El blog de Navidad de Charlie Brown

Hola lectores de caospsicología. Primero me disculpo por tomar tanto tiempo entre blogs. Te ahorraré los detalles. Y algunos calificadores y advertencias antes de esta entrada, que consistirán en algunas reflexiones de un judío sobre la profundidad y el significado personal de la Navidad. Si ofende, es involuntario, y si debo defenderme, reclamaré ignorancia. Entonces, si alguien se siente ofendido, sería una pérdida de tiempo.

Este blog trata de la teoría del caos y la psicología, y el tema será Charlie Brown y Navidad. La teoría del caos, Charlie Brown y Navidad encajan muy bien en realidad, y no se necesita una mente caótica para ver cómo. Permítanme comenzar con algunos buenos resultados de investigación. Justo lo que quería para Navidad, ¿verdad? Pero para mí, un investigador no lineal que prueba una nueva metodología para medir la autocomplejidad, los resultados de la investigación fueron el regalo perfecto. Mis asistentes de laboratorio en la Universidad de Chapman trabajaron diligentemente durante todo un semestre y finalmente obtuve un conjunto de datos que tuve en espera durante tres años, listos para realizar algunos análisis: mucho trabajo tedioso. Lo que obtuvimos fueron algunos resultados iniciales muy agradables que sugieren que la teoría de la complejidad se aplica a la estructura del concepto del yo. Esto significa esencialmente que el autoconcepto está organizado como un patrón fractal de tipo rama. Además, el sistema del self parece estar formado y crecer y cambiar como plantas, arterias, tubos bronquiales, patrones de frecuencia cardíaca, neuronas y muchos más sistemas naturales. Un autoconcepto saludable es un autoconcepto más complejo. Complejidad = flexibilidad = equilibrio = salud. Buenos resultados de hecho. Para los más geek, tenemos varios miles de perfiles de personalidad MMPI-2 con tiempos de reacción (cantidad de segundos) para cada uno de los 587 ítems y encontramos ajustes significativos en las distribuciones de leyes de poder. Esto tendría sentido si la respuesta a los ítems en el cuestionario implicara una introspección en una estructura fractal (es decir, una estructura de ramificación infinitamente compleja). A continuación, encontramos que la dimensión fractal (es decir, la complejidad) de esas distribuciones se correlacionó significativamente con los puntajes de personalidad MMPI-2, que incluyen: dos escalas de ansiedad, dos escalas de depresión, fuerza del ego, esquizofrenia, 2 escalas de adicción y discordia marital. Esto significa que el grado de ramificación compleja en el que se predice el funcionamiento psicosocial saludable de una manera muy amplia, a través de categorías de diagnóstico.

Junto con la investigación publicada anterior que hemos realizado (ver blogs anteriores), estos resultados sugieren: a) que el yo se comporta como un fractal; b) que los yos múltiples se unen para crear dinámicas sociales que también son fractales; c) que el conflicto no resuelto o la dinámica basada en el miedo crea constricciones en los procesos propios e interpersonales que conducen a una pérdida destructiva de equilibrio y flexibilidad; y d) que la resolución de estos desequilibrios a través de dinámicas "basadas en el amor" (p. ej., autoaceptación y comprensión social, atención y empatía) lleva a expandir el crecimiento y la curación: hacia abajo en nuestros sistemas biológicos y quizás hacia abajo y hacia arriba a través de nuestras redes sociales .

Esto es lo que sucedió simbólicamente al Árbol de Navidad de Charlie Brown en el clásico especial de muchos de nuestros jóvenes ". Si no recuerda, Charlie Brown estaba a cargo de comprar el árbol para el concurso de Navidad del grupo. Pero se echó a perder, comprando un árbol de aspecto rígido y delgado (dimensión fractal baja en una jerga no lineal). Su cohorte disfuncional lo juzgó y avergonzó por esto. De hecho, el árbol era un buen símbolo para Charlie Brown, se esperaría que los niños con trastorno distímico no tratado como Charlie Brown (depresión crónica de bajo grado) sufrieran como él, especialmente socialmente y durante las vacaciones. ¿Y dónde están sus padres de todos modos? Pero él no es el único de la pandilla que está luchando durante las vacaciones. Está claro que Lucy tiene un trastorno límite de la personalidad; ella está muy internamente en conflicto y crea conflicto a su alrededor. Irónicamente, ella es la psicóloga del resto del grupo. Saca tus propias conclusiones allí. Linus probablemente tiene un trastorno de ansiedad generalizado, y Snoopy es un narcisista clásico (por eso es tan atractivo, ¿no?). El más saludable de todos los personajes es Peppermint Patty, junto con su compañera Marcy, probablemente porque son lesbianas y han tenido que crecer un poco durante el proceso de presentación. Sin embargo, probablemente estarían en mejor forma psicológica si pudieran ser asistidos a través del proceso de salir completamente al resto de la tripulación del maní: ¿Tal vez en Navidad 2009? Pero yo divago…

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Lo que te sugiero esta temporada de vacaciones, y mejor aún a lo largo de 2009 es que te comportas como los cacahuetes, y simbólicamente como ese pequeño árbol, que solo necesitaba un poco de amor para llenarse y alegrarse. Cuando esté con usted mismo, observe su disfunción: sus miedos que lo asustan, sus temores de enfado como ira y sus miedos que cubren su dolor. Note los miedos de otros también. Una vez que vea sus miedos y los miedos de los demás, trate de aceptarlos y proponer nuevas formas de amarse a sí mismo y a los demás, en sus hábitos, en sus puntos de vista y en su corazón. Cuando su pariente más irritante hace lo que odia, vea la vulnerabilidad que impulsa ese comportamiento y ame esa vulnerabilidad. Cuando te sientas atrapado en un viejo rol que te desagrada, abraza la novedad de tu yo actual. Y cuando sus cuidadores, que ahora envejecen o se han ido, no satisfacen sus necesidades más profundas insatisfechas este año, vean su humanidad y perdonen sus defectos. En serio, esto es un cliché, pero si realmente lo haces, incluso aquí o allá, tú y el resto del mundo se curarán, solo un poco, de tus moléculas a tus vecindarios y más allá.

Como judío, puedo apartarme de la Navidad y apreciarla sin ningún equipaje de mis propias tradiciones familiares. Pasé Navidades aburrido y solo cuando era niño, con el orgullo de que estaba siendo un buen judío, sufriendo la pequeña pérdida de Santa que me puso en solidaridad con mis antepasados ​​lucharon incluso para existir. Pasé maravillosas, ruidosas y deliciosas Navidades con mis amigos sicilianos los Manones en la escuela secundaria. Y ahora paso lo que creo que es una Navidad de estilo tradicional noruego con la familia de mi esposa en Wisconsin, yendo a la Iglesia Luterana, cantando canciones, comiendo comidas navideñas y jugando frente al fuego. ¿Perfecto? Sí, de muchas maneras, sí. Me encanta la forma en que mis suegros aún se preocupan por sus hijos adultos, que retroceden durante dos días: vistiendo pijamas y bebiendo cerveza de raíz, y jugando al dominó. Pero nadie es perfecto, incluso en este entorno idílico. Ciertamente, no yo, el yerno judío a quien le gusta cantar cariñosamente y orgulloso en monotonía en la iglesia, ¿quién es exigente con la comida y le gusta hacer lo suyo? ¿Perfecto? Yo creo que no. Y tal vez no soy el único imperfecto.

Si Jesús fuera un árbol de Navidad, claramente no sería el más grande ni el más caro; el más verde, o el más duradero. Jesús sería el árbol más completo, simétrico, pero rico con ramas hermosas y gruesas. Si esas ramas fueran hábitos, le permitirían la flexibilidad para amar a sus enemigos y, sin embargo, se rebelarían airadamente contra aquellos que gobernaban los templos y el imperio sin integridad. Él no era imprudente, pero era complejo. Él era puro, pero no simple. Amaba a las prostitutas y los leprosos, sin embargo se unió contra los poderes fácticos, y siempre se esforzó por mover al dios del Antiguo Testamento, el dios dentro de cada uno de nosotros, a un lugar de amor.

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¿Creo entonces? No, sigue siendo un Judio. Pero claramente era un mesías, aunque solo fuera por su gran impacto. La mayoría de los cristianos no practican correctamente (ni la mayoría de los judíos, incluida la compañía presente). Pero eso está bien. Ves que la complejidad de Jesús le permitió marcar algo muy profundo y grande, y extender esa complejidad a través del tiempo y el espacio interpersonal. Una vez que todos terminen de practicar, tal vez "él" realmente "regrese". Probablemente la parte más difícil del Nuevo Testamento para un judío es la parte sobre el camino hacia Dios solo por medio de Jesús. Pero como judío, nos encanta revisar las Escrituras, luchar con ello. Creo que Jesús estaba en lo correcto, pero no que el cielo u otros "regalos" vendrían solo a aquellos que creen ciegamente que él era el hijo literal. No. Más bien, tenía razón en que la forma de crear el cielo en la tierra es ser como él: crecer, ramificarse y abrir nuestros corazones, mentes y hábitos para amar. No es necesario que seas tan rico o tan completo como él, y tal vez no sea una buena idea intentar alcanzar un objetivo tan elevado. Ya hay cientos de Jesuses modernos en las salas psiquiátricas de nuestras grandes ciudades. Pero puedes buscar el amor aquí y allá, especialmente en el próximo deshielo de la primavera. Si alguien no le permite amarlos, intente comprenderlos en su lugar. Esta es la mejor parte del amor de todos modos. Dentro de uno mismo y de otra comprensión, nuevo crecimiento y curación, aquí es donde la psicología, la teoría del caos, la Navidad y el árbol de Navidad de Charlie Brown pueden unirse [gracias de nuevo a Clint Sprot por el 'fractal del día']

Paz…

Dr. Dave