La gente me pregunta una y otra vez: "Entonces, creo que sé de lo que estás hablando, pero ¿ qué significa exactamente " agresión pasiva "? Con demasiada frecuencia, el término se ha extendido demasiado para incluir un comportamiento agresivo que se detiene por poco tiempo. de un golpe directo en la mandíbula.
La agresión pasiva, tal como se define en La sonrisa enojada: La psicología del comportamiento agresivo pasivo en familias, escuelas y lugares de trabajo, segunda edición , es una forma deliberada y enmascarada de expresar sentimientos encubiertos de ira.
Envuelta en cumplidos indirectos, obsequios insultantes, notas adhesivas hostiles y detrás de sonrisas enojadas, la agresión pasiva implica una variedad de comportamientos (por lo tanto, el uso excesivo del término) diseñados para vengarse de otra persona sin que el agresor pasivo tenga que poseer o articular sus verdaderos sentimientos La agresión pasiva está motivada por el temor de una persona a expresar enojo directamente.
Las personas pasivas y agresivas se complacen genuinamente en frustrar a los demás. Son maestros en lograr que otros actúen sus sentimientos de enojo, explotar y parecer locos, mientras que la persona pasiva y agresiva se recuesta y observa el estallido emocional con satisfacción, control total y siempre con su propio equilibrio intacto.
Una vez que tienen la definición adecuada, parece que la mayoría de la gente tiene una historia o dos que contar acerca de un pariente agresivo pasivo, amigo, compañero de trabajo, cónyuge, ¡o todo lo anterior! Abundan los ejemplos y aunque mi trabajo diario es tomar la conducta agresiva pasiva como un patrón serio que interrumpe y destruye las relaciones, incluso tengo que admitir que algunas de las historias son realmente divertidas cuando se piensa en la duración de la gente. para evitar expresar enojo directamente.
Este es uno de mis ejemplos favoritos de comportamiento agresivo pasivo:
"¿Efectivo, cheque o cargo?", Pregunté, después de doblar los artículos que la mujer deseaba comprar. Mientras buscaba a tientas su billetera, noté un control remoto para un televisor en su bolso. "Entonces, ¿siempre llevas el control remoto de tu TV?", Le pregunté. "No", respondió ella, "pero mi esposo se negó a ir de compras conmigo y pensé que era lo peor que podía hacerle legalmente".
¿Tiene ejemplos de comportamiento pasivo agresivo en su propia vida? ¿Le ha dado su suegra un regalo no deseado con un mensaje muy claro pero no declarado? ¿Es tu cónyuge un enfermo crítico cuando te piden ayuda en la casa? ¿Un miembro de su personal utiliza convenientemente días de enfermedad antes de fechas límite importantes? ¿TÚ (jadeó) alguna vez agregaste leche entera y crema batida al café con leche sin grasa de tu amigo flaco?
No hay nada como un "Diario" para descargar tus propios pecados pasivos y agresivos y documentar las ofensas entretenidas de los demás. Te invito a compartir esas historias aquí. Comparta con nosotros quién es usted o quédese en el anonimato si lo prefiere. (¡Solo piense qué pasivo sería agresivamente anunciar una historia sobre el mal comportamiento de otra persona!)
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¡Gracias de antemano por las historias, las risas y la honestidad!
