Cuando enseño o presento talleres sobre trabajo en red, entrevistas y otros aspectos de la búsqueda de trabajo, casi siempre puedo contar con que al menos una persona se acerque a mí en privado al final diciendo: "Pero soy tímido y estas cosas me hacen sentir incómodo. ¿No hay algo más que pueda hacer para encontrar un trabajo?
Ya sea que lo etiquete como ansiedad social, introversión, timidez o lo que sea, el resultado final suele ser el mismo: se siente incómodo en ciertos entornos sociales, particularmente en aquellos que implican la sensación de estar en el escenario o actuar de alguna manera. Para los propósitos de este post, no voy a hacer una distinción entre ser "introvertido" y "tímido" ya que ambos rasgos enfrentan desafíos en el mercado de trabajo. Pero si desea leer más sobre la distinción entre introversión y timidez, este artículo de Atlantic explica la introversión bastante bien.
Los introvertidos son una minoría. Las estadísticas varían, pero alrededor del 25% de la población se considera introvertida. No hay un "tipo" introvertido: los introvertidos varían en estilo e intensidad. Los introvertidos a menudo se sienten solos en su deseo de estar solos; esa es una consecuencia desafortunada del dominio social de la extraversión en la cultura estadounidense. (Aquí hay un gran artículo sobre viajeros introvertidos.) Por alguna razón, la introversión a menudo va acompañada de vergüenza.
Enseño seminarios de orientación profesional en todo el país para NACE, y me encantan. Siempre tengo una gran audiencia de personas interesantes y nos alimentamos de la energía de los demás. Pero soy un introvertido, y al final del día, estoy exhausto, y no quiero nada más que ir a la habitación de mi hotel, obtener servicio a la habitación y mirar televisión. Le comenté esto al grupo una vez -que no quería que pensaran que estaba siendo grosero si rechazaba una invitación a cenar-, solo necesitaba recargar mi cerebro para el día siguiente. Cuando me presenté a la mañana siguiente, dos participantes se me acercaron y me pidieron que estrechara mi mano. Querían agradecerme por darles "permiso" para volver a sus habitaciones y no sentirme culpable por ello. Notaron que no me disculpé ni le puse una etiqueta a mi comportamiento: era solo yo. Y ambos describieron el "lujo" de una noche a solas en su habitación de hotel con solo la televisión y una buena cena. ¿No es interesante que las personas sientan que necesitan permiso para ser ellas mismas?
El proceso de búsqueda de empleo puede apilarse a favor del extravertido, natural agitador de manos: el ansioso tipo de persona "Hola, ¿cómo estás?". Su amabilidad natural, la comodidad con las interacciones sociales y la facilidad para hacer las conexiones parecen garantizarles virtualmente los mejores trabajos. No hay duda de que los rasgos extravertidos pueden ser invaluables.
Un aspecto particularmente valioso de los extravertidos es que tienden a "pensar en voz alta". Si vas a un museo con un extravertido, por ejemplo, es probable que hable todo el tiempo. "Mira esto, ¿no es esto interesante?" Dirán. Un introvertido, por otro lado, puede pasar silenciosamente por el museo diciendo poco, lo que a menudo hace que su compañero extravertido piense que el introvertido no está pasando un buen momento. Por el contrario, están absorbiendo el estímulo externo y no necesariamente necesitan discusiones verbales adicionales, de hecho, hablar probablemente los distrae de su enfoque en el museo.
¿Porque es esto importante? En una entrevista de trabajo, depende de usted transmitir información al empleador. Necesita "pensar en voz alta", es decir, debe decirle al empleador lo que quiere y necesita escuchar. La reticencia, las respuestas de una sola palabra, las largas pausas y el silencio probablemente perjudiquen tus posibilidades. Los empleadores quieren escuchar y ver el entusiasmo, y eso puede ser difícil de transmitir para un introvertido.
Entonces, ¿parece que la búsqueda de trabajo podría estar en contra del introvertido? No tiene que ser así.
Aquí hay un secreto: las habilidades sociales se pueden enseñar. Puede que nunca se sientan 100% naturales para el introvertido, pero pueden ser enseñados y ejecutados con éxito. Puede obtener mejores respuestas para las preguntas de la entrevista, puede practicar el trabajo en red y puede poner un frente cuando sea necesario. De hecho, muchos introvertidos ya han aprendido a hacer esto en una variedad de entornos sociales. Lo comparo con las personas zurdas (otra minoría) que han aprendido a usar objetos con la mano derecha, incluso si no es su preferencia.
Para algunos introvertidos creativos, es útil pensar que la entrevista de trabajo es un trabajo de actuación, o citar a Adler, simplemente "actuar como si". Los introvertidos suelen ser observadores astutos del comportamiento humano, por lo que saber cómo "jugar" puede ayudar. Esto no significa que te excedas y te conviertas en algo que no eres, pero todos tenemos elementos de extraversión en nuestra personalidad y la búsqueda de trabajo es el momento de sacarlos.
Solo tenga en cuenta que usar sus habilidades extravertidas menos preferidas probablemente agote su energía, así que encuentre la manera de reponerse.
En la próxima publicación, incluiré consejos para manejar la entrevista y los aspectos de trabajo en red de la búsqueda de trabajo, pero por ahora, comience por analizar su situación. ¿Qué rasgos de la introversión te quedan?
¿Cómo puede la introversión retenerte?
Por otro lado, ¿dónde funciona su introversión?
Conozca sus puntos fuertes y juegue con ellos en la búsqueda de trabajo. Si eres un gran escritor, crea un currículum y una carta de presentación que te den la entrevista. Si no disfruta el uso del teléfono, concéntrese en los correos electrónicos para comunicarse. Pero sigue practicando esas habilidades telefónicas: las necesitarás para una entrevista telefónica.
Esté preparado para decirle al empleador cuáles son sus puntos fuertes. Te sentirás como si estuvieras presumiendo, pero si no lo haces, ¿quién lo hará?
Dígale al empleador los aspectos del trabajo en los que sobresaldrá. Los introvertidos a veces asumen que las personas saben lo que están pensando o cómo se sienten, así que no lo asuman. Los entrevistadores no lo saben a menos que usted les diga.
Notarás que no te he dado una lista de "carreras para introvertidos". (Bueno, está bien, aquí hay una.) Mientras que en la superficie, ciertos campos profesionales se prestan a la introversión, nunca está de más intentar jugar contra el tipo nunca sabes qué talentos puedes encontrar en ti. El sentido común diría que un introvertido no debería ir a las ventas, pero eso no siempre es cierto. Un vendedor introvertido podría tener que superar algunas incomodidades iniciales en torno a esa llamada fría o la primera reunión, pero también podría ser muy bueno para escuchar al cliente y construir una relación de uno a uno que finalmente conducirá a ventas a largo plazo. No todos los clientes quieren un vendedor extrovertido y podrían sentirse más cómodos con el enfoque de venta suave.
Desafiarte a ti mismo para asumir algunos rasgos extravertidos en la búsqueda de empleo en realidad puede abrir nuevas puertas a habilidades que no sabías que poseías y que incluso podrían llevarte a carreras que nunca hubieras considerado.
Mi próxima publicación tendrá 10 consejos para superar los desafíos en las entrevistas y la creación de redes.
Crédito de la foto: ktylerconk
