Para muchos niños, los dispositivos electrónicos encabezarán la lista de deseos de regalo en esta temporada festiva. Mientras que algunos padres informan que sus hijos ya no parecen estar interesados en nada más que pantallas, otros observan cómo los productos electrónicos tienden a aislar y distraer a los miembros de la familia.
La publicación de invitado de este mes es de Melanie Hempe, RN, cofundadora de Families Managing Media. Una madre de cuatro hijos que mantiene su casa sin videojuegos (después de aprender de la manera más difícil con su hijo mayor), Melanie comparte 12 categorías de regalos que fomentan el movimiento, la imaginación y la unión familiar. (Sugerencia: ¡Todos estos tendrán más éxito si no compiten con productos electrónicos altamente estimulantes!) De hecho, esta es una buena lista para tener a mano durante todo el año.
1. El regalo del arte. Los niños son exploradores naturales y el arte ofrece un mundo en el que pueden colorear fuera de las líneas, descubrir nuevas ideas y dejar su marca única en el mundo. ¿Piensas que tu hijo no es un artista? Piensa de nuevo: todos somos artistas con las herramientas adecuadas. El cerebro humano es naturalmente creativo y la expresión creativa permite que todas las partes del cerebro trabajen juntas. Tenga en cuenta que cuando su hijo está jugando está experimentando el arte y la creatividad de otra persona, no la suya, incluso en Minecraft.
Ideas de regalos de arte : Materiales de arte, lecciones de arte, libros de bocetos (para automóviles y hogar), juegos de lápices, pinturas, lienzos y pinturas, acuarelas líquidas y papel, pasteles, plastilina y cerámica. Pintura bicolor, plastilina, adhesivos, limpiapipas, crayones, magia modelo, cinta adhesiva, suministros para manualidades, marcadores, brillo, pegamento, papel de contacto transparente, tizas para aceras, herramientas para quemar madera, origami, elaboración de papel, fabricación de tarjetas y suministros de álbumes de recortes.
Consejos : Se necesita un espacio tranquilo, tiempo y paciencia para que nazca la creatividad. Muchos niños de hoy sienten que la soledad necesaria para que el cerebro empiece a crear se siente incómodo, así que quítense las pantallas para minimizar las distracciones. Pruebe diferentes medios hasta que encuentre uno que le guste a su hijo. No pensamos que teníamos un artista hasta que descubrió la arcilla un día, ¡nunca se sabe! ¡También tienes un artista en tu casa!
2. El regalo de la música . Los regalos de música son perfectos para niños de todas las edades: instrumentos, CD, la primera guitarra de su hijo, lecciones y sí mamá, ¡tal vez incluso batería! La música hace que todo sea más divertido, incluyendo la limpieza de su habitación y el tiro de aros en el camino de entrada. Es calmante para el alma e increíble para el desarrollo del cerebro. Incluso reemplaza la distracción de los videojuegos para algunos niños, ya que desencadena un área diferente del cerebro. En comparación con las pantallas excesivamente estimulantes, la música proporciona una combinación equilibrada de estimulación, creatividad, calma y conexión que es difícil de superar.
Ideas para regalos de música : ¡un nuevo instrumento musical, guitarra, batería, lecciones de música, estímulo para comenzar una banda de garaje! Reproductor de MP3, iPod (Nano no permite aplicaciones), relojes de música / alarma, tarjetas de regalo de música, pequeños parlantes portátiles para la habitación y para llevar afuera, y auriculares.
Consejos: ¡ comienza joven! La educación musical estimula las partes del cerebro relacionadas con la lectura, las matemáticas y el desarrollo emocional, y fortalece las vías para las habilidades verbales y visuales. Además, tenga en cuenta que la disciplina no es un rasgo natural ni es fácil de aprender y la música es una forma divertida de aprenderla. (No se puede pasar por alto ni simular un recital de piano, se obtiene exactamente lo que se pone en él). Toca con frecuencia en tu casa y haz que la música sea parte de la rutina diaria de tu hijo (y tu). Advertencia: ¡la música lleva a bailar y cantar en la cocina y otros divertidos recuerdos familiares! (¡Incluso para los grandes niños que actúan como si no les gustara!)
