El elemento más importante de cualquier amistad

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Investigaciones recientes sugieren que las personas tienen conceptos erróneos significativos con respecto a exactamente cuáles de las personas que consideran amigos son realmente sus auténticos amigos (Almaatoug et al., 2016). El estudio reveló que solo alrededor de la mitad de los participantes identificaron con éxito a sus verdaderos amigos.

Las verdaderas amistades se miden por la presencia de reciprocidad en la relación, lo que significa que ambas personas consideran que el otro es un amigo. Es como esas personas queridas en la oficina o en el patio de juegos a quienes todos consideran amigos porque pueden hacer que todos se sientan apreciados o bienvenidos. Sin embargo, si a esa persona popular se le pide que haga una lista de sus amigos, tal vez solo nombre un puñado de buenos amigos, mientras que muchos otros podrían reclamarla como amiga. O piense en las personas menos queridas con las que trabaja; es posible que no tengan un colega que las "reclame" como amigo, incluso si pueden generar una larga lista de personas que consideran amigos.

Sin reciprocidad, las amistades simplemente no existen.

Hoy en día, muchas personas miden su valor y popularidad por su número de "seguidores", "amigos" y "conexiones" en las plataformas de redes sociales. Es casi como las calificaciones de Nielsen para las personas. Por supuesto, mientras que un personaje como Hodor de Game of Thrones se ha convertido en un invitado bienvenido en millones de hogares los domingos por la noche, nadie podría esperar que Hodor corresponda con la familiaridad.

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Hay un dicho, "un terapeuta tiene muchos pacientes, pero cada paciente tiene un solo terapeuta". Esto refleja la misma idea: nadie puede ser "amigo de todos", especialmente si todos claman al amigo de esa persona.

Otro hallazgo interesante del estudio abordó el poder del "sistema de amigos" para efectuar cambios de comportamiento. La mayoría de nosotros hemos experimentado la "envidia del héroe" o la "envidia de las celebridades" o simplemente nos hemos enamorado de los demás cuando éramos jóvenes. Durante estas fases de desarrollo, es posible que haya deseado emular y ser como su ídolo. Tal vez quisiste seguir su rutina de belleza o condición física, vestirte como ellos o escuchar la música que les gustaba. Esto puede ser parte del desarrollo normal (suponiendo que no gaste $ 10,000 en cirugía plástica para parecerse a su ídolo).

Pero ocurre algo interesante a medida que maduramos. Resulta que cuando tratamos de sacar provecho de las amistades para cambiar comportamientos poco saludables, no necesariamente aprendemos solo viendo a buenos amigos hacer cambios de comportamiento. De hecho, los investigadores encontraron que los cambios más efectivos ocurrieron cuando el "líder" sintió amistad hacia la persona cuyo comportamiento estaba tratando de cambiar, y no al revés.

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Cuando tus padres te preguntaron, "¿Por qué no puedes ser más como tu [amigo / hermano]?" En realidad estaban usando una de las tácticas de cambio menos efectivas que podrían haber elegido. Lo que podría haber sido más efectivo hubiera sido pedirle a su amigo que lo aliente a cambiar. Cuando alguien realmente se preocupa por otra persona, el resultado se vuelve mucho más importante.

No se puede negar que sobrevivimos y prosperamos con la bondad de los demás. La civilización es el producto de la organización social y los arreglos sociales. Puede interactuar con muchas personas en un día, ser amable, invitar y apoyar porque es una persona cálida y reflexiva. Está creando la base para una amistad, pero hasta que usted y otra persona inviertan en el establecimiento de una amistad, simplemente son conocidos. Las amistades comienzan con reciprocidad, pero para florecer realmente requieren lealtad, preocupación empática, honestidad, consideración, conexión y confianza. La reciprocidad es el punto de partida, pero se necesita más que eso para que dure.

Si desea ampliar su círculo de amigos, es posible que deba asumir el riesgo inicial y la apuesta inicial. Aunque la amistad es ciertamente mucho más que un intercambio transaccional, los bonos que se construyen sobre compartir el tiempo, los recursos y la presencia son los vínculos que se profundizan con el tiempo.

Referencia

Almaatouq, A., Radaelli, L., Pentland, A., y Shmueli, E. (2016). ¿Eres amigo de tus amigos? Pobre percepción de los lazos de amigos que limita la capacidad de promover el cambio de comportamiento. PLoS ONE, 11 (3). E0151588. doi: 10.1371 / journal.pone.0151588