Garner, Affleck, Terapia Marital y Divorcio

Fuente: istock

Los tabloides explotaron con curiosidad e insinuación de terribles problemas una vez que Ben Affleck y Jennifer Garner fueron descubiertos yendo a un terapeuta matrimonial. Ahora con un divorcio pendiente, los peores temores de las personas se confirman. Aparentemente, si su cónyuge sugiere terapia, ES el último esfuerzo para decirle que se acabó. Así que enseña Hollywood. ¿Pero es?

Todos estamos tristes de que esta hermosa pareja termine en divorcio. Pero, lo que es peor, como terapeuta matrimonial, me aflige que los rumores de Hollywood, especialmente su incursión en la terapia marital, disuadan a las personas de obtener la ayuda que necesitan. La investigación muestra que las personas ya esperan cinco años antes de obtener ayuda para resolver problemas.

El problema no es ir a la terapia: el problema es esperar demasiado antes de buscar ayuda.

Aquí hay 6 razones para buscar terapia más temprano que tarde:

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1. Puntos atascados : usted y su pareja tienen el mismo argumento todo el tiempo. Ella necesita una conexión emocional para sentirse sexual y su esposa necesita una conexión sexual para abrirse emocionalmente. Estos problemas cíclicos se resuelven todos los días en la terapia.
2. Bebé hace tres : cualquier etapa del cambio de vida trae nuevos factores estresantes. Incluso las cosas positivas como el matrimonio, un nuevo bebé, el cambio de carrera y la jubilación requieren una gran flexibilidad y habilidades de ajuste para una pareja. Los terapeutas saben cómo superar problemas típicos en estas crisis de vida y pueden ayudarlo a encontrar el camino de regreso el uno para el otro.
3. Silencio contra crítica : el peligro acecha cuando los socios recurren a estas dos medidas desesperadas para comunicar la desesperación en una relación. Stonewalling sofoca cualquier esperanza de resolución. A menudo, un intento de despertar la atención de otro hacia un problema, la crítica habitual, en sí misma, daña profundamente una relación. Si el sexo es donde la pareja desarrolla su lucha de poder, un cuerpo sexualmente silencioso (de una persona que prometió fidelidad) a menudo se enfrenta a un cuerpo persistente, crítico y enfurecido que exige atención.
4. Dificultades técnicas : casi todos los problemas sexuales son reparables. La satisfacción sexual refleja la condición del matrimonio y ayuda a dos personas a sentirse más íntimamente conectadas. Puede parecer extraño buscar la ayuda de un terapeuta sexual, pero la mayoría de los terapeutas sexuales están ampliamente capacitados y autorizados en problemas relacionales y se especializan en salud sexual para parejas. Las técnicas de comunicación también son fáciles de aprender y alivia las vulnerabilidades de los cónyuges con temas difíciles.
5. Sin diseño de una infancia feliz : su familia de origen asigna su cerebro a lo que significa ser una pareja y una familia. Los niños, ahora adultos, que están unidos de forma segura a menudo se casan con otros adultos unidos de forma segura con una transición fácil y felicidad por todas partes. Pero los adultos que provienen de hogares rotos y disfuncionales a menudo necesitan tener un nuevo plan. La terapia ayuda a cada cónyuge a reasignar sus respuestas automáticas para que sean más saludables y más reflexivos.
6. Está terminado. De acuerdo, tu cónyuge no leyó este blog y te dijo lo desesperados que estaban antes. La terapia puede ayudar a la transición de una pareja a través del divorcio para que no sientan que fue en vano. Venía de una tradición religiosa donde el desacoplamiento, aunque terriblemente triste, también se ritualizaba con un abandono formal de los votos, futuros compromisos de amistad y crianza de los hijos y el apoyo de la comunidad para ambas partes a medida que se separaban. La terapia puede servir como un paso secular a través de la separación para rescatar el respeto por lo que se ha aprendido, mantener la decepción de la relación y fomentar la curación de una relación nueva, aunque diferente.

Para obtener información sobre los retiros de fin de semana para mejorar el amor y el sexo, comuníquese con Laurie en Awakenings Center. Todas las orientaciones de género son bienvenidas. ¡El amor gana!