Tu cuerpo: siempre en tu mente?

Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Brigham Young ha descubierto que las mujeres sanas, incluso aquellas que dicen sentirse bien con sus cuerpos, temen engordar. De hecho, un artículo de DiscoveryNews.com cita al neurocientífico Mark Allen, quien dirigió la investigación, diciendo: "Esto es como validar la sospecha de que la mayoría de las mujeres se encuentran al borde de un trastorno alimentario".

No sé si llegaría tan lejos.

Aún así, la investigación de Allen no puede ser ignorada. Él y su equipo utilizaron la tecnología de resonancia magnética para observar lo que sucedió en el cerebro de mujeres que parecían "poco probables" de tener problemas de imagen corporal. A cada participante se le mostraron fotografías de extraños, y cuando el extraño tenía exceso de peso y era mujer, los investigadores registraron actividad en los cerebros de los participantes en un área que procesa la identidad y la autorreflexión. Curiosamente, los hombres no mostraron ningún signo de autorreflexión en situaciones similares.

¿Por qué importa esto? Diane Spangler, profesora de psicología de BYU y parte del equipo de investigación, dijo: "Muchas mujeres aprenden que la apariencia corporal y la delgadez constituyen lo que es importante sobre ellas, y su respuesta cerebral refleja eso".

Entonces, aunque no todos estamos necesariamente al borde de un trastorno alimentario, parece que estamos más preocupados con nuestra imagen corporal de lo que quisiéramos admitir.

Ya he dicho esto antes, pero vale la pena repetir: cómo se siente una mujer acerca de su cuerpo toca todos los aspectos de su vida.

¿Por qué?

Porque afecta lo que creemos que es posible para nosotros, nuestra confianza, nuestra autoestima y nuestra disposición a asumir riesgos, incluidos los riesgos sociales.

El estudio sugiere que no importa cómo nos veamos -y cómo nos sentimos acerca de cómo nos vemos- nuestra imagen corporal, incluida la preocupación de que nuestra apariencia podría cambiar, siempre está en nuestra mente, ya sea que seamos conscientes o no.

Entonces, tengo curiosidad: ¿cuántas veces al día piensas sobre tu cuerpo y cómo se ve?