Cuidado, Freud. Hay un nuevo terapeuta en la ciudad y él es un formativo de 1,600 libras. Así es, estoy hablando de un caballo. La incorporación de caballos para ayudar en la psicoterapia es un enfoque que se ha utilizado en sociedades agrícolas durante siglos y que recién ahora está comenzando a afectar a la sociedad en general. Recientemente, es posible que haya escuchado acerca de la psicoterapia asistida equina en las noticias porque el presidente Obama ha asignado fondos importantes para usar EAP para la rehabilitación de veteranos y porque ha sido instrumental en la rehabilitación de Jaycee Dugard en su infame caso de secuestro. A medida que los estudios de investigación continúan validando la eficacia de EAP, esta forma alternativa de psicoterapia está indudablemente en camino de convertirse en la nueva forma de curación "imprescindible".
¿Cómo funciona EAP ? EAP es el uso combinado de caballos, un terapeuta con licencia y un especialista en caballos que trabaja con clientes para abordar diferentes objetivos de tratamiento de psicoterapia individual. Este método único permite a los clientes aprender sobre sí mismos y sobre los demás al participar en actividades con los caballos, y luego procesar (o discutir) los sentimientos, comportamientos y patrones. La presencia de un caballo se considera "terapéutica" en sí misma, ya que es un ser vivo dinámico y poderoso. También hay un vínculo de curación que puede desarrollarse entre humanos y caballos. EAP utiliza esta relación con el caballo como una herramienta para reflejar las experiencias del cliente y facilitar el cambio. Los resultados terapéuticos comienzan de inmediato. Debido a su intensidad y eficacia, se considera un enfoque a corto plazo o "breve". Cualquiera puede participar en EAP; no es necesaria experiencia previa en equitación o equitación. Es completamente seguro y todas las actividades se realizan desde el suelo. No se trata de montar a caballo.
¿Quién se beneficia? Personas de todas las edades pueden bene fi ciarse de EAP. Algunos desafíos específicos del cliente incluyen: problemas de comportamiento, trastorno de déficit de atención, manejo de la ira, resolución de conflictos, problemas de relación, terapia de pareja, depresión, ansiedad, estrés, abuso de sustancias, trastornos de la alimentación, jóvenes en riesgo, víctimas de abuso, personas en duelo, los que carecen de autoestima, los veteranos con trastorno de estrés postraumático, las personas que no responden a las terapias tradicionales y las personas con otros problemas de salud mental. EAP también se usa para retiros corporativos, sesiones grupales y familiares.
¿Por qué caballos? Los caballos ofrecen varias ventajas. Obviamente, su tamaño ofrece una oportunidad perfecta para que alguien supere el miedo y desarrolle con fi anza. Además, al igual que nosotros, los caballos experimentan una gran variedad de emociones, son animales intuitivos y sociales con distintas personalidades, actitudes y estados de ánimo. Han definido roles dentro de sus manadas comparables a las dinámicas humanas. Debido a estas similitudes, los caballos pueden demostrar y enseñar autoconciencia, comunicación honesta, confianza, límites saludables, liderazgo, paciencia, asertividad, juego, afecto, nutrición y más. Lo que es más importante, los caballos tienen la capacidad de reflejar exactamente lo que el lenguaje del cuerpo humano les está diciendo y, por lo tanto, nos proporcionan metáforas y lecciones sobre nosotros mismos para ayudar a facilitar el cambio.
Como ávida amazona y terapeuta asistida por caballos, personalmente he visto los beneficios de la interacción entre caballos y personas y estoy dedicado a compartir esta experiencia con otros. Para ver una sesión de EAP, vaya a mi sitio web (www.drlauratrask.com) y haga clic en mi aparición en el programa Dr. Phil.
Copyright: Dr. Laura Trask 2010