3. El regalo de los deportes, la coordinación y la recreación : ¡su hijo nació para MOVER! ¡Él no nació para ganar todos los juegos o incluso para ser bueno en los deportes, pero nació para moverse mucho! Los cerebros de los niños necesitan movimientos frecuentes y variados para desarrollarse adecuadamente. Mientras tanto, la investigación es clara en cuanto a que el uso de la tecnología evita que nuestros hijos se muevan mucho. De hecho, es difícil jugar con pantallas y estar afuera y moverse mucho. Desconecta a tus hijos y obténles algo para despertar un nuevo interés al aire libre en estas fiestas.
Ideas de regalo para deportes, coordinación y recreación : Cualquier pelota: baloncesto, balón de fútbol, bolsa de pelotas de béisbol, bolas de pelotas, pelotas de tenis, pelotas de golf, pelotas de ping pong, cuatro bolas cuadradas, etc. Equipo deportivo, bates de béisbol, Frisbee, equipo de fútbol, aro de baloncesto en entrada y puerta en el dormitorio, tiro con arco, Hacky Sack, tablero de dardos, Indo Board, Hula Hoop, cuerda de saltar, Pogo sticks, RipStik, casco Longboard (patineta), rodilleras, funda de golf Disk con discos, patines en línea, patines de hielo. Baile: clases de jazz, modernas y de hip hop y vestimenta. Bicicletas, scooters, bicicletas de montaña, vagones, trampolín, mesa de ping pong, apilamiento de vasos (ideal para la coordinación), hockey de mesa. Juegos de jardín: petanca, tetherball, badminton, croquet o una red de voleibol. ¡Metas y redes para hockey de calle y no te olvides de los deportes acuáticos y el esquí de nieve!
Consejos : Recuerde que los niños no necesitan estar en un equipo ni ser "atléticos" para disfrutar de un deporte. Si crees que los deportes organizados no son cosa de tu hijo, ayúdalos a descubrir algo que les guste hacer afuera. Investigue el equipo de patio trasero que puede construir la coordinación de la mano del ojo y proporcionar horas de actividad divertida de desarrollo del cerebro. La máquina Sklz Lightning Bolt Pitching es una de nuestras favoritas (están golpeando bolas de espuma pequeñas). Comience su experiencia de compras recreativas yendo a una tienda de envíos de artículos deportivos para abrir aún más puertas.
4. El regalo de los pasatiempos
¿Cuántas veces te has encontrado diciendo o pensando Consigue un nuevo pasatiempo? cuando su hijo está jugando todo el día? Todos sabemos que nuestros hijos necesitan estar bien redondeados; no pueden comer cupcakes para la cena todas las noches y no deben jugar con la tecnología todo el día. Buscar una tarjeta especial de béisbol, construir aviones modelo o tejer mantas para bebés en la guardería del hospital, todos requieren planificación y fijación de objetivos, mientras que fluyen sus jugos creativos.
Ideas de regalos de hobby : suministros de cocina, fotografía (cámara, libros de fotografía). Comience o continúe una colección: tarjetas de béisbol, monedas, álbumes de recortes, rocas / gemas. Legos, Citi Blocks, set de trenes, juguetes de juguete, circuitos rápidos, máquina de coser, punto / ganchillo, kits de potholders, vestirse para niños pequeños. Aviones modelo, barcos y otras ideas de construcción; sus propias herramientas y leña y un banco de trabajo para el garaje. Rocketry, clubes robóticos, clubes de libros, etc.
Sugerencias : su hijo debe tener al menos otros tres pasatiempos que disfruten tanto como la tecnología para avanzar hacia una infancia equilibrada y saludable para el cerebro. Él necesita un hobby además de sus videojuegos y ella necesita un hobby además de publicar en Instagram. Al igual que el arte, los niños necesitan tiempo libre, espacio para trabajar y estímulo para que los pasatiempos se arraiguen. No critique ni haga que su hijo comience un pasatiempo que sea demasiado difícil; El éxito temprano es la clave para no darse por vencido. Vaya a una tienda de pasatiempos para obtener algunas ideas y siga buscando hasta que encuentre algo que despierte su interés. Ah, y mamá y papá, ¡también necesitas un pasatiempo!
5. El don de la estrategia y el pensamiento crítico
Piensa en rompecabezas y juegos de estrategia.
