¿Cuál es tu paso crucial hacia el amor?

Nos enseñan que la búsqueda del amor es un juego de números, con sus probabilidades apiladas a favor de los más atractivos. ¡Bien, nos han enseñado mal! Como explico en mi libro Deeper Dating , cuando nos acercamos a las citas como un viaje de intimidad en lugar de un juego de números, nuestra experiencia completa cambia para mejor. La mayoría de nosotros, solteros o en pareja, huimos del calor del amor incluso cuando lo buscamos. Cuando asumimos el verdadero trabajo de abordar nuestras propias lecciones de intimidad, nuestras vidas se abren. Es así de simple y desafiante. ¿Cuáles son tus lecciones personales de intimidad? Su respuesta a una pregunta puede revelarlos:

Usemos esta parábola como guía:

Una mujer estaba buscando atentamente a través de su patio. Un amigo que pasaba le preguntó qué estaba buscando. Ella le dijo que había perdido un par de pendientes extremadamente valiosos, ¡que se habían visto por última vez en su sala de estar! Su amiga hizo la pregunta obvia: "Bueno, ¿por qué no estás mirando allí?". La mujer respondió: "Está tan oscuro por dentro. Es mucho más fácil buscar aquí ".

Ahora esta es la pregunta principal: en su búsqueda de amor, ¿cuál es su "sala de estar", el lugar donde sabe que yace el trabajo real, pero que preferiría evitar? Aquí hay solo algunos ejemplos; confíe en su propia respuesta instintiva a esta pregunta.

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* ¿Pierde el tiempo tratando de hacer que las cosas funcionen con la gente equivocada, o se pone serio solo con personas cuyos valores lo inspiran? Porque si estás saliendo con alguien más, finalmente estás perdiendo el tiempo.

* ¿Muestras tu "alma" a aquellos cuyos valores amas? es decir, sus pasiones, su ternura y su extravagancia? ¿Compartes tus aspectos emocionales y sexuales? (¡En los marcos de tiempo adecuados, por supuesto!) ¿O muestras una versión de ti mismo con menos aerógrafo?

* ¿Estás tan ocupado buscando amor que estás cerrando la intimidad que ya existe en tu vida: familia, amigos o mascotas? Cuando nos desesperamos tanto por el amor que ignoramos el amor que ya tenemos, con frecuencia saboteamos nuestros propios esfuerzos.

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* ¿Se está tomando el tiempo para conocer personas que comparten sus valores, en entornos no virtuales?

* ¿Hay algún trabajo interno importante que deba hacerse? por ejemplo, abordar problemas emocionales, sexuales o de adicción que te detienen.

Tómese unos minutos y escriba sus respuestas honestas. Son tus órdenes de marcha; tus próximos pasos para encontrar el amor que buscas. He visto esto una y otra vez; cuando elegimos el camino empinado; el verdadero camino hacia la intimidad, de alguna manera terminamos encontrando personas más amables y disponibles. Es muy probable que esto también le suceda a usted.

Una vez que haya escrito su respuesta, hable con un amigo, o preferiblemente, con su amigo de citas, y convierta sus ideas en objetivos nuevos específicos. Luego manténgase en contacto: permita que lo apoyen y lo hagan responsable de sus objetivos. Si eres como la mayoría de nosotros, no podrás soportar la pendiente de esta subida sin apoyo.

Por favor, escriba y comparta sus respuestas a esta pregunta. Sus compañeros lectores encontrarán sentido y dirección a partir de sus ideas.

Felicidades por tu valentía. ¡El verdadero viaje a la intimidad no es para los débiles de corazón!

  © 2011 Ken Page, LCSW. Todos los derechos reservados

Fuente: Publicaciones de Shambhala

Para saber más sobre mi libro, Deeper Dating: How to Drop The Seeds and Discover The Power of Intimacy , haga clic aquí.

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