Psicología Vazin

Articles of estrés

3 Estrategias infrecuentes para controlar el estrés

Es natural para la mayoría de las personas hacer lo que hacen los demás, y en muchos casos, lo que hacen los demás funciona bien. Pero a veces, este tipo de pensamiento dentro de las líneas puede hacernos olvidar que hay más de una forma de efectuar cambios o mejoras en nuestras vidas. A menudo […]

¿Puede su hijo hacer demasiado ejercicio?

Mientras que la primera dama está ocupada lidiando con la gran epidemia nacional de obesidad infantil, hacer que los niños coman alimentos más saludables y hacer más ejercicio para controlar su peso, también hay un problema al otro lado del espectro: los niños que hacen demasiado ejercicio para sí mismos. bueno. En realidad, abandonados por […]

¿Alguien puede descubrir lo que nos motiva?

Estoy leyendo el libro, ¿De qué deberíamos preocuparnos ?: Escenarios reales que mantienen a los científicos despiertos por la noche. Consiste en 100 explicaciones de pocas páginas de los principales científicos sobre sus mayores temores. Uno de esos ensayos, de Amanda Gefter, me hizo dejar de leer y escribir esta publicación, porque planteó un problema […]

Construyendo un cerebro mejor para tu perro

Puede ser difícil de creer, pero en realidad puedes cambiar la fisiología del cerebro de tu perro. Puede hacerlo más grande y más eficiente simplemente proporcionando ciertas experiencias para su mascota. El mismo proceso hará que su perro sea más inteligente y le dará a su personalidad un grado adicional de resistencia al estrés. La […]

Actualización de estado: New Mothers Escape to Facebook para encontrar soporte

Recuerdo vagamente los primeros dos meses de la vida de mis hijas. Honestamente. Realmente es una falta de definición cuando pienso en los largos días de alimentación, siestas, cambio de pañales, lavar la ropa y luego más ropa, y empujar la comida en mi boca con una mano mientras sostengo al bebé con la otra. […]

Encontrar el Propósito

Los libros y artículos sobre "propósito en la vida" a menudo comienzan con "¿Para qué estoy aquí?" O "¿De qué se trata todo esto?" O "¿Cuál es el propósito de la vida?" Está bien si conoce las respuestas, tantas personas de fe religiosa profunda creen que lo hacen. Pero para el resto de nosotros, la […]

Felicidad: traes tu propio clima para el picnic

Entrevista de felicidad: Harlan Coben . ¿Cómo conocí a Harlan Coben por primera vez? Su hermano y yo fuimos a la universidad juntos, de alguna manera Harlan y yo entablamos una conversación por correo electrónico … se perdió en las arenas del tiempo. Harlan es el autor espectacularmente exitoso de muchas de las novelas de […]

El beneficio psicológico de los perros: ayudar a preparar a los padres / niños

Todos sabemos que los niños hacen las cosas más desagradables, pero cualquier dueño de un perro puede decirle que la misma verdad se aplica a los perros. No solo son pequeñas bolas de personalidad, sino que convivir con ellas y atender todas sus necesidades también pueden tener útiles aplicaciones de la vida real que te […]

¡Silencio por favor!

Nos gusta pensar que estamos tan evolucionados porque vivimos en una sociedad tan avanzada. Pero realmente nuestra sociedad ha crecido más rápido de lo que nuestros cerebros pueden mantener el ritmo. Nuestro cerebro es como Lindsay Lohan, exitosa a una edad temprana, que tiene acceso a un millón de oportunidades diferentes antes de estar lista […]

¿El género importa en la respuesta del cerebro adicto al estrés?

La investigación actual indica que una persona pasa por tres fases cuando desarrolla una adicción a las drogas y que las regiones cerebrales en particular están asociadas con cada fase. La primera fase ocurre cuando una persona prueba una droga adictiva por primera vez y descubre que la experiencia se siente bien, quizás excepcionalmente buena. […]
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