Una apología del poder para el tigre: cómo reconstruir la confianza después de la traición

Errar es humano,
asumir toda la responsabilidad por ello,
enfrentar y pagar todas las consecuencias,
es divino

¿Es posible que Tiger Woods y nosotros nunca sepamos por qué hizo lo que hizo? No está claro si nosotros o Bill Clinton alguna vez entendimos por qué hizo lo que hizo o John Edwards o Eliot Spitzer o yadda, yadda, yadda …

Pero lo que está claro es el "tirón" que esta historia está causando como si la gente estuviera viendo un desastre en el camino. La atracción puede ser que la exposición del comportamiento inmoral de Tiger Woods está causando oleadas de ansiedad entre los hombres aún no atrapados que están coqueteando con desastres similares y las mujeres que los aman. Han sido unos días malos para la negación.

Me imagino a millones de hombres que han engañado a sus esposas a través de prostitutas o amantes o se han metido en sus guaridas y oficinas para perderse en el mundo de la pornografía, corriendo para borrar números de teléfono y borrar archivos de computadora y jurar a sí mismos que nunca volverán a involucrarse en tal comportamiento.

También me imagino a estos hombres pareciendo más culpables que de costumbre y levantando las sospechas de sus esposas.

Finalmente, puedo imaginar confrontaciones volátiles que finalmente están exponiendo la infidelidad marital de una forma u otra.

Si tales actividades están expuestas, ¿se puede deshacer el daño? Una vez que la traición rompe la confianza, ¿puede recuperarse?

Hay un camino de regreso, pero se necesita practicar las 4 R para responder a las 4 H que disparó en la otra persona al traicionar su confianza.

Las 4 H y las 4 R:

1. Para aliviar el HURT necesita demostrar REMORSO para mostrar que sabe que dañó algo en ellos, mirándolos directamente a los ojos y admitiendo que realmente lo siente, sin excusas (este es el escollo para personas muy narcisistas y algo con lo que Bill Clinton tuvo problemas durante la situación de Mónica)

2. Para responder a HATE necesitas mostrar RESTITUTION y ofrecer un reembolso por lo que les quitaste renunciando a algo que te importa o dejándolos verbalmente para que se sientan locos.
mientras les mentiste

3. Para reducir su HESITACIÓN A CONFIANZA, usted necesita REHABILITARSE para permitirles ver una nueva forma de tratar las situaciones que causaron que se extravíe y que realmente prefiera su antiguo comportamiento destructivo.

4. Para lograr que dejen de SOSTENERSE EN UN GRUFE , debes SOLICITAR PERDÓN después de practicar esas 3 R durante un mínimo de 6 meses para que puedan formar parte de tu personalidad

Si la otra persona aún no puede perdonarte después de eso, ya no eres imperdonable (si no has ido más allá de la traición en el abuso), son implacables.

Está claro qué hay para ti si te perdonan, pero ¿qué hay para ellos? Cuando practicas con seriedad las 4 R's anteriores, permites que la persona que te lastimó pase del miedo y el odio a sentirse seguro, confiado e incluso que te guste de nuevo, y esa sensación se llama "euforia".

* Una explicación completa de las 4 H's y 4 R's y cómo usarlas para reconstruir la confianza está disponible en Los 6 secretos de una relación duradera: Cómo enamorarse nuevamente … y quédese allí (Perigee) por Mark Goulston con Philip Goldberg.