Cinco mitos sobre las resoluciones de año nuevo
Las resoluciones saludables de Año Nuevo pueden mejorar su salud mental. Así es cómo. El año nuevo 2019 está sobre nosotros, y la mayoría de nosotros estamos haciendo nuestras listas de resolución. Tenemos muchas cosas que queremos cambiar, y este Año Nuevo marca un nuevo comienzo, que parece ser el mejor momento para comenzar. Desafortunadamente, […]