El viaje de una mujer a través de la infertilidad masculina

Cómo mantenerse motivado a través del tratamiento.

Fuente: istock / noipornpan

“Estaba realmente preocupada de tener un problema de fertilidad y necesitar FIV porque odio las inyecciones y me sale mal el síndrome premenstrual. Ahora resulta que estoy bien, pero mi esposo tiene un problema de fertilidad, y ahora sigo Necesito pasar por la FIV! ”

¿Crees que este escenario es inusual? Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, la infertilidad es un problema que se divide en partes iguales entre hombres y mujeres. Cada grupo representa aproximadamente el 30 por ciento de la infertilidad, y el tercio restante de los casos es una combinación de ambos o inexplicable.

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El primer paso del tratamiento es a menudo la FIV. Si el problema son anomalías estructurales que bloquean el flujo de espermatozoides, una vasectomía, un varicocele que puede causar un recuento bajo de espermatozoides, una disminución en la calidad de los espermatozoides o trastornos endocrinos, los espermatozoides a menudo pueden extraerse con éxito del testículo e inyectarse directamente en los huevos para la fertilización. micromanipulación. Pero, ¿cómo se obtienen esos huevos? Tienes que pasar por la FIV!

Cuando la necesidad de un tratamiento de fertilidad proviene de una pareja femenina (un problema de calidad del huevo, SOP, endometriosis, etc.) o es inexplicable, es posible que tenga más motivación para enfrentar todos los inconvenientes, el estrés, las molestias físicas y emocionales de la FIV. Ella también podría sentirse responsable o incluso haber perdido la culpa de sí misma. Pero cuando se debe a un factor masculino, puede ser más difícil manejar los efectos secundarios de la FIV y las consecuencias, sin importar cuánta empatía y espíritu de equipo pueda sentir.

Aquí hay algunas maneras de mantenerlo motivado a través del tratamiento:

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1. Espere sentir cierto resentimiento a veces, aunque sepa que el problema de fertilidad no es una decisión o culpa de su pareja. No se sienta culpable por sentirse molesto, es la naturaleza humana, especialmente cuando se trata de inyecciones de hormonas y medicamentos para la fertilidad. Esto no significa que deba dejar que todo salga y culpar a su pareja, pero sí significa que debe entender que su molestia no es inusual. Entonces, dese un pase por ser menos que perfecto y recuérdese que a veces nadie tiene la culpa y “Es lo que es”.
2. Espere que su compañero se sienta culpable y se culpe a sí mismo cuando vea los efectos secundarios físicos o emocionales del tratamiento de FIV en usted. Particularmente si tienes más de un ciclo de FIV sin éxito. Recuérdele que no es tarde, trabajo duro, preocupación o una mala actitud que causa la infertilidad masculina. Incluso si su fertilidad se ve afectada por el estrés físico (como un maratón) o el estrés emocional (como problemas financieros o familiares), la perturbación suele ser limitada en el tiempo y autocorregible. Hágale saber que están juntos en esto , para bien o para mal y que todos los problemas son problemas compartidos. Esto no solo lo hará sentir mejor, sino que le dará muchos puntos de relación y le recordará que es cierto.
3. No confundas virilidad con fertilidad. Asegúrele que su esperma no lo define como un hombre, como tampoco sus huevos lo definirían como una mujer. Un estudio realizado por una Universidad de Michigan encontró que los hombres que tenían problemas de fertilidad informaron no solo de estrés general sino también de una disminución en la confianza sexual. Por lo tanto, pida lo que necesite de él mientras esté en tratamiento, desde la espalda hasta la tranquilidad. Él necesita sentirse necesitado, especialmente ahora, y usted necesita sentirse apreciado. Prueba estas primeras líneas:

   “Cuando tu ________, me siento mucho mejor”

   “Sé que eres bueno en _______, y realmente podría necesitar algo de ayuda.

   Y recuerda, ¡cuenta si tienes que preguntar!

4. Recuerda que tienes una opción en todo esto. Use una estrategia cognitivo-conductual y redefina a usted y a su pareja como consumidores , no como pacientes o víctimas . Mírelo de esta manera, usted y su pareja han decidido invertir dinero en el tratamiento de fertilidad, y ambos esperan que la inversión valga la pena. Ya que la FIV fue una elección que ambos hicieron, también puede optar por detenerse en cualquier momento. Esto ayuda porque cuando su sentido de elección y control aumenta, el estrés disminuye.
5. Físicos juntos. No dejes que la intimidad sea solo para hacer un bebé. Ya que hacer un bebé ahora depende del médico, usted y su pareja pueden olvidarse de la temperatura basal del sexo y volver a divertirse. Hazte físico compartiendo ejercicio, también. Impulsa la circulación, libera endorfinas (los elevadores naturales del estado de ánimo del cuerpo) y es una oportunidad para salir y estar con los demás, incluso si se trata de correr uno al lado del otro en una cinta rodante.
6. Encuentra a alguien con quien puedas hablar honestamente y no a tu pareja. Encuentra un oyente que no te juzgue o te cuestione. Alguien que te permita decir todo lo que nunca querrías decirle a tu pareja. Hablar le dará la oportunidad de escucharse y escucharse a sí mismo, la oportunidad de cambiar o afinar sus sentimientos y la oportunidad de conocerlos y aceptarlos. No puedes abordar los sentimientos de los que no eres consciente. Pueden estar coloreando silenciosamente su visión e influyendo en sus decisiones sin que usted se dé cuenta. Utilice este diálogo como una oportunidad para hacer conocer sus sentimientos y para ser amable y comprensivo consigo mismo. Necesitas estar de tu lado y del lado de tu compañero durante este viaje.

Algunos días puede ser fácil, algunos días puede ser difícil, pero ambos están juntos en este viaje a pesar de la causa. Cada día es un paso más cerca de construir la familia de tus sueños.