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Articles of persona altamente sensible

¿Por qué las personas altamente sensibles odian estar ocupadas y apresuradas?

Procesamos las cosas profundamente, incluyendo la presión del tiempo. Fuente: M.Vich / Shutterstock Siempre he odiado las prisas. Cuando era niño, mis padres y maestros siempre me decían “apurarme” o “moverme”. Como adulto, todavía tiendo a moverme lentamente, ya sea lavar los platos o salir por la mañana para ir al trabajo. A menudo esto […]

Personas altamente sensibles y toma de decisiones

Una buena decisión tomada lentamente es mejor que una decisión rápida que está mal. ¿Tienes problemas para tomar decisiones? Lo hago, y parece ser cierto para la mayoría de los HSP. De hecho, después de haber hecho muchos difíciles en mi vida, bromeo diciendo que tengo un “trauma de decisión” de una verdadera agonía por […]

No ofendas, no te ofendas y no busques venganza

Me gustaría pensar que la mayoría de las personas ofenden solo de forma accidental. “No ofendas, no te ofendas, y no busques venganza“. Estas son las palabras de un maestro espiritual llamado Prem Rawat. No soy un devoto. De hecho, acabo de aprender sobre él, pero esas palabras son muy poderosas. Si usted o alguien […]

El poder curativo de la empatía

La empatía es la medicina que el mundo necesita en este momento. Como psiquiatra y empático, me fascina cómo funciona el fenómeno de la empatía. Me apasiona que la empatía sea la medicina que el mundo necesita en este momento. La empatía es cuando nos acercamos a los demás y nos ponemos en su lugar. […]

A través de un vaso grandly

Las distorsiones cognitivas del trastorno de personalidad narcisista Jane Austen comprendió que los rasgos de personalidad, incluida la empatía, están en un continuo. Una persona dentro del rango de la función mental normativa podría poseer el exquisito poder de ver y sentir desde otras perspectivas de Anne Elliot (la heroína de la persuasión ), o […]

¿Estos genes ayudan a hacerte una persona altamente sensible?

Aunque es raro, su alta sensibilidad puede ser una ventaja evolutiva. Fuente: Unsplash ¿Alguna vez te encuentras molesto por pequeños sonidos o distracciones que otros no parecen notar? ¿Comprendes rápidamente lo que alguien está sintiendo o sus intenciones, incluso si no las han expresado en voz alta? ¿Te sientes totalmente abrumado por un ambiente agitado […]

Este es tu cerebro en alta sensibilidad

Estas 4 profundas diferencias cerebrales te hacen una persona altamente sensible. Fuente: Pixel-Shot / Shutterstock ¿Percibes cada pequeña emoción de las personas que te rodean y las sientes profundamente tú mismo? ¿Te sientes muy estresado cuando tu lista de tareas es larga, o cuando pasas mucho tiempo en un lugar ruidoso y ocupado? Si es […]

7 problemas de trabajo que solo las personas altamente sensibles entenderán

Muy pocos lugares de trabajo están configurados para ayudar a los HSP a prosperar, o incluso a hacer su mejor trabajo. Fuente: Unsplash Es una triste verdad que el mundo del trabajo no comprende a las personas altamente sensibles. Pero entre el 15 y el 20 por ciento de la población, las personas altamente sensibles […]
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