Todos los niños necesitan ser desafiados. Cuando das el don del pensamiento crítico, estás dando un regalo que pagará enormes dividendos más adelante. Los juegos de estrategia se pueden hacer solos (piense en el Cubo de Rubik) o con otro jugador (Ajedrez, Riesgo). No se trata de tirar los dados, sino más bien del arte de planificar una acción para alcanzar un determinado resultado. Los juegos digitales no son tan efectivos para hacer conexiones cerebrales como los juegos 3D donde el niño realmente puede sostener y manipular las piezas. ¡Enseñar la estrategia de su hijo mientras se divierte es un ganar-ganar!
Ideas de regalos de estrategia y pensamiento crítico : ¡todos piensan en la diversión! juegos, ve a thinkfun.com y sorpréndete; son geniales. Comienza con Rush Hour o Chocolate Fix, Shape by Shape, Block by Block, Amaze, ¡perfecto para todas las edades! Blokus, No Stress Chess, Backgammon, Pista, Ticket to Ride. Todos los acertijos (la marca White Mountain es excelente, se encuentran en línea y en Hobby Lobby), libros de Sudoku, Legos, bloques, libros de crucigramas.
Consejos: mantenga los juegos y acertijos para que sus hijos los vean y quieran jugar cuando tienen tiempo de inactividad durante el día. (¡Quién sabe, usted puede recogerlos y ejercitar su cerebro también!) Mantenemos un acertijo durante todo el año en nuestra guarida y es una de las mejores herramientas de reemplazo de tecnología que hemos empleado. Como se mencionó, los juegos Think Fun son imprescindibles para los niños que necesitan un buen desafío, además son portátiles, fáciles de tirar en su bolso y en el automóvil, y se pueden jugar en cualquier lugar (en lugar de depender de una pantalla para entretener su hijo en el consultorio del médico).
6. El don de leer y escribir : enseñarle a su hijo a amar la lectura no tiene precio. Nunca se sentirán solos con un buen libro y aprenderán a usar la imaginación mientras se sumergen en lugares lejanos. También aprenderán empatía al conectarse con los personajes del libro. La habilidad de lectura es uno de los mejores predictores del éxito, pero pocos padres saben que incluso el uso de pantallas educativas dificulta el desarrollo de la lectura.
Lectura y escritura Ideas de regalos : series de libros, suscripciones a revistas, luces de libros, clips de cama con luz, marcas de libros, libros en cinta (CD), auriculares, iPod (sin acceso a la red) para libros en cinta. Inspire a su hijo a escribir un libro con libros en blanco (Primary Inline Blank Books). Tarjeta de biblioteca. Caja de material de oficina (cinta adhesiva, notas adhesivas, etc.), agenda / diarios, escritorio portátil. Escriba una carta anual a su hijo. Obtenga marcadores y cuadernos en blanco para que escriban cartas, poemas e historias.
Sugerencias: puede pensar que a su hijo no le gusta leer, pero que nunca se da por vencido y no le cree cuando dice que no le gusta. Recuerde que el uso de la tecnología hace que sea más difícil para los niños aprender a leer y recordar lo que han leído, especialmente para los niños. Hablo con muchas mamás de niños que luchan con la lectura, pero a menudo se dan por vencidos con demasiada facilidad. Para ayudar a los niños a comenzar, siga buscando libros y temas que les interesen. Vaya a la biblioteca y busque, y obtenga a los niños su propia tarjeta de la biblioteca. Realice un "resumen de lectura" en el que toda la familia lee en conjunto y lea en voz alta a sus hijos, incluso cuando sean adolescentes. Haga que sea una rutina para ellos leer antes de acostarse, y traiga libros en el auto para recados y viajes. Obtenga suscripciones a revistas y, si es posible, pida al mejor amigo de su hijo que lea el mismo libro para que puedan hablar de ello. Asegúrese de que papá lea libros con sus hijos también. Y recuerde que leer libros en papel es muy superior al uso de lectores electrónicos.
7. El regalo de la moda y accesorios : la mayoría de los niños no saltan sobre ropa interior y túnicas nuevas, pero conozco a muchos que adoran las camisetas del equipo, el logotipo de la universidad, calcetines atléticos, camisas y chaquetas y por supuesto botas o suéteres para el fashionistas en tu lista. Otros artículos populares son mantas y decoración de habitaciones.
Ideas de regalos de moda y accesorios : ropa, calcetines atléticos, zapatos, abrigos, etc. Joyas, carteras, presillas, lazos para el pelo, PJ's, pantuflas, bufandas, sombreros, albornoces y artículos de tocador (baño de espuma, loción perfumada, jabón, etc.) ; vestir ropa para niños más pequeños.
