Hacer amigos después de los 65 años: ¿cuáles son las opciones?

PREGUNTA

Querida Irene,

A los 66 años, perdí a una amiga muy cercana (45 años de amistad) cuando se mudó fuera del estado. Hablamos por teléfono una vez por semana, pero eso no es lo mismo. Estoy felizmente casado, pero necesito una buena amiga. Tengo otros amigos, pero siento la necesidad de más. Todavía trabajo, soy alto, delgado, me visto bien, atractivo y "bien conservado", pero encuentro que hacer nuevos amigos a esta edad es muy, muy difícil.

Todos en el trabajo son más jóvenes que yo, e incluso las personas de 40 años no parecen querer "pasar el rato" con personas de más de 60 años. No soy voluntario, porque trabajo tres días a la semana y me ocupo de otras citas, tareas domésticas, etc., simplemente no tengo energía para hacer trabajo voluntario. Soy religioso pero no pertenezco a una iglesia, ya que no siento la necesidad de hacerlo. ¿Alguna buena sugerencia para hacer amigos después de los 65 años?

Firmado,
Claire

RESPONDER

Hola Claire:

He recibido muchas cartas de mujeres de todas las edades que, como usted, anhelan amistades femeninas. Entonces, si es tranquilizador, tenga en cuenta que su situación no es única. Hay tantos momentos diferentes en la vida de una mujer, cuando ella puede sentir que quiere más o diferentes amigos que ella, por una variedad de razones.

La edad puede ser una barrera real, así que no quiero trivializar eso. A los 65 años, usted califica para Medicare, que es un hito, pero incluso los expertos en cuidado de personas mayores se están dando cuenta de que ser mayor tiene más que ver con las limitaciones funcionales y el estado mental de alguien que con su edad cronológica. Sobre esa base, todavía puede ser joven y activo.

El mejor consejo que podría darte es dedicarte a tus propios pasatiempos e intereses para que seas una persona interesante y puedas conocer gente que tenga ideas afines. Si la iglesia o el compromiso regular de trabajo voluntario no le atraen, elimine esas opciones de su lista y encuentre otras formas de ponerse en contacto con nuevas personas.

¿Hay clases de educación continua en su comunidad? ¿Un centro para personas de la tercera edad en el que podrías acudir (aunque estarías del lado joven)? ¿Una clase de natación o de ejercicio o un gimnasio cercano en el que te puedas unir? ¿Hay clubes de lectura u organizaciones cívicas en su comunidad? ¿Tienes algún interés en conectarte con alguien de tu pasado (por ejemplo, con quién fuiste a la escuela secundaria o a la universidad)? ¿Puede conectarse con una persona más joven en el trabajo a través de un interés que comparte en común (por ejemplo, tejido de punto, películas, etc.)?

Existe una organización llamada MeetUp.com donde las personas que buscan compañía pueden comenzar grupos en sus comunidades locales o unirse a las existentes. Están organizados por interés y por código postal. Algunos están específicamente enfocados en personas mayores si se siente más cómodo con sus compañeros de su edad. Puede haber otras comunidades en línea donde pueda conocer personas con intereses compartidos.

Recientemente me entrevistaron para un artículo que apareció en AOL Health sobre el tema de Cómo hacer amigos como adulto . Si lo miras, puede ofrecer otra sugerencia o dos que aún no habías considerado.

Desafortunadamente, no hay una solución simple a este problema, aparte de seguir intentándolo y probar cosas diferentes. Una advertencia: trate de no parecer demasiado necesitado. Las amistades íntimas tardan en desarrollarse. En función de su esperanza de vida, tiene la posibilidad de hacer nuevas amistades que pueden durar fácilmente un par de décadas.

Estaré muy contento cuando publiques una carta contando tu éxito.

Sinceramente,
Irene