Como madre, ¿alguna vez se hizo preguntas como las siguientes?
"¿Cómo voy a contarle eso a mi hija? ¿Qué diría siquiera? ¿Por dónde comenzaría? ". Es posible que sienta una gran presión y peso en la espalda mientras intenta guiar a su preciosa niña a través de la vida. Desea que experimente y crezca con cada logro y desafío que enfrenta, pero desea protegerla de los errores y las angustias que pueda haber experimentado usted mismo. La vida es dura, y se vuelve aún más difícil a medida que crece su hija y los temas que analiza se vuelven más complicados.
En mi libro recién publicado, Side By Side, el Programa Revolucionario Madre-Hija para la comunicación libre de conflictos, ayudo a madres e hijas a navegar a través de su relación tumultuosa, a veces gratificante, otras veces. Los animo a alcanzar el equilibrio a través de una técnica que he desarrollado llamada SWEEP. Para vivir nuestras vidas al máximo, debemos encontrar el equilibrio en cinco áreas clave que juntas forman el acrónimo SWEEP. Las cinco áreas clave que debemos examinar son Sleep, Work , Comer, Expresión emocional de uno mismo, y Jugar.
Revelo las Cuatro Verdades de cada relación madre-hija. Las Cuatro Verdades son las siguientes:
1. Las madres y las hijas quieren las mismas cosas: amor, comprensión y respeto.
2. Las madres y las hijas hablan el mismo idioma.
3. Las madres y las hijas, en algún nivel, compiten entre sí.
4. Las madres y las hijas tienen mucho estrógeno.
Presento un método fácil de usar llamado Estrategia de la Cátedra. Esta estrategia revela que las mamás y las hijas se acercan en una de tres posiciones: espalda con espalda, cara a cara o una al lado de la otra. Doy a madres e hijas las herramientas y la capacidad de desarrollar las habilidades para identificar su posición y luego avanzar hacia la posición que desean.
Una de las secciones más valiosas de Side By Side se llama Hot Button Issues, donde habilito a las madres para abordar algunas de las áreas más desafiantes: sexo, dinero, valores y divorcio.
Toquemos uno de los lugares más tabú entre una madre y su hija: el sexo. Quiero ir más allá del simple contar las proverbiales aves y las abejas, más allá de decirle a su hija sobre el control de la natalidad, sobre el sexo seguro, y lo que los hombres quieren y cómo debe tratarse a una mujer. En Side By Side, hablo de la noción de transferencia percibida de la sexualidad. Este puede ser un tema totalmente nuevo para algunas mamás, y tal vez no estén conscientes de lo que realmente significa transferir la sexualidad. Puede leer más acerca de la Transferencia Percibida de Sexualidad (PTS) y publicar sus propios comentarios en este blog que escribí para Larry King Live: http://larrykinglive.blogs.cnn.com/2010/02/09/jealous-the-root -de-alguna-problemática-madre-hija-relaciones /
¿Alguna vez has tenido una conversación REAL sobre el sexo con tu hija? No los tipos de historias tontas sobre de dónde vienen los bebés que pueden llevar a confusión y vergüenza, sino a la verdad sobre el sexo. La sexualidad es un componente clave para definir en quién se convierte su hija, y llevarla por un camino emocional peligroso porque no se siente cómodo con el tema es inaceptable. Si bien le permite a su hija la libertad de explorar, también es responsabilidad de la madre inculcar el respeto por sí mismo en su hija durante este proceso personal.
Mantener a su hija ignorante y lejos del sexo opuesto no es una forma de manejar este problema, en su lugar, puede revelar su propia ira y resentimiento hacia el sexo opuesto, que es a la vez injusto y dañino. Aunque la "charla sobre sexo" puede anticiparse con temor, educar a su hija sobre el sexo y la sexualidad en todos los aspectos es esencial para que las líneas de comunicación permanezcan abiertas a medida que madure, para que usted sea a quien recurra con sus preguntas y preocupaciones crecientes. Tus palabras son poderosas, mamá. La forma en que hablas con tu hija puede iluminarla o confundirla … así que elige sabiamente.
Lea más sobre SWEEP, las Cuatro Verdades, la Estrategia de la Cátedra, los problemas de los botones candentes y cómo pueden empoderarlo para que tenga la fuerza y la capacidad de viajar en el camino del sabotaje al éxito en su relación con su hija.
De lado a lado, el revolucionario programa de madre e hija para la comunicación libre de conflictos está disponible en las tiendas y en línea ahora: www.drsophy.com
