Harto de citas en línea?

Fuente: Thea Design / Shutterstock, utilizada con permiso

Por Alexandra Eitel, LP

Las citas en línea son la norma en estos días, ya que promete opciones casi infinitas, coincidencias asistidas por computadora y contactos de correo electrónico sin interrupciones. A pesar de todo esto, no ha resuelto el problema ancestral de encontrar la pareja adecuada e incluso puede crear algunos de sus propios problemas únicos.

Según el psicólogo de la Universidad de Chicago, John T. Cacioppo, "más de un tercio de las parejas que se casaron en Estados Unidos de 2005 a 2012 se conocieron en línea", lo cual es otra forma de decir que dos tercios se conocieron fuera de línea. Entre los que usan citas en línea, una de las palabras más comunes que utilizaron para describir su experiencia fue "agotadora".

Citas en línea es agotador

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Las citas en línea requieren un gran esfuerzo. Tenemos que superar a los que no son serios, o superar a su ex, o peor aún, ya han sido tomados. Los que actualmente tienen citas en línea dicen que se siente como un segundo trabajo, más como un deber que como un coqueteo lúdico. Algunos pasan hasta dos horas al día buscando y comunicándose con fechas potenciales. Y eso es solo el comienzo. Las fechas en sí son un trabajo duro. Imagine pasar noches enteras con extraños completos solo para quedar "fantasma" al día siguiente.

Y después de todo el trabajo duro, las citas en línea pueden no ser más efectivas o exitosas. Tener más opciones hace que sea difícil hacer una elección y nos deja menos satisfechos con las elecciones que hacemos. No podemos evitar preguntarnos si alguna de las otras opciones hubiera sido mejor. A menudo no sabemos lo que queremos, y la gran cantidad de opciones en línea solo amplifica esto.

Las citas en línea crean falsas expectativas y respaldan las ilusiones

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Las citas en línea nos animan a creer que podemos tener lo que creamos que queremos. Un amigo y amigo en línea se queja de que las mujeres que conoce nunca cumplen con sus expectativas. Él dice que sería feliz si tan solo pudiera encontrar a la mujer "perfecta": Ivy League educada y muerta de maravilla.

Una mujer con la que trabajo dice que no es difícil para ella conocer socios potenciales en línea. Su problema es que en el momento en que quieren ponerse serios se siente sofocada e inmediatamente los "fantasma". Ella dice en su perfil en línea que está buscando una LTR (relación a largo plazo). Se racionaliza a sí misma que todavía no conoce al tipo correcto.

Las citas en línea nos alientan a ser obsesivos

La gente dedica una enorme cantidad de tiempo y esfuerzo a escribir el perfil perfecto y retocar fotos. Incluso hay una industria artesanal de escritores y fotógrafos de perfil independientes que ayudarán por una tarifa. Estos perfiles son más un anuncio idealizado que atrae más que una cuenta honesta de las personas que representan.

Es de conocimiento común que son las fotografías las que a menudo son el foco principal, mientras que los perfiles obtienen un escaneo superficial. En aplicaciones orientadas a fotografías como yesca, algunos encuentran que la búsqueda es más gratificante que las reuniones en persona. Deslizar puede ser divertido y bastante adictivo. Nos decimos a nosotros mismos que tal vez la próxima persona será aún mejor buscando, ¿por qué dejar de deslizar ahora?

Esta cualidad adictiva puede alentar nuestras tendencias obsesivas. Cada vez que recibimos un correo electrónico o un "me gusta" obtenemos una pequeña oleada de dopamina satisfactoria. Muchos usuarios de citas en línea revisan constantemente varias aplicaciones para ver si alguien les envió un correo electrónico, las ha "Favorito" o visitado su página. La mayoría de las aplicaciones pueden notificarnos mediante alertas o correos electrónicos, entrometiéndonos incluso cuando no estamos siendo obsesivos.

Beneficios de las citas fuera de línea

Antes de las citas en línea era tan omnipresente, las personas se acercaban en los bares, o le preguntaban a un compañero de trabajo lindo durante el almuerzo. Aunque las opciones fueron limitadas en comparación con las citas en línea, también hubo beneficios.

• Nuestro sentido intuitivo acerca de las personas funciona de manera más rápida y precisa cuando nos reunimos en persona: generalmente sabemos qué tipo de persona está sentada frente a nosotros en la cena.
• Los courtships pueden preceder a una primera cita, lo que nos da tiempo para evaluar si queremos sumergirnos más profundamente.
• El conocimiento mutuo no solo proviene del contacto directo sino también de amigos, compañeros de trabajo, familia y la comunidad en general.
• Encontrar fechas en el mundo real también nos ayuda a estar presentes y conectadas fuera del mundo digital; nos ayuda a mantenernos comprometidos con nuestras comunidades y con las personas que nos rodean.

Aunque existen ventajas en las citas en línea, como el gran número de opciones y el acceso a personas fuera de nuestros círculos sociales, el mundo real puede merecer una segunda mirada.

Alexandra Eitel, LP, recibió su formación psicoanalítica en el Instituto Nacional de Psicoterapias ("NIP"). Es copresidenta de Focus Series de NIP y editora asociada de la revista Psychoanalytic Perspectives. Alexandra trabaja con niños, adultos y parejas con intereses especiales en problemas de relación, ansiedad, depresión y adicciones. Ella tiene práctica privada en Manhattan. Para obtener más información, envíe un correo electrónico a [email protected].