorprendería si los adultos tienen tantos (o más) comportamientos de tipo TDAH con medios digitales como lo hacen los adolescentes. Es posible que solo los estemos ocultando.