Consejos: No subestimes el poder de un disfraz de superhéroe o la emoción de recibir bonitas joyas. ¡Dale a esa ropa, bolso o joyería un toque más personal al agregar un monograma! Consiga un baúl para guardar la ropa de vestir y revise su armario para donar pañuelos viejos, bisutería o ropa que los niños puedan reconstruir.
8. El regalo del amor incondicional.
Las mascotas son una maravillosa adición a cualquier familia. Los niños criados con mascotas muestran muchos beneficios, y las mascotas enseñan responsabilidad y empatía, disminuyen el estrés y la ansiedad, y aumentan la autoestima. Las familias que luchan con el uso de productos electrónicos pueden observar que una nueva mascota proporcionará una distracción de bienvenida que saca al niño del sofá. Las mascotas brindan horas de entretenimiento para sus hijos, y los perros brindan especialmente una lección diaria sobre cómo es el amor incondicional.
Ideas para regalos de mascotas: Mascotas: perros, gatos, hamsters, conejos, peces; juguetes para mascotas, especialmente aquellos que fomentan la actividad (lanzador de pelotas); entrenamiento de mascotas; cupones para ir a un parque para perros o a la playa o rutas de senderismo que permiten perros.
Consejos: Recuerde que los niños muy pequeños pueden tener dificultades para ser amables y no lastimar a la mascota (porque su empatía no está desarrollada). Esto es normal para su desarrollo cognitivo, deberá evaluar su madurez y supervisarlos. También recuerde que los niños que dependen en gran medida de los juegos o las redes sociales a menudo están solos e incluso deprimidos; una mascota puede ofrecer una compañía lúdica y relajante. Si bien obtener una mascota es una gran decisión, puedes estar seguro de que estará en la parte superior de la lista para obtener los mejores regalos de la historia.
9. El regalo de la competencia familiar en interiores
¡Juegos de mesa! ¡Este es un grande!
Cada vez que sacas un juego de mesa, se forman vínculos sanos y ocurren muchas cosas buenas. Los juegos de mesa ayudan a los niños a aprender a: seguir reglas, concentrarse, desarrollar el autocontrol, detectar patrones, predecir resultados, manejar límites, tomar turnos, aprender de la experiencia y prolongar la capacidad de atención.
Ideas de regalos para la competencia familiar en interiores: juegos de mesa: Trivialidades americanas, Scrabble, Bananagrams, Ticket to Ride, series de Settlers (Settlers of Catan, Settlers of America, etc.) Pictionary, Problemas, Damas / Ajedrez, Monopolio, Riesgo, Pista, Manzanas para Manzanas, perdón, vida, backgammon.
Consejos: no se preocupe tanto por las decoraciones de Navidad o la limpieza de la casa; a sus hijos les importará más que pase un tiempo con ellos. Mantenga una baraja de cartas en la mesa de su cocina y siempre esté listo para encajar en un juego rápido de Crazy Eights o tenga un juego de solitario preparado para ellos cuando entren por la puerta de la escuela. Si no sabes cómo jugar un juego que tu hijo sabe, haz que te enseñe. Incluso a los adolescentes les gusta jugar juegos de mesa con sus padres (¡solo pregúnteles!) Y no esperen el día de Navidad para abrir un nuevo juego que toda la familia pueda jugar. Comience a divertirse en familia hoy!
10. El regalo de la diversión familiar al aire libre : Esta es quizás la categoría más rica para satisfacer las necesidades de desarrollo de los niños, ya que a menudo abarcará cada uno de los 4 ingredientes principales necesarios: apego, tacto, movimiento y naturaleza.
Ideas para regalos de diversión familiar al aire libre : camping y todo el equipo que lo acompaña, salidas locales, excursiones de un día, paseos en bote, rafting, cobro de divisas, viajes de fin de semana. Piense en todas las cosas que puede hacer como familia afuera y ofrezca algunos equipos para que comiencen. Bicicletas para toda la familia con cascos y un portabicicletas para el automóvil. Un pozo de fuego en el patio trasero (de bajo costo en una tienda de artículos para el hogar) funciona de maravilla para adolescentes y niños de todas las edades.
