¿Quieres cambiar un hábito importante?
Fuente: Google ¿Quieres hacer un cambio significativo en tu vida? ¿O ayudar a alguien a hacer un cambio importante? A menudo, esto significa cambiar un hábito (dormir más, dejar el azúcar, hacer ejercicio regularmente, pasar más tiempo en la naturaleza, dejar los dispositivos). Los hábitos son como la arquitectura invisible de la vida cotidiana: la […]