El estrés, las relaciones tensas y el agotamiento: los temas más candentes en 2011

Este mes marca mi primer aniversario como blogger para Psychology Today. Por lo tanto, de acuerdo con la tradición estacional de las cuentas atrás, pensé que compartiría sus diez publicaciones favoritas de High Octane (las más leídas) del 2011. Y como puede ver, los lectores tienen mucho en sus mentes.

10. Compañeros de trabajo del infierno: Estrategias para hacer frente a las sacudidas de trabajo (más de 5200 lecturas)

9. Reabastecimiento de combustible de su motor: estrategias para reducir el estrés y evitar el agotamiento (más de 5300 lecturas)

8. El sexo y la mujer de alto octanaje: una entrevista con el terapeuta sexual Dr. Stephen Snyder (más de 6100 lecturas)

7. ¿Estamos hablando el mismo idioma? Cómo los estilos de comunicación pueden afectar las relaciones (más de 6500 lecturas)

6. Relaciones tóxicas: un peligro para la salud (más de 6600 lecturas)

5. Cuando la vida pierde su significado: el alto precio de los altos logros (más de 8000 lecturas)

4. La encuesta revela el perfil de persona infeliz: tiene 42 años, es soltera y trabaja (más de 8500 lecturas)

3. Superación del agotamiento: 10 pasos para reavivar su llama y brillar intensamente una vez más (más de 15.800 lecturas)

2. ¿ Funcionando en vacío? Cómo reconocer cuando estás en el camino hacia el Burnout (más de 25,800 lecturas)

1. Energy Zappers: 10 cosas cotidianas que agotan nuestra energía y roban nuestro tiempo (más de 27,500 lecturas)

Espero que hayas disfrutado las publicaciones en 2011 y sigas leyendo en 2012.

¡Te deseo un Año Nuevo seguro, feliz y de alto octanaje!

Sherrie Bourg Carter

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