En una entrevista de radio reciente, la conversación cubrió el concepto de un matrimonio feliz, la importancia de la comunicación y las formas en que nuestra comunicación con nuestro cónyuge es el campo de entrenamiento para las habilidades de comunicación de nuestros hijos. La comunicación es el pegamento que mantiene los lazos apretados.
Algunos de los temas que discutimos incluyen:
Cuando los padres cometen un error, está bien, y quizás se pueda enseñar, a decir “lo siento”.
Hable con su hijo como la persona que es. Hay mucho que ganar al comunicarse sin regañar.
Mostrar y modelar su capacidad para expresarse le brinda a su hijo un sentido de agencia y confianza que los seguirá toda su vida.
Aprenda de sus explosiones y use la comunicación para dibujar límites alrededor de sus emociones cuando se presionan los botones.
En mi opinión, así como mi lectura de la investigación existente, no hay mayor habilidad que una persona pueda tener para prosperar y tener éxito que la capacidad de expresar con precisión y precisión los pensamientos y las emociones. La expresión de las emociones te permite liberar la tensión que esas emociones crean cuando están atrapadas dentro. La expresión de pensamientos y deseos le da una mejor oportunidad de tener esos pensamientos considerados y aquellos deseos concedidos.
En el espíritu de la divulgación completa, no hace mucho tiempo que mi esposa me sentó para decirme que mi escritura me estaba preocupando hasta el punto de que no estaba registrando detalles clave de la vida diaria de mi familia. ¡Es irónico escribir sobre la crianza de los hijos, y hacer que se interponga en el camino de mi propia crianza! Sin mencionar a mi esposa. Ella acababa de comenzar un nuevo semestre de enseñanza. Ella llegó a casa después de su primer día y se decepcionó de que cuando cruzó la puerta, dije “hola” y luego volví a mi escritura.
Supongo que sus sentimientos se quedaron con ella por un tiempo, y más tarde esa noche, puso la voz que sé que significa que debo prestar atención a lo que está a punto de decir. “Necesitamos hablar” es una poderosa frase de cuatro palabras que siempre hace sonar las alarmas. Me llamó la atención y con amabilidad, pero con firmeza, me dijo que necesitaba recuperarla, dibujar límites en mi trabajo.
Y yo tengo. Imagínese si no me hubiera pedido que hiciera contacto visual con ella y escuchara lo que tenía que decir. Ella estaría caminando, llena de tristeza, tal vez saltando a conclusiones que no me importan, o quién sabe qué otros saltos podría hacer su cerebro. Todos tenemos la tendencia de aferrarnos a los peores escenarios y explicaciones cuando los sentimientos no se resuelven. Su coraje para tener esa conversación conmigo fue posible, porque se siente segura de abordarla (una lección allí, por supuesto), y expresar sentimientos es algo que todas las parejas deben practicar entre sí.
Lo mismo ocurre con nuestra crianza de los hijos: si está decepcionado, infórmeselo a su hijo y déle la oportunidad de pedir perdón (lo harán, si les ha demostrado que no es una señal de debilidad hacerlo). Si está contento y orgulloso, no solo asuma que su hijo lo sabe, dígalo y “compórtese” con un beso o un abrazo o un regalo.
En cualquier relación, si le gusta algo, o si le disgusta algo, exprese sus deseos en el espacio que hay entre ellos, y dé a la otra persona la oportunidad de corresponder su amor y vulnerabilidad con atención, pensamiento, cuidado y, quizás, la concesión de su deseo.
Felices padres! Dale hoy un beso a tu hijo o hija y a tu pareja y hazles saber explícitamente cómo te sientes acerca de ellos. Es uno de los mejores regalos que puedes darles, ya ti mismo.
