Relajarse con Dios

Cuando Thoreau estaba en su lecho de muerte, su tía le preguntó si había hecho las paces con Dios, y él respondió: "No sabía que habíamos discutido". Alguien más dijo una vez -no recuerdo la fuente- que " La característica más sobresaliente de un ser iluminado no es lo que uno podría pensar, tener gran sabiduría, emanar amor, etc., sino que están completamente relajados ".

Ciertamente, he tenido mi parte de momentos de descanso en jacuzzis a lo largo de los años, y he recibido innumerables masajes maravillosos y profundamente calmantes, pero sinceramente, no creo que haya estado completamente relajado desde que tuve, digamos, dos horas de edad. .

En realidad, pensándolo bien, esas primeras dos horas tampoco fueron tan buenas. Por el contrario, yo era la persona más joven en sufrir el síndrome de estrés postraumático; me vino justo momentos después de una aterradora y repentina expulsión de la seguridad y la comodidad de mi acogedora habitación, el único hogar que había conocido, para ser enviado a Dios sabe dónde. Habla sobre un rudo despertar. Y ahora que soy mayor y finalmente comienzo a comprender dónde me enviaron, creo que mi respuesta al nacimiento fue bastante apropiada para la situación. Además del trauma de ser desalojado, dada la naturaleza de lo que sucede aquí en este planeta, el nacimiento es una perra.

Por eso, en los tiempos de la Nueva Era de antaño, Leonard Orr creó "Rebirthing", una técnica que usa la respiración profunda y continua para retroceder y revivir el trauma del nacimiento y curar esa herida primaria, esa separación original de lo que sabíamos ser la fuente y el hogar de nuestro Ser antes de que nos expulsen sumariamente en una situación completamente extraña. Como otra figura de esa época, Stewart Emery, una vez dijo: "Nadie nos dijo cuando nacimos que veníamos al manicomio de la galaxia".

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Muchos sistemas espirituales afirmarían, sin embargo, que el proceso real de nacimiento es solo un espejo físico de un sentido de separación más primordial que vive en nuestra conciencia misma, una percepción errónea de un ego ilusorio que se cree a sí mismo para mantenerse solo y separado del "Todo y el Todo, "el" Campo Cósmico Unificado "que subyace y es la materia misma y la sustancia del Ser y la existencia. El proceso de nacimiento empeora la situación, porque conservamos una memoria celular de ese estado original que conocíamos en el útero de la seguridad absoluta, la felicidad de la unidad y la relajación completa (salvo incidentes neonatales crueles e inusuales); a partir de ese momento, cualquier cosa que no sea de esos sentimientos nunca es suficiente, y una sensación perpetua de sufrimiento e insatisfacción, sutil o no tan sutil, alimenta el avance de nuestras vidas.

Aquellos de nosotros que viajamos por un sendero espiritual nos hemos concienciado más conscientemente de esta perturbación básica y fundamental en nuestro núcleo, incitándonos hacia un objetivo escurridizo que parece siempre fuera de nuestro alcance. Y como el útero obviamente ya no está disponible, hemos mejorado espiritualmente el objeto de nuestro anhelo hacia Dios o el Despertar, luchando por la unión con lo Divino, disolviéndonos en la Luz, fusionándonos con el Amado, para abrir nuestros corazones, iluminarnos, o una de una miríada de variaciones a lo largo de esas líneas. Una descripción tradicional de este viaje lo compara con un pez en busca de agua; si el pez dejara de nadar por un segundo y se relajara completamente y se quedara quieto, podría tener una mejor oportunidad de reconocer que siempre está residiendo en el mismo lugar en el que está buscando implacablemente. Cada paso hacia la meta es en realidad un paso más allá. Tal vez eso explica a los molestos maestros Zen que siempre dicen: "No hay a dónde ir ni nada que hacer". (Mientras tanto, se sientan en cojines mirando a la pared durante 40 años para demostrar el punto).

Pero en realidad, el Zen, así como muchos otros caminos espirituales, nos aconsejan a meditar, no para llegar a ningún lado, sino para "estar quieto y saber", para reconocer que nuestra naturaleza esencial ya está presente y existe antes de nuestra identidad egoica. y la indicación subyacente concomitante de que algo no está del todo bien, que no estamos del todo bien, y que tenemos que hacer algo para remediar la situación, CUANTO ANTES. Una y otra vez los que estamos en el negocio de la iluminación nos dicen que solo necesitamos "descansar en la Totalidad Presente de tu Verdadera Naturaleza", aquello que vive fuera del tiempo y que precede incluso al útero; porque se nos dice que quienes realmente somos, somos completamente independientes de esta residencia meramente temporal en un cuerpo / mente.

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Y si ser Eterno y no estar limitado por un cuerpo / mente no es relajante, ¡no sé lo que es! Pero, ¿cómo se sentiría "completamente relajado" en realidad, mientras estamos aquí? Así es como lo imagino:

1) Alguien que está completamente relajado probablemente nunca necesitará que Valium le quite la ventaja. El borde está apagado. (He vuelto a llenar mi RX hoy).

2) Habría una completa ausencia de miedo y preocupación, particularmente el miedo a la muerte, o, cuando surgiera el miedo o la preocupación, el Ser Relajado de uno de alguna manera permanecería tranquilo, sin preocuparse por estar preocupado, no identificado por completo como el que esta asustado. Y para ir un paso más allá, incluso si esta persona se identificara como la más temerosa, y se enojara, él o ella también se relajarían sobre ese estado de cosas. En otras palabras, este tipo es muy meloso con respecto a "lo que es", sin importar lo que esté sucediendo, dentro o fuera.

3) Los Completamente relajados estarían libres del núcleo, la perturbación egoica de la separación imaginaria de la Fuente, y así también serían liberados de la fuerza motriz para "convertirse" – cualquier cosa – para que no haya un movimiento de ansiedad hacia un futuro eso ofreció una promesa para un estado o situación anticipada que podría llegar "algún día" y mejorar la calidad de sus vidas de cualquier manera. Como Werner Erhard una vez sin rodeos me lo puso, mirándome directamente a los ojos, "NO HABRÁ ALGO QUE VAYA A CONVERTIRSE en lo que te hará feliz. NADA. Obtener eso es la entrada al sistema en el que se basa la verdad, porque la verdad siempre se encuentra y solo se encuentra ahora , en las circunstancias que tienes ". Esa fue una noticia bastante aleccionadora para un buscador de la verdad.

También es por eso que "ahora" se ha vuelto tan popular; solo "esto", lo que sea que esté presente ahora, se considera el momento oportuno, de hecho, el único momento, y cuando nos relajamos por completo en esa comprensión, experimentaremos el presente como suficiente, completo y satisfactorio. O más allá de simplemente "suficiente", el momento presente, si lo miráramos con los ojos "despejados por el anhelo", se vería permeado por un misterio insondable y una belleza indescriptible. Nos estamos tropezando con Dios con cada paso que damos.

4) Este posible ser humano que estoy construyendo tendría una confianza profunda e innata en el proceso de vida que se desarrolla, lleno de una certeza aparentemente ingenua e infantil de que vivimos en un universo benévolo y, por lo tanto, como afirmó Julian de Norwich,

Todo estará bien y todo estará bien y todo tipo de cosas estará bien .

Si experimentamos que es una afirmación absolutamente verdadera, seríamos mucho más relajados sobre toda la evidencia que aparece diariamente para disputar esa afirmación. Estaríamos relajados y fundamentalmente bien con el momento a momento, revelando historias de vida de todos en todas partes, tanto las buenas como las horribles, incluyendo esas hondas y flechas de una fortuna escandalosa dirigida directamente hacia nosotros. Sin embargo, reconocer la perfección providencial del momento no excluye la posibilidad de experimentar una compasión natural y sin esfuerzo por los que sufren y sufren, así como un profundo deseo de ayudar. O, como mínimo, nos comprometemos a no empeorar las cosas para nadie mientras estemos aquí. Eso parece ser un objetivo razonable para la mayoría de nosotros.

¿Pero quién de nosotros cumplirá todos estos criterios? Después de 57 años de estar más o menos nervioso por todo este ser viviente, sería una especie de shock y un regalo de Gracia si de repente estuviera libre de miedo y la carrera contra el tiempo para "convertirme" en algo o alguien, y simplemente relajado por completo en una sensación de satisfacción y alegría con las cosas "tal y como son", en armonía con el "Camino de las cosas", como lo describe el taoísmo. No creo que me reconocería a mí mismo. O tal vez esa forma de ser sería más familiar para mí que mi propia cara.

He aprendido mucho: el significado de la palabra "práctica" en la frase "práctica espiritual" es exactamente eso: no es algo que hacemos para llegar a algún lugar, cambiarnos a nosotros mismos o convertirnos en cualquier cosa. Es para practicar j ust estar aquí , como estén las cosas. Cuando meditamos, no estamos tratando de alcanzar un mejor estado de ánimo, aunque eso es obviamente agradable y bienvenido cuando sucede. Por el contrario, estamos practicando el acto de simplemente sentarnos y relajarnos con cualquiera y todos los estados mentales o situaciones de la vida, todos los cuales son para siempre cambiantes y temporales, van y vienen, incluso nuestros cuerpos. Como dijo el profesor de Dharma Christopher Titmuss: "Estamos buscando eso en nosotros que no surge o desaparece ". Nos sentamos dentro de un contenedor ilimitado, imparcial, infinitamente vacío, somos una gran estación de visualización, dentro de la cual toda la vida continúa pavoneándose con gran fanfarria y drama … que no significa nada.

Podría ser que la máxima enseñanza espiritual, si un día nos encontráramos cara a cara con un Gran Despierto, sería simplemente: "Oye, tómalo con calma". Frío."

Y en el séptimo día, Dios dijo: "Relájate".