"¡Solo dime qué decir!"

"Dr. Laura … Me encanta tu enfoque. Entiendo las ideas Pero en el calor del momento, me encuentro con la lengua cerrada y no puedo entender qué decir. Ojalá te tuviera allí susurrándome al oído. "- Teresa

Fuente: iStock / Usado con permiso

La verdad es que lo que dices no es tan importante como tu actitud. Su hijo siente su calidez y amor incluso cuando no dice una palabra.

¿Pero qué pasa con aquellos momentos en que no sientes tanto amor? Esos momentos calientes en los que intentas evitar que las cosas exploten, y quieres decir algo constructivo, ¿pero no estás pensando con claridad? ¿Cuándo desearías tener a un hada madrina susurrando en tu oído?

Trate de tener en cuenta tres pautas básicas: Conexión, Sentimientos, Soluciones. Si puedes usarlos a todos, ¡genial! Pero incluso si solo usa uno, conseguirá usted y su hijo en el camino correcto. Cada uno de estos funciona como una varita mágica. Así es cómo.

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1. Conectar

Crianza es una conexión del 90 por ciento. Los niños no pueden oírnos, cooperar con nuestras solicitudes o incluso sentirse bien con su propia piel a menos que se sientan conectados con nosotros. Entonces, cuando todo va mal, comienza conectándose.

Cuando su hijo no lo esté escuchando, intente poner su mano en su brazo y haga contacto visual antes de decir gentilmente: "Hola, cariño". (Usa el nombre de tu hijo).

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Cuando su hijo lloriquee, en lugar de exhortarla a: "Use su voz de adulto", intente reunirla en sus brazos y decir "Se siente mal, ¿no? Nada parece estar funcionando para ti en este momento. Creo que te has ido de los abrazos … Veamos qué podemos hacer al respecto ".

Cuando sus hijos estén peleando, interponga entre ellos, ponga un brazo alrededor de cada uno para conectarse físicamente y restablezca la seguridad, y diga: "Todos respiremos profundamente y cálmate ahora … Podemos resolver esto".

2. Empatiza con los sentimientos

El comportamiento de su hijo puede necesitar ser limitado, pero todos los sentimientos están permitidos. Lo sorprendente es que una vez que se reconocen los sentimientos, los humanos están mucho más dispuestos a cooperar.

Cuando su hijo quiere algo para lo que no se siente cómodo y le dice que sí, empatícese cuando diga que no. "Desearías poder tener eso … No hoy".

Fíjate lo diferente que es hacerlo sentir culpable por quererlo: "¡Tienes muchos juguetes, no seas codicioso!"

O estar a la defensiva: "Usted sabe que no podemos permitirnos eso, LE DIJE que no compraríamos nada para usted hoy, ¡no empiece a llorar por esto!"

En cambio, reconozca su deseo y dele la facultad de lograr su objetivo en la fantasía: " REALMENTE te encanta, ¿no? Desearías poder tenerlo. Veo cuánto lo quieres. Me pregunto si podrías ganar lo suficiente para comprarlo para ti. O podríamos escribirlo en tu lista de cumpleaños, y si aún quieres cuando sea tu cumpleaños; tal vez podamos cambiarlo entonces ".

Cuando su hijo le grita a su otro hijo: "¡Te odio, ojalá ni siquiera tuviera una hermana!", Tu impulso podría ser decir: "¡Tú sabes más que eso! ¿Cómo puedes ser tan cruel? " En lugar de eso, enfréntate a los sentimientos que se expresan diciendo: " Estás muy enojado en este momento; quieres que todos sepamos que estás furioso. Dile a tu hermana de qué estás enojado, sin atacarla ".

3. Busque Soluciones, No Culpe.

Cuando sus hijos están discutiendo, en lugar de culpar: "¿No pueden ustedes dos dejar de pelear ?!" o intervenir para resolverlo, " Ok, es tu turno esta noche, puedes tener tu turno mañana por la noche y no discutir más sobre esto. ! " Ayúdelos a trabajar juntos para encontrar una solución a su problema: " Oigo voces fuertes … Parece que los dos quieren el iPad, y solo hay un iPad … ¿Me pregunto cómo podemos resolver esto? "

Cuando su hijo no esté listo para salir de la casa por la mañana, en lugar de ladrar órdenes como : "¡Consiga sus zapatos en este momento!", Dele la responsabilidad señalando el cuadro de imágenes junto a la puerta con una sonrisa de aliento: " Ya es casi hora de irme … Veo que te has puesto la ropa … ¿qué te muestra esta tabla que debes hacer ahora? "

Cuando su hijo olvida algo, en lugar de etiquetarlo: "¡Eres tan olvidadizo! Perderías la cabeza si … " , ayúdalo a resolver su problema: " Mmm … ESTO ES un problema. Me pregunto qué podemos hacer para resolverlo … ¿qué piensas?

Tenga en cuenta que debe respirar profundamente y mantener la calma para que pueda mantener su voz caliente. Pero una vez que haces eso, solo recuerda Connection, Feelings, Solutions. Te sorprenderá cómo te llegan las palabras.

Será como tener a un hada madrina susurrándole al oído.