Sugerencias: las actividades familiares al aire libre generalmente se deben programar en nuestras ocupadas vidas para que pueda tener la tarea de mantener esto como una prioridad. Piense en cosas que le puede dar a su hijo que tienen que ver con salidas familiares, como equipo de campamento, una bicicleta nueva o cualquier tipo de juego al aire libre. No olvides una pelota de fútbol y una pelota de baloncesto para una solución rápida para pequeños períodos de tiempo cuando no se hacen planes.
11. El don de actos de servicio : el servicio que sugiero aquí es el regalo de hacer algo por su hijo, ayudándole a completar un proyecto personal que es importante para ellos. Implica sacrificio de tu parte. Los niños aprenden cómo dar cuando se modela para ellos y lo sienten en amor.
Ideas de regalos de servicio : para adolescentes, esto puede ser pintar la habitación de su hija, ayudar a su hijo a construir algo con madera o ayudarlo a arreglar o lavar su automóvil. Construya un fuerte para árboles con su hijo menor, construya un carro de carreras, arregle su bicicleta, construya un montículo de lanzamiento en el patio trasero, un hoyo de golf, etc. El objetivo es hacer algo para su hijo que sirva de modelo. Es un proyecto que no solo hace de forma individual con su hijo, sino también para su hijo.
Sugerencias : haga algo único que responda a sus intereses y personalidad. Si a su hijo le gusta la aventura exterior y no la tiene, hágalo de todos modos. Si te gustan los deportes pero tu hijo no, un acto de servicio no lo llevaría a un juego de pelota. Piensa en cosas que le muestren a tu hijo que lo amas. Actos de servicio que le mostrarán que conoce su mundo y se preocupa por él. Este regalo funciona bien para todos los niños, pero funciona particularmente bien para niños mayores y adolescentes.
Tu acto de servicio será recordado por mucho más tiempo que ese nuevo videojuego … ¡¡confía en mí !!
12. El regalo de su tiempo: el regalo más valioso que le puede dar a su hijo es el regalo de su tiempo ininterrumpido y no tecnológico. Gastamos nuestro dinero y nuestro tiempo en las cosas que amamos y nuestros hijos lo saben incluso mejor que nosotros. Piense en términos de hablar, construir su relación y relajarse o jugar con su hijo uno a uno. A veces puede ser solo leer un libro en silencio.
Lo que sea que estés haciendo solo hay 2 reglas: 1) Estás físicamente presente con tu hijo, y 2) No estás conectado a tu tecnología (TV, computadora portátil, teléfono). El regalo de su tiempo hace que incluso los niños más grandes se sientan amados y especiales más que cualquier regalo que pueda envolver o enchufar.
Ideas para el regalo de los padres : el libro de cupones puede incluir un viaje para obtener helado o yogur de forma regular, una cena regular de uno en uno, un viaje a la librería para buscar. Comer. Leer un libro juntos, cocinar algo juntos o llevar al perro a caminar con un solo niño, pescar (una caña de pescar y una nota suya), acampar o ir al parque. Este regalo de su tiempo hará que incluso sus hijos mayores se sientan amados y especiales más que cualquier otro regalo que pueda envolver o enchufar. ¡Créanme en este!
Consejos: en realidad no importa lo que esté haciendo, sino que sienta las bases para que se una a su hijo. El objetivo de este regalo es también conocer mejor a su hijo (haciéndole sentir amado) y exponerlo a sus valores y creencias. Es posible que necesite ahorrar tiempo para esto; A veces, obtener 15 minutos inesperados con su hijo será fácil, pero la mayoría de las veces se debe programar para que suceda. Cuando use cupones, haga un trato con su hijo para que cuando quiera "cobrar", ponga la actividad en el calendario si no puede hacerlo ese mismo día.
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No pasará mucho tiempo antes de que la puerta de la infancia se cierre por completo y los dos se den cuenta de que todo ese tiempo de pantalla no cuenta mucho. Disfrute de estos preciosos momentos mágicos con sus hijos mientras descubren todo lo que la infancia tiene para ofrecer. Pronto se convertirán en los recuerdos que mantienen unida a su familia, así como en los recuerdos a los que su hijo se aferra cuando la vida se pone difícil. ¡Deje las pantallas en la tienda por ahora! ¡Felices vacaciones!
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Para obtener más información sobre cómo los juguetes y el juego reales son fundamentales para la salud mental y el desarrollo del cerebro, consulte "Restablecer el cerebro de su hijo".
