Por qué no te gusta la multitarea

A menudo me gustaría poder vivir en lo que me gusta llamar "Wardrobe Time".

En "El león, la bruja y el armario" de CS Lewis, cuatro escolares desaparecen a través de un armario en la tierra mágica de Narnia … durante décadas. Se convierten en adultos allí, ascienden a los tronos de Narnia y reinaron durante muchos años. Pero cuando regresan al mundo real, descubren que no ha transcurrido tiempo. Todavía son niños.

Ojalá pudiera hacer que el tiempo se detenga también, no por décadas sino por unas pocas horas aquí y allá. Me encantaría detener el reloj en los plazos de trabajo mientras disfruto el tiempo con mi familia. Y quiero ponerme a trabajar sin perder ni un solo momento de la preciosa etapa de vida en la que mis hijos estarán en este momento.

Este es un deseo bastante simple, por más horas en el día. Pero creo que también anhelo algo más: un mundo sin multitareas o malabares. Quiero sumergirme de todo corazón en lo que estoy haciendo, sin considerar otras cosas que podría o debería estar atendiendo.

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En esta era de "atención parcial continua" (la brillante expresión de mi amiga Linda Stone sobre la naturaleza fragmentaria de la vida moderna), la mayoría de la gente tiene deseos como este.

Pero supongo que los introvertidos los tienen aún más. No somos tan buenos con los extrovertidos en multitareas, según la investigación; nuestros cerebros hacen malabarismos con bits de información entrante de manera menos eficiente. Por otro lado, los introvertidos tienden a ser mejores que los extrovertidos al centrarse en tareas únicas. Se cree que esta es una de las principales razones por las que nos gusta enfocarnos y profundizar, y por qué no nos gusta el chat social.

Cuando tienes una conversación, hay mucha información para decodificar todo a la vez: palabras, lenguaje corporal, expresiones faciales. Una simple charla con su mejor amigo requiere una asombrosa variedad de tareas: interpretar lo que dice su amigo; turnándose para hablar y escuchar; respondiendo a lo que acaba de decir su amigo; evaluando si te entienden; determinar si ha sido recibido favorablemente, y si no, cómo mejorar la situación. ¡Piensa en lo que se necesita para hacer malabares con todo esto a la vez! Y eso es solo una conversación uno a uno. Ahora imagine la multitarea requerida en un entorno grupal como una cena.

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Encuentro que incluso un evento social simple como organizar una fecha de juego puede ser estresante, porque no puedo dividir fácilmente mi atención entre personas múltiples (los niños, sus padres) y múltiples roles (criar a mis propios hijos, hacer que otros niños se sientan cómodos, socializar con sus mamás, preparar los bocadillos.) Es mucho más natural para mí interactuar por separado con cada persona: un viaje a la biblioteca con mis hijos, un tete-a-tete con un amigo.

Pero también encuentro que es útil entender por qué me siento de esta manera. El solo hecho de nombrar el problema me libera del estrés de desear que la multitarea sea más fácil. Hago el mejor trabajo posible y dejo que sea eso.

También me ayuda a apreciar lo que me viene fácilmente. No sería tan bueno enfocándome en mis hijos, en mi trabajo, si no fuera tan malo en la multitarea.

¿Y sabes qué? Estoy feliz con ese intercambio.

¿Tus pensamientos? ¿Esto suena cierto para ti?

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