Cómo los pensamientos nos bloquean de estar completamente presentes
La atención consciente de Boots-on-the-ground: eliminando los obstáculos para estar aquí, ahora. Fuente: Val Toch / Unsplash Si solo una palabra fuera en una cápsula del tiempo para representar a nuestra sociedad en este momento, la palabra tendría que ser “atención plena“. La atención plena está en cada título de libro, taller, conversación, idea y […]