Cómo puede ayudarlo la Escala de preguntas a reducir el estrés en un 20%
El estrés está relacionado con una mayor tasa de mortalidad, depresión, función cerebral, genes que controlan el estado de ánimo y el comportamiento, y ansiedad / pánico. También se ha relacionado con la ira, la fatiga, el dolor de cabeza, la tensión muscular y el malestar estomacal. Las investigaciones sugieren que "el estrés ha aumentado" […]