¿Por qué los narcisistas son tan buenos en la tortura psicológica?

Las razones pueden sorprenderte.

Hay una tendencia que he notado donde las personas combinan las ideas de: personas sin diagnóstico, trastorno de personalidad narcisista, trastorno de personalidad límite, sociopatía y psicopatía, idiotas abusivos, etc. Suponiendo que alguien sufra de trastorno de personalidad narcisista (NPD), puede muy útil para entender mejor por qué reaccionan como lo hacen. Por ejemplo, cuando alguien se pregunta por qué un narcisista sería “tan bueno en la tortura psicológica” o cómo “simplemente sabe cómo lastimar a los demás”, es importante aclarar cierta información sobre este diagnóstico complicado para responder a estas preguntas difíciles.

¿Por qué los narcisistas son tan buenos en la tortura psicológica?

Como terapeuta que se especializa en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos de personalidad, puedo decirle que la mayoría de los narcisistas no son particularmente talentosos en ningún aspecto de las relaciones interpersonales, positivo o negativo. No son intrínsecamente mejores para torturarte que otra persona, ni tampoco son mejores para seducirte. Para torturar, seducir o manipular a otras personas, una persona debe tener una conciencia aguda de la otra persona, poder leer sus emociones, predecir con precisión cómo responderían, planificar cómo comportarse independientemente de sus sentimientos. en el momento, y permanecer en el estado emocional de otra persona, poniéndolo antes que el suyo.

En realidad, la mayoría de los narcisistas están demasiado centrados en SUS sentimientos, para estar tan preocupados por los de otra persona. Sin embargo, a menudo veo narcisistas que se sienten heridos de forma narcisista y quieren tomar represalias contra otra persona cuando se sienten amenazados, avergonzados, humillados o faltados al respeto de alguna manera. Debido a su división frecuente (ver a otra persona como algo bueno o malo en función de sus sentimientos en el momento), pueden cambiar entre enormes extremos emocionales con muy poca advertencia, lo que puede parecer absolutamente una tortura emocional para alguien emocionalmente involucrado. ellos.

A menudo, este patrón es mucho más doloroso que estar con alguien que es constantemente horrible porque si siempre fueran terribles, la otra persona probablemente terminaría la relación. Cuando el narcisista te experimenta como un ser especial y maravilloso (porque se sienten especiales y maravillosos en tu presencia), entonces puede sentirse muy intoxicante. Sin embargo, en el momento en que haces algo que les resulte irritante, doloroso, vergonzoso, etc., es probable que te traten de forma terrible con muy poco respeto por tus sentimientos. Esta montaña rusa emocional tiende a ser la parte de la relación que otras personas encuentran más tortuosa.

¿Cómo saben cómo lastimarte?

Por lo general, alguien con NPD en realidad no sabe “solo cómo lastimarte”. Las personas que padecen este trastorno son muy sensibles a los sentimientos de humillación, inutilidad, inseguridad y vergüenza. Y cuando se sienten de esta manera, por lo general externalizan toda culpa de sus sentimientos hacia los demás, por lo tanto, es “toda su culpa”. Esto generalmente los lleva a expresar sus sentimientos negativos hacia la persona que los lesionó de forma narcisista, tal como los ven ahora. como la causa Además, tienen muy poca conciencia de sí mismos acerca de su propio papel en la situación, poca o ninguna empatía emocional cuando están enojados con usted, y luchan para pensar en sus sentimientos fuertes sin actuar de inmediato. Esta combinación desafortunada a menudo lleva a alguien con NPD a ser mucho más severo y cruel que alguien sin este trastorno que tiene más empatía y es más capaz de recordar sus sentimientos previamente positivos hacia alguien, incluso cuando están heridos o enojados en el momento.

Si alguien está actuando así, ¿significa eso que es un narcisista?

No. Es importante recordar que solo porque alguien te esté lastimando emocionalmente, no significa necesariamente que sea un narcisista. Pueden tener otro trastorno de la personalidad como el trastorno límite de la personalidad, ningún trastorno, simplemente ser un imbécil abusivo o cualquier otra explicación. Independientemente de si tienen o no un trastorno de personalidad, no justifica ningún comportamiento emocionalmente cruel. Sin embargo, comprender el diagnóstico de NPD puede ser útil para las personas que se sienten desconcertadas por “cómo alguien podría actuar así”, o está luchando contra el dolor emocional de estar involucrado con un narcisista que está actuando en el momento. Para aquellos que desean continuar una relación con alguien que tiene NPD, puede ser enormemente útil comprender por qué la persona actúa como lo hace, cómo establecer límites apropiados y cómo evitar sentirse tan profundamente herido por su comportamiento hiriente cada vez. .

La cuestión es…

Los narcisistas no son necesariamente expertos en lastimar a otras personas, pero eso no significa que otras personas no se sientan lastimadas. Las personas que sufren de NPD se sienten constantemente lesionadas de manera narcisista, tienen muy poca empatía emocional por los demás y luchan por mantener sentimientos positivos hacia alguien cuando están heridos o enojados con ellos en el momento. Entonces, no es que los narcisistas tengan un talento intrínseco para lastimar a los demás, sino que por lo general son más decididos.

Publicado originalmente en Quora.